zozh_hacks_БЫВШИЕ КИЛОГРАММЫ

 Уже намного шире. 

А если обратная ситуация, если килограммы бессовестно сбежали от меня?))) Десять лет пп, регулярное посещение тренажерки, йоги, некоторое время назад отказалась вообще от продуктов содержащих белый сахар, яиц, молочки. А тут такой сюрприз, ВИЧ, терапия и я за три месяца превратилась ну в ооочень стройную женщину))) Может стоит перейти на колбасу и майонез?)

Цитата Шутки шутками, но завидовать рано, может быть стоит проверить, вдруг гормоны поехали. Например если терапия влияет на эндокринную систему, обмен веществ. Чтобы худеть, необязательно отказываться от яиц, молочки (и даже от глютена), ничего против не имею, я это тоже обрисовала в первом ответе. Белый сахар это вообще не одно и тоже , как яйца и молочка, чтоб также отказываться, можете не есть, главное набирать баланс другими продуктами.

Но всё это, в том числе и многолетнее правильное питание - не про похудение, а про здоровый образ жизни!

 не про похудение 

Свои первые 20 кило сбросил в 13 лет

Юрий, в 13 лет или как понять?
  

Медуза, там скрываются травмы,которые с психологом то нет желания обсуждать,а на форуме и подавно)) Слишком болезненно все.

А кто-то скидывал вес чтобы остаться на свободе)

ЦитатаЮрий, в 13 лет или как понять? Да в 13 лет. Я весил где то 86 кг

 Не время ещё 😉, я принимаю его только третий месяц я за три месяца превратилась ну в ооочень стройную женщину))

По моим наблюдениям, люди, желающие избавиться от лишних килограммов, делятся на две группы:  

Цитата

По моим наблюдениям, люди, желающие избавиться от лишних килограммов, делятся на две группы:  

Есть ещё группа , желающая похудеть, принимающая Оземпик, видела потрясающие результаты, но на это средства нужны приличные, и про побочки отложенные не все ясно 

Причина? В любви к вкусному)) я люблю все самое вкусное))) это Страсть. Корень многих людских бед. Единственное, что страсть можно превратить в благую. Благую жажду (благого) =)

Честность перед собой - начало успеха
  

  Регаст на современный препарат,
Или назначать его усем борющимся с линии весом, при учёте, что с головой у них бед не наблюдается)Цитата 

 И по теме.
Вершина айсберга причин обобщённая на стадности, всё остальное, индивидуально разбирать надобно)

 необязательно отказываться от яиц, молочки (и даже от глютена)

 Про то, что не помогает, не верю, пока сама не увижу дневник. И с психологом само не пройдет, психолог нужен, по секрету скажу, чтоб помягче было, когда говорят, что все проблемы в голове (типа еды не коснется)- лукавят, но на самом деле должны подвести к действиям - все равно пересмотреть питание.

Обьясните мне,как ваши слова соотносятся с РПП?
Я не помню,может писала об этом,но какое нафиг питание и его пересмотр у булимички,которая просто блюет?или у анорексички,у которой с контролем вообще все прекрасно?
А компульсивщицы,которые едят все,что не приколочено.она начнет с диетического салата,а очнется около пустого холодильника. Скажете,меню было неправильным,надо бы семги добавить?)))))

 срать тоже не забывайте-это важно!