Тусовка ЗОЖников))

Келли, какой красивый кот!

Это мой

Это кошка Виктории))

Фроська красотка ))
Ой, простите , Ефросинья ))

Цитата

Цитата  покупаю бананы, обжариваю их на сливочном масле, отжимаю у апельсинов сок и под чашечку свежесваренного кофе самое оно   ой, как вкусно написано))) только не поняла сок апельсинов куда? Помню лет 20 назад жарила бананы в кефире, очень вкусно было , с курицей что ль .. закажу я во вкус вид пожалуй бананы )

Сок я у апельсинов отжимаю в соковыжималку, а потом в стакан, очень люблю фреши)

Цитата

Келли, какой красивый кот!

Котам такие расцветки не достаются
Трехцветными бывают только кошки

С началом рождественского поста всех грешников)
По питанию, неоднозначно (мягко говоря) разные источники расписывают его по дням Выбрал тот вариант где построже
Итак,какие ограничения ждут в ближайшие 40 дней.
Полный отказ от спиртного,мяса,птицы,молочных продуктов,яиц.Добавлю к этому отказ от сквернословия,вступать в какие либо конфликты.
Сегодня по календарю питания - только горячая пища без масла. Думаю гречневая каша на воде будет то что нужно
В принципе,каша такая очень полезна.Ее всегда рекомендуют перед стартом на длительные дистанции,либо овсянку на воде.Я естественно всегда пренебрегал этими рекомендациями и кушал намного жирнее и вкуснее,наверно поэтому так страдал во время полумарафонов
Завтра небольшое послабление уже) можно добавить в рацион рыбу и растительное масло

Цитата

 С началом рождественского поста всех грешников 

И тебя, Мейджик! Удачи в новом квесте Или правильнее Божье помощи !
Ты мне сейчас подал одну интересную идею ))

Цитата

 Ольга, я думаю вам там персоналу после тяжёлых смен вапче должны раздавать подарочные карты в СПА 

Пока только пиздюлей раздают

Смотрите, что творится в Сочи, Крыму? Подруга пишет , работу отменили. Из дома страшно выйти .

Метров так , не зацепило короче , тополь упал
Ещё один знак что я умру от СПИДА но позже))

Время к обеду, а я утреннее фото забыл вам отправить.
Кама, ëптыть ...


Цитата

Фроська красотка ))
Ой, простите , Ефросинья ))  

У нас в детстве была маахонькая такая дворняжка Фрося, Фроська, Ефросинья - в зависимости от обстоятельств. Вся семья еë любила, особенно мы с братом. Прожила с нами свою жизнь и умерла от старости.

Цитата

Сок я у апельсинов отжимаю в соковыжималку, а потом в стакан, очень люблю фреши)  

а сок с кофе, поняла, мне показалась, что это странно)

Всех привет)
Ну что мои в дворниках с утра, сказать, что они недовольны, это ничего не сказать.

У меня сегодня выходной) буду начитывать гипноз, для жен мобилизованных. На психотерапию они попасть не могут, хоть какая то помощь им.


Цитата

 началом рождественского поста всех грешников) 

взаимно!

Цитата

Пока только пиздюлей раздают  

поэтому я и не иду работать в психушку, очень хочется, но очень мало денег, много отчётности и раздача людей. Приходят у меня оттуда иногда на психотерапию) люблю говорят своих психов, но остальную часть работы ненавижу.

Маклауд, фотка

Всем добрый день, фото чудесное))
Цитата

Полный отказ от спиртного,мяса,птицы,молочных продуктов,яиц.Добавлю к этому отказ от сквернословия,вступать в какие либо конфликты.  

Цитата

 меня сегодня выходной) буду начитывать гипноз, для жен мобилизованных. На психотерапию они попасть не могут, хоть какая то помощь им. 

Кто-то узнал себя?

ну я себя узнала

я тоже люблю поЖрать)

Цитата

Ещё один знак что я умру от СПИДА но позже))
  

Почему вы так уверены? Вы терапию не принимаете ?
Цитата

Приходят у меня оттуда иногда на психотерапию) люблю говорят своих психов, но остальную часть работы ненавижу

Сотрудники приходят на терапию ? У нас иногда привозят из ПНД больных. С ними сложно работать. Я не люблю. Мне ох жалко очень всегда. Они как дети.

Цитата

Кто-то узнал себя?

Добавить забыл.... И похудеть

 И похудеть 

В моëм случае... И потолстеть.

Бодрого дня Всем и Прекрасного настроения! Всех Обняла!

Чувствую себя, как Буратино, деревянной. Вчера с утра поясницу прихватило, как будто нерв где-то защемило. Сижу, нормально двигаюсь. Ровно встаю, больно. Сегодня полегче, ни чем не мазала, организм должен бороться с болью сам. Посмотрю, как к вечеру будет. Отработаю уж как нибудь, вчера же справилась, я кремень!

Цитата

  Добавить забыл.... И похудеть

Джентльмены не касаются таких деликатных моментов. Да что там деликатных, они просто взрывоопасны ...
Воздух, поправляйся! У меня с возрастом постоянно где-то что-то прихватывает, защемляет и т.д. Думаю это нормально, в моëм случае.

Цитата

Сотрудники приходят на терапию ?  

да, коллеги психологи обычно.
Цитата

  Мне ох жалко очень всегда. Они как дети.

это дементные наверное. Шизофрения, биполярка, тревожные и тд - они ж сохранные.

Цитата

 У меня с возрастом постоянно где-то что-то прихватывает, защемляет и т.д. Думаю это нормально, в моëм случае. 

ага, то Мидокалм то телесная психотерапия
Утром тут встала со своей ортопедической
подушки и поняла что у меня шею защемило пришлось Мидокалм пить, а то голова аж не поворачивалась, а Москве вон снега сколько, голова должна крутить как у совы за рулём

С постом вас ))(так и быть я ща вас поем домой не стартанул ещё завтра здесь