Meduza
Пользователь
Россия, Краснодар
zozh_hacks_БЫВШИЕ КИЛОГРАММЫ
ВЕРХУШКА АЙСБЕРГА
По моим наблюдениям, люди, желающие избавиться от лишних килограммов, делятся на две группы:
Одни, получив рекомендации скорректировать рацион или самостоятельно изучив полезное питание, привычку есть на завтрак бутерброды с колбасой и запивать сладким чаем, легко заменяют на крупы, яйца, овощи, фрукты. Поздравляю! Это истинный голод и потребность организме в топливе
Много таких? Судя по тому, что вижу, вокруг, не все.
Другие - не могут отказаться от сладкой булочки или сахара в чае, становятся нервозными, ни о чем не могут думать, пытаются извернуться, что-то придумать, каждый раз обещают начать ПП завтра, сесть на диету с понедельника, после праздников, и тд. Уговоры ,,взять себя в руки, перетерпеть, ты хочешь недостаточно, постарайся еще,, надолго не срабатывают. Так и не сумев совладать с собой, либо бросают попытки, либо ищут альтернативные, и соглашаются даже на рискованные, методы.
Причины оччень разнообразны. В этом случае лишний вес, такой большой, тяжелый, неудобный и многолетний - лишь верхушка айсберга (под водой по физике находится 70-90%). Представляете, какое в таком случае, подводное (скрытое) содержимое причин лишнего веса
Случалось ли заметить, что скрывается там, в темной пучине?
По моим наблюдениям, люди, желающие избавиться от лишних килограммов, делятся на две группы:
Одни, получив рекомендации скорректировать рацион или самостоятельно изучив полезное питание, привычку есть на завтрак бутерброды с колбасой и запивать сладким чаем, легко заменяют на крупы, яйца, овощи, фрукты. Поздравляю! Это истинный голод и потребность организме в топливе
Много таких? Судя по тому, что вижу, вокруг, не все.
Другие - не могут отказаться от сладкой булочки или сахара в чае, становятся нервозными, ни о чем не могут думать, пытаются извернуться, что-то придумать, каждый раз обещают начать ПП завтра, сесть на диету с понедельника, после праздников, и тд. Уговоры ,,взять себя в руки, перетерпеть, ты хочешь недостаточно, постарайся еще,, надолго не срабатывают. Так и не сумев совладать с собой, либо бросают попытки, либо ищут альтернативные, и соглашаются даже на рискованные, методы.
Причины оччень разнообразны. В этом случае лишний вес, такой большой, тяжелый, неудобный и многолетний - лишь верхушка айсберга (под водой по физике находится 70-90%). Представляете, какое в таком случае, подводное (скрытое) содержимое причин лишнего веса
Случалось ли заметить, что скрывается там, в темной пучине?
4 янв. 2025 г. в 14:20
Эмм
В бане
Россия, Читинская обл.
Медуз ,пошли его нах просто
раз умный берет тему и толкает,а не толкнет значит только фуфло гнать может в темах других,по факту везде в темах касающихся лекарств
и в простуде, в геморое и сифилисе
а да ещё спец по приему теры
раз умный берет тему и толкает,а не толкнет значит только фуфло гнать может в темах других,по факту везде в темах касающихся лекарств
и в простуде, в геморое и сифилисе
а да ещё спец по приему теры
3 фев. 2025 г. в 22:03
Meduza
Пользователь
Россия, Краснодар
Цитата
Эм, не могу я так. Пусть раскроются лучшие качества
Иногда важно не сколько то, что человек делает, но и контекст - почему он это делает 🤷♀️
Медуз ,пошли его
Эм, не могу я так. Пусть раскроются лучшие качества
Иногда важно не сколько то, что человек делает, но и контекст - почему он это делает 🤷♀️
3 фев. 2025 г. в 23:11
Вильгия
Пользователь
Россия, Барнаул
Цитата
Мне бы Ваши уверенность и оптимизм.
Цитата
Контекст картинки с бычьим цепнем и посыла в концлагерь?
Пусть раскроются лучшие качества
Мне бы Ваши уверенность и оптимизм.
Цитата
контекст
Контекст картинки с бычьим цепнем и посыла в концлагерь?
3 фев. 2025 г. в 23:19
Meduza
Пользователь
Россия, Краснодар
Цитата
Это не из состояния счастья. Про концлагерь уже было, в подобном обсуждении, неудачная недодуманная шутка, повторенная второй раз. Не все происходит со зла, иногда от глупости - причины разные 🤷♀️
Контекст картинки с бычьим цепнем и посыла в концлагерь?
Это не из состояния счастья. Про концлагерь уже было, в подобном обсуждении, неудачная недодуманная шутка, повторенная второй раз. Не все происходит со зла, иногда от глупости - причины разные 🤷♀️
3 фев. 2025 г. в 23:27
Вильгия
Пользователь
Россия, Барнаул
Цитата
Завидую Вам белой завистью. Не могу быть такой терпимой к некоторым явлениям.
Это не из состояния счастья. Про концлагерь уже было, в подобном обсуждении, неудачная недодуманная шутка, повторенная второй раз. Не все происходит со зла, иногда от глупости - причины разные
Завидую Вам белой завистью. Не могу быть такой терпимой к некоторым явлениям.
3 фев. 2025 г. в 23:30
Эмм
В бане
Россия, Читинская обл.
Дятел .. каждый организм индивид, и туда бирку не нарисуешь
3 фев. 2025 г. в 23:33
Meduza
Пользователь
Россия, Краснодар
Цитата
От ответственности не освобождает 😁
Не могу быть такой терпимой к некоторым явлениям.
От ответственности не освобождает 😁
3 фев. 2025 г. в 23:36
One
Пользователь
Россия, Сочи
Цитата
Ты у себя из головы с двузначным IQ этот орган вытащи, прежде чем незнакомые слова бормотать. И подельницами вкрути, чтобы вы меньше кудахтали. А то перевозбудились на ровном месте, гребнями и крыльями замахали осуждающе, покой курятника нарушили им.
Цитата
Можно только переливать из пустого в порожнее 28 страниц про жир. Вроде взрослые люди, должны быть взрослые занятия по идее. Тем более что это всё вы же и обсудили в других темах. Это наверное повторение пройденного материала. Зато вон как оживились, появились свежие нотки и тема для обсуждения и возмущения. Можно еще 28 страниц написать. Хорошо же.
Медуз ,пошли его нах простораз умный берет тему и толкает,а не толкнет значит только фуфло гнать может в темах
Ты у себя из головы с двузначным IQ этот орган вытащи, прежде чем незнакомые слова бормотать. И подельницами вкрути, чтобы вы меньше кудахтали. А то перевозбудились на ровном месте, гребнями и крыльями замахали осуждающе, покой курятника нарушили им.
Цитата
по глупости
Можно только переливать из пустого в порожнее 28 страниц про жир. Вроде взрослые люди, должны быть взрослые занятия по идее. Тем более что это всё вы же и обсудили в других темах. Это наверное повторение пройденного материала. Зато вон как оживились, появились свежие нотки и тема для обсуждения и возмущения. Можно еще 28 страниц написать. Хорошо же.
4 фев. 2025 г. в 06:13
Никто
Пользователь
Беларусь, Минск
One всегда говорит честно! Рэспект! 28 страница жира))) это сильно....
4 фев. 2025 г. в 07:20
Макс
В бане
Россия, Самарская обл.
Цитата
One всегда говорит честно!Правда, у каждого своя, это не означает, что это истина в последней инстанции)Цитата
Рэспект! 28 страница жира))) это сильно....Не плакай, зайди на специализированный форум, 28 стр. песчинкой на планете покажется, где многие убеждены в действенности своего метода, забывая часто об индивидуальности со своим шаблонным мышлением)
4 фев. 2025 г. в 11:37
Роман
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
план Ба́кке
Работающим евреям оставили норму 420 ккал в день. Что это такое поймет любой, кто хоть раз сидел на диете и считал калории. Это примерно в 6-7 раз ниже дневной нормы обычного человека.
Я бы еще добавил...если людей на земле станет меньше, дышать будет намного свободней. Но наверно так рассуждает мизантроп.
One прав. Уже до абсурда доходит в некоторых дисциплинах.
Что ни говори, а чем менее еда доступна, тем возможности переедать меньше. Если были личные подобные хозяйства, но им не сравниться с промышленностью, когда сейчас даже выходить из дома не нужно - есть доставка и продуктов, и готовой еды. Ритмы жизни сокращают выбор-торт проще купить, чем печь. Новый мир так несправедлив, что даёт все это изобилие, заваливает несчастных фастфудом, полуфабрикатами, заливает дешевым алкоголем, пользуется нашими проблемами и слабостями, а продукты, легально продаваемые в магазинах, все равно есть нельзя, как было в советское время (ирония).
план Ба́кке
Работающим евреям оставили норму 420 ккал в день. Что это такое поймет любой, кто хоть раз сидел на диете и считал калории. Это примерно в 6-7 раз ниже дневной нормы обычного человека.
Я бы еще добавил...если людей на земле станет меньше, дышать будет намного свободней. Но наверно так рассуждает мизантроп.
One прав. Уже до абсурда доходит в некоторых дисциплинах.
4 фев. 2025 г. в 11:55
АнтонМО
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
Я бы еще добавил...если людей на земле станет меньше, дышать будет намного свободней. Но наверно так рассуждает мизантроп.Нацисты так же считают.
Просмотр медиа контента доступен только зарегистрированным пользователям сайта.
4 фев. 2025 г. в 12:15
One
Пользователь
Россия, Сочи
Цитата
А эти нацызды(с) сейчас с нами в одной комнате?
Нацисты так же считают.
А эти нацызды(с) сейчас с нами в одной комнате?
4 фев. 2025 г. в 12:51
Meduza
Пользователь
Россия, Краснодар
Цитата
план Ба́кке
Работающим евреям оставили норму 420 ккал в день. Что это такое поймет любой, кто хоть раз сидел на диете и считал калории. Это примерно в 6-7 раз ниже дневной нормы обычного человека.
Я бы еще добавил...если людей на земле станет меньше, дышать будет намного свободней. Но наверно так рассуждает мизантроп.
One прав. Уже до абсурда доходит в некоторых дисциплинах.
Минуточку, ссылаетесь на мой комментарий про фасфуд с доставкой, полуфабрикаты, алкоголь и прикручиваете ответ про план голода! Так про концлагерь не я сказала, туда и адресуйте. Вы, наверное, ссылку перепутали. Потому что я говорю про превышение разумных норм. А если считаете, что перечисленное- это про нормальную еду, а я зря на пиццу наговариваю - вам нужен ликбез.
Цитата
А эти нацызды(с) сейчас с нами в одной комнате?Сами начали, сами закончили. Нет у меня времени, чтобы проверить достоверность сего, если что-то не так, напишите, удалю коммент.
Цитата
420 ккал в день…. примерно в 6-7 раз ниже дневной нормы обычного человекаНе в 6-7 средняя у обычного, мужская норма бывает, но и то не у всех богатырей.
Цитата
28 страница жира))) это сильно....Набрать легко и просто, а похудеть все хотят быстрее, я понимаю. Таблицу КБЖУ в руки - худейте! Я б тоже так хотела, честно. Но я этим вопросом занимаюсь 7 лет, а посмотрите вокруг- работы меньше не становится. Тема долгоиграющая 💯 Кому надо, тот это знает. Цель - не жир, если не поняли, а красота, здоровье и молодость. Жир все это скрывает
Цитата
Зато вон как оживились, появились свежие нотки и тема для обсуждения и возмущения.Какие нотки, что такого было особенного.. На каскадное сухое голодание я сильнее реагировала 😆
Цитата
Можно еще 28 страниц написать. Хорошо же.Посмотрим
Сейчас и конца февраля свободного времени у меня меньше. Для объективности посмотрите, кто сколько суммарно во всех темах пишет . 28 для многих уже давно пройдено.
Цитата
Вроде взрослые люди, должны быть взрослые занятия по идее.Я так отдыхаю. Дома отдыхаю от работы, на работе – от дома. Везде отдыхаю
Цитата
Тем более что это всё вы же и обсудили в других темах. Это наверное повторение пройденного материала.Не все, как вы, внимательны. Но то было конечно не все. Я тоже удивляюсь, столько доступной информации, но ошибки у людей одни и те же, и килограммы не становятся бывшими 🤷♀️
Цитата
Можно только переливать из пустого в порожнее 28 страниц про жир.Именно об этом первое верхнее сообщение на 28й странице. Я там все сказала. Но вы еще гоняетесь за мной, чтобы сказать, как вам это не интересно
4 фев. 2025 г. в 20:55
Meduza
Пользователь
Россия, Краснодар
Цитата
Написала, увидела и осознала. Это существенно.
Други мои и единомышленники, с вами приятно, интересно и местами весело, но ритмы жизни требуют внимания и участия.
Чтобы избежать конфликта интересов в одной моей голове, закрою тему «Бывшие килограммы» ориентировочно до конца февраля.
Будьте осознаны и сбалансированы, ешьте вкусно, хорошо спите, поддерживайте физ нагрузки, управляйте стрессом и весом и помните- жир не снег, сам не тает.
Сейчас и конца февраля свободного времени у меня меньше.
Написала, увидела и осознала. Это существенно.
Други мои и единомышленники, с вами приятно, интересно и местами весело, но ритмы жизни требуют внимания и участия.
Чтобы избежать конфликта интересов в одной моей голове, закрою тему «Бывшие килограммы» ориентировочно до конца февраля.
Будьте осознаны и сбалансированы, ешьте вкусно, хорошо спите, поддерживайте физ нагрузки, управляйте стрессом и весом и помните- жир не снег, сам не тает.
5 фев. 2025 г. в 08:44

One, это совершенно нормально, что у нас с вами разные интересы. Нам нечего делить. Всем хватит места. Общайтесь в тех вопросах, которые вам интересны или в которых вы компетентны. И не будем тратить время друг друга.
Цитата
Чувство юмора, его качество- показатель ментального здоровья и благополучия. Пожелаю вам и здоровья, и благополучия.