Meduza
Пользователь
Россия, Краснодар
zozh_hacks_БЫВШИЕ КИЛОГРАММЫ
ВЕРХУШКА АЙСБЕРГА
По моим наблюдениям, люди, желающие избавиться от лишних килограммов, делятся на две группы:
Одни, получив рекомендации скорректировать рацион или самостоятельно изучив полезное питание, привычку есть на завтрак бутерброды с колбасой и запивать сладким чаем, легко заменяют на крупы, яйца, овощи, фрукты. Поздравляю! Это истинный голод и потребность организме в топливе
Много таких? Судя по тому, что вижу, вокруг, не все.
Другие - не могут отказаться от сладкой булочки или сахара в чае, становятся нервозными, ни о чем не могут думать, пытаются извернуться, что-то придумать, каждый раз обещают начать ПП завтра, сесть на диету с понедельника, после праздников, и тд. Уговоры ,,взять себя в руки, перетерпеть, ты хочешь недостаточно, постарайся еще,, надолго не срабатывают. Так и не сумев совладать с собой, либо бросают попытки, либо ищут альтернативные, и соглашаются даже на рискованные, методы.
Причины оччень разнообразны. В этом случае лишний вес, такой большой, тяжелый, неудобный и многолетний - лишь верхушка айсберга (под водой по физике находится 70-90%). Представляете, какое в таком случае, подводное (скрытое) содержимое причин лишнего веса
Случалось ли заметить, что скрывается там, в темной пучине?
По моим наблюдениям, люди, желающие избавиться от лишних килограммов, делятся на две группы:
Одни, получив рекомендации скорректировать рацион или самостоятельно изучив полезное питание, привычку есть на завтрак бутерброды с колбасой и запивать сладким чаем, легко заменяют на крупы, яйца, овощи, фрукты. Поздравляю! Это истинный голод и потребность организме в топливе
Много таких? Судя по тому, что вижу, вокруг, не все.
Другие - не могут отказаться от сладкой булочки или сахара в чае, становятся нервозными, ни о чем не могут думать, пытаются извернуться, что-то придумать, каждый раз обещают начать ПП завтра, сесть на диету с понедельника, после праздников, и тд. Уговоры ,,взять себя в руки, перетерпеть, ты хочешь недостаточно, постарайся еще,, надолго не срабатывают. Так и не сумев совладать с собой, либо бросают попытки, либо ищут альтернативные, и соглашаются даже на рискованные, методы.
Причины оччень разнообразны. В этом случае лишний вес, такой большой, тяжелый, неудобный и многолетний - лишь верхушка айсберга (под водой по физике находится 70-90%). Представляете, какое в таком случае, подводное (скрытое) содержимое причин лишнего веса
Случалось ли заметить, что скрывается там, в темной пучине?
4 янв. 2025 г. в 14:20
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Я увлекался вегетарианством, и оттуда брал рецепты выпечки без яиц. Цитата
Ну и плюс я периодические следую раздельному питанию, а там молочные и животные белки вместе не смешиваются.
В конечном счёте для меня на вкус блинов влияет - молочка, мука и наличие масла и его вкус.
такие же плотные, не расползаютсяНужно ловить пропорции жидкости и муки. Получится что чуть больше муки нужно, и блины не получатся прям совсем тонкие. То есть будет отличие и по вкусу, и по консистенции. Но мне такие больше нравятся, они более легкие по ощущениям после из употребления.
Ну и плюс я периодические следую раздельному питанию, а там молочные и животные белки вместе не смешиваются.
В конечном счёте для меня на вкус блинов влияет - молочка, мука и наличие масла и его вкус.
31 янв. 2025 г. в 16:14
Эмм
В бане
Россия, Читинская обл.
Какие вам блины?толстеют но упорно на мучное смотрят
на сено вас перевести надо а не блины жрать
на сено вас перевести надо а не блины жрать
31 янв. 2025 г. в 16:18
Maргарита
Пользователь
Россия, Люберцы
Цитата
Эмчик, да больные просто все. Органы эпигастрия убили в хлам,
теперь дурью маются, граммы считают.
Не, ну а что делать... Жить захочешь, не так раскорячишься. На хлеб и воду сядешь, это понятно
Добавлено: 31-01-2025 16:18
Цитата
Какие вам блины?толстеют но упорно на мучное смотрят на сено вас перевести надо а не блины жрать
Эмчик, да больные просто все. Органы эпигастрия убили в хлам,
теперь дурью маются, граммы считают.
Не, ну а что делать... Жить захочешь, не так раскорячишься. На хлеб и воду сядешь, это понятно
31 янв. 2025 г. в 16:20
Эмм
В бане
Россия, Читинская обл.
А ты че расчувствовалась? Тебя это тоже касается
31 янв. 2025 г. в 16:22
Maргарита
Пользователь
Россия, Люберцы
Я вот прям отлично нажарила себе пельмешек на сливочном масле.
Просто супер!
Просто супер!
31 янв. 2025 г. в 16:23
Вильгия
Пользователь
Россия, Барнаул
Цитата
Антон, я очень не хочу превращать эту тему в спор. Поэтому отвечу Вам просто. Для начала почитайте, чем отличаются блины (как Вы это называете) от блинчиков. Уверена, что разница Вас сильно удивит.
На этом предлагаю убить тему.
Ваши примеры не корректны. Потому что в борще свекла это основа, которая отличает борщ от супа, тоже самое и с греческим салатом ( его назвали для удобства греческим, что бы не писать что это салат с сыром и оливками ).
В блинах основа это мука и вкус больше зависит от неё. Если из борща убрать перец и соль, то он останется борщом, но без соли и перца. Тоже самое и с блинами.
Антон, я очень не хочу превращать эту тему в спор. Поэтому отвечу Вам просто. Для начала почитайте, чем отличаются блины (как Вы это называете) от блинчиков. Уверена, что разница Вас сильно удивит.
На этом предлагаю убить тему.
31 янв. 2025 г. в 16:23
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
Для меня это были одинаковые понятия, только одно более ласковое. А оказывается все намного серьезнее и это классификация.
чем отличаются блины (как Вы это называете) от блинчиков.Теперь понятно, что я упустил.
Для меня это были одинаковые понятия, только одно более ласковое. А оказывается все намного серьезнее и это классификация.
31 янв. 2025 г. в 16:29
Эмм
В бане
Россия, Читинская обл.
Антон не иди на поводу у бабблин он больше,чуть поменьше, уже блинчик
блин он больше,чуть поменьше, уже блинчик
31 янв. 2025 г. в 16:33
Вильгия
Пользователь
Россия, Барнаул
Цитата
Это современный общепит так в голову гадит. Везде пишут: огурчики, картошечка, супчик.
одно более ласковое
Это современный общепит так в голову гадит. Везде пишут: огурчики, картошечка, супчик.
31 янв. 2025 г. в 16:34
Meduza
Пользователь
Россия, Краснодар
Цитата
Тогда спасибо за толерантность, к нам, к невеждам всеядным
Вот как можно, а не только калории, несчастные, это ж как младшие классы, как я называю.
Тут порой сахар из теста, как слово из песни, не выкинешь, не поднимется, а у вас раздельное питание
На мой взгляд это одно из самых сложных направлений.
Это не для похудения, а из других, идейных побуждений, если вдруг кто не в курсе.
Худеть тоже можно, но все тоже самое, через калораж: норма, расход, дефицит. Ток раздельно.
Ну и плюс я периодические следую раздельному питанию, а там молочные и животные белки вместе не смешиваются.
Тогда спасибо за толерантность, к нам, к невеждам всеядным
Вот как можно, а не только калории, несчастные, это ж как младшие классы, как я называю.
Тут порой сахар из теста, как слово из песни, не выкинешь, не поднимется, а у вас раздельное питание
На мой взгляд это одно из самых сложных направлений.
Это не для похудения, а из других, идейных побуждений, если вдруг кто не в курсе.
Худеть тоже можно, но все тоже самое, через калораж: норма, расход, дефицит. Ток раздельно.
31 янв. 2025 г. в 16:41
Эмм
В бане
Россия, Читинская обл.
Ты ещё скажи что томат и помидор разное
31 янв. 2025 г. в 16:41
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
Но борьбы с лишними углеводами это не отменяет.
Цитата
одно из самых сложных направлений.Ну я не так, что бы прям идеалист в этой системе. В основном из за оздоровительных целей. На раздельном легче работает ЖКТ. Ну и мне кажется оно не сложное, есть базовые принципы, которым не сложно следовать.
Но борьбы с лишними углеводами это не отменяет.
Цитата
сахар из теста, как слово из песни, не выкинешьЭто если для себя готовить, то проще. Если для кого то, то проще сделать как привыкли. Сахар и дополнительная соль это вопрос привычки, тут главное пробовать исключать их в принципе, а потом уже привыкаешь и подслащеная и подсоленая пища , уже не нравится. Тоже самое и со специями. Хоть специи и помогают перевариванию пищи, но и они же заставляют съедать больше необходимого стимулируя аппетит и забивают вкус продуктов.
31 янв. 2025 г. в 16:52
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата Не шучу.
что разница Вас сильно удивит.Даааа...Вы правы, хожу под сильным впечатлением. Можно сказать переворот в сознании произошёл.
Не шучу.
31 янв. 2025 г. в 17:06
Вильгия
Пользователь
Россия, Барнаул
Цитата
Я надеюсь, мы с Вами поняли друг друга))) я ничего не имею против Вашего рецепта, его права на существование и Вашего подхода к кухне как таковой.
Но мне в голову вбили другой. У меня и борщей 18 видов)) и сырники с творожной запеканкой я готовлю по разным рецептурам))
Даааа...Вы правы, хожу под сильным впечатлением. Можно сказать переворот в сознании произошёл. Не шучу.
Я надеюсь, мы с Вами поняли друг друга))) я ничего не имею против Вашего рецепта, его права на существование и Вашего подхода к кухне как таковой.
Но мне в голову вбили другой. У меня и борщей 18 видов)) и сырники с творожной запеканкой я готовлю по разным рецептурам))
31 янв. 2025 г. в 17:10
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
Цитата
поняли друг друга)))Да, до меня дошло в конце концов.
Цитата
У меня и борщей 18 видов)МОЩЬ!
31 янв. 2025 г. в 17:11
Meduza
Пользователь
Россия, Краснодар
С пятницей!
31 янв. 2025 г. в 17:20
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
Правильные трактовки, создают правильное мировоззрение Дмитрий.
ps У меня например долго не укладывалось , чем панкейки отличаются от оладьев или блинов. А оказывается есть статьи, в которых все подробно описывается. Международная классификация.
Ты же работая с серьезными автомобильными агрегатами, должен понимать важность правильного названия заказываемой тобой детали. Тело это тот же самый агрегат, который реагирует на топливо, которое в него поставляют. И цель похудения и других диет, не внешний вид, а здоровье, а вместе с ним и другое мироощущение.
Вот ты частенько жалуешься на жизнь, а менять ничего не меняешь. От того и в жизни у тебя ничего не меняется.
Хочешь изменить жизнь вокруг, начни с себя.
И первое это питание.
Ты ещё скажи что томат и помидор разноеЕстественно разное - Томат — это культура или само растение, а помидор — только плод.
Правильные трактовки, создают правильное мировоззрение Дмитрий.
ps У меня например долго не укладывалось , чем панкейки отличаются от оладьев или блинов. А оказывается есть статьи, в которых все подробно описывается. Международная классификация.
Ты же работая с серьезными автомобильными агрегатами, должен понимать важность правильного названия заказываемой тобой детали. Тело это тот же самый агрегат, который реагирует на топливо, которое в него поставляют. И цель похудения и других диет, не внешний вид, а здоровье, а вместе с ним и другое мироощущение.
Вот ты частенько жалуешься на жизнь, а менять ничего не меняешь. От того и в жизни у тебя ничего не меняется.
Хочешь изменить жизнь вокруг, начни с себя.
И первое это питание.
31 янв. 2025 г. в 17:26
Вильгия
Пользователь
Россия, Барнаул
Цитата
Меня прям очень сильно бомбит, когда появляются рецепты *пышных блинчиков на кефире*. Это оладьи! Или на дрожжах. Это блины!
У меня например долго не укладывалось , чем панкейки отличаются от оладьев или блинов.
Меня прям очень сильно бомбит, когда появляются рецепты *пышных блинчиков на кефире*. Это оладьи! Или на дрожжах. Это блины!
31 янв. 2025 г. в 17:31
Meduza
Пользователь
Россия, Краснодар
Цитата
Ну что вы начинаете, нормально же жили 😁
И зависла над глубиной вопроса 🤔
Ты ещё скажи что томат и помидор разное
Ну что вы начинаете, нормально же жили 😁
И зависла над глубиной вопроса 🤔
31 янв. 2025 г. в 17:32
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
С пятницей!Окей...
31 янв. 2025 г. в 17:32
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата Мне понравились крепы. Вот прям жирная точка на блинах и блинчиках.
Французы конечно круто все по полочкам раскладывают. Это у нас наверное совковое прошлое еще даёт о себе знать , когда доставали рецепты, а потом называли все по своему... У меня от мамы точно. Она все большое называла блины-блинчики, маленькое оладьи-оладики.
очень сильно бомбит,
Мне понравились крепы. Вот прям жирная точка на блинах и блинчиках.
Французы конечно круто все по полочкам раскладывают. Это у нас наверное совковое прошлое еще даёт о себе знать , когда доставали рецепты, а потом называли все по своему... У меня от мамы точно. Она все большое называла блины-блинчики, маленькое оладьи-оладики.
31 янв. 2025 г. в 17:37
Вильгия
Пользователь
Россия, Барнаул
Цитата
Я Вам сейчас в личку напишу объяснение. Чтобы не захламлять тему.
Это у нас наверное совковое прошлое еще даёт о себе знать ,
Я Вам сейчас в личку напишу объяснение. Чтобы не захламлять тему.
31 янв. 2025 г. в 17:44
Эмм
В бане
Россия, Читинская обл.
Цитата
Вам сейчас в личку напишуглистов для похудения будет предлагать,поэтому не на форуме
31 янв. 2025 г. в 17:57
Эмм
В бане
Россия, Читинская обл.
Не ведись иначе такой же говнистый буквоед будешь
31 янв. 2025 г. в 18:06
А что остается, так поел, и все деньги навылет
Зато хорошо было, но недолго