давайте делится советами

Хулиганка,можно поконкретнее про вред сахара в любых напитках?мне нравится холодный зелёный чай с лимоном.а так почему-то тонизирует алко.люблю попивая коньяк заниматься домашними делами.всю квартиру вылижу.а так,слабость дикая в последнее время:(

Хулиганка, а насколько листовой кудин отличается по вкусу (по горечи)? я покупаю в шариках, листовой не пробовала. листики крупные или мелкие?

а ещё по чаще бывать на природе...все на фест к йогам http://vk.com/spb.yogart

Мелколистовой, значит из молоденьких листочков потому и вкус мягче, по действию одинаковые.
Курс 10 дней, потом перерыв минимум дней 10, ну а там по необходимости, следуйте своим желаниям!
Один шарик (палочка) или 2-3 гр. мелколистового - 3-5 раз
Не кипятком!!! 60 градусов от 1 мин. до 5. И пробуем по вкусу, его можно заварить от горько-сладкого до оччччень горького, если 98градусов то 30сек. И опять по вкусу. Можно добавить мёд, лимон.
Холодный зелёный чай пить нельзя, он охлаждает селезёнку. Надо пить тёплым.
САХАР? Я не химик, это не ко мне, просто мне сказали грамотные люди, и, я склоняюсь им верить. Если интересуют подробности Яндекс Вам в руки)))))

Лиана у меня легко получается следить за своим здоровьем зарядка холодный душ и отказ от алкоголя питатся по лучше не жирное и это вообще ни капли не в напряг

Цитата

 как это у вас получается? 

у меня пока никак)а получится когда петух жареный в ж... клюнет
когда остатки здоровья сохранить нужно будет)

Алис!вот у меня такая же ситуация.если и начинаю вести здоровый образ жизни,больше чем на день меня не хватает.а вот когда в больничку попадаю,так ппц какой становлюсь.подлечат и опять на воле срываюсь.Мить,извини за любопытство,ты на тере?ничего,что фамильярничаю?

я весной с тренировками вообще болела месяц,перегрузка была,щас даже зарядку не делаю)))эх!на сиди скоро сдавать,надеюсь клетки не *обвалились*))))

Цитата

 полностью отказалась от вредных привычек....

я вот тоже не могу. я чокнусь просто со своей работой, если не устраивать разгрузочные дни. Спорт, витамины и диеты - это и так присутствует в моей жизни и меня не разгружает

Меня манага тонизирует. Еще любимая музыка в наушниках, созерцание природы, ( у нас места красивые )

Смоей работой за день километров 5-6 пройдёшь домой и горизонтальное положение,телевизор смотришь через час другой жизнь сказкой кажется

Вот сходил сегодня в гости к любимой. Ненадолго, так поговорили и все, пока.
А настроение стало ощутимо позвонче. Ну и что из того, что она меня не любит. Зато я ее люблю. И буду жить хотя бы для того,чтобы ее еще видеть. Пусть мы не вместе, но то ли еще будет. И никакие витамины не заменят настоящего чувства радости при встрече с ней. Ничего больше не надо. Только еще раз посмотреть в ее глаза. И услышать ее голос. И почуствовать ее руку на своей. А если хотя бы приснится,то я точно буду счастлив. 0-0

Витамин4ики - это, коне4но, хорошо.
Но самое главное в организме - не достаток витаминов, а достаток с4астья) Для меня самый главный стимул сей4ас это любимые увле4еия (это и спорт, своего рода) и неизмеримо дорогие моему сердцу домашние любимцы)
У меня большой пёс, он требует много времени и занятий. Всегда придумываю новые методы тренировок, 4то-то такое, 4то увле4ёт нас обоих)) Холодный мокрый нос с щекотливыми усами, согревающее тепло густой мягкой шерсти и соба4ья взглядотерапия - времяпрепровождение с ним поддерживает мой тонус)
Цитата

 И никакие витамины не заменят настоящего чувства радости 

прошу прощения....
а что такое кудин и ройбуш?

прошу прощения...
а что такое кудин и ройбуш?
и где их достать?

По поводу кудина.Послушав когда-то Жука,купила кудин в палочках.
Вкус рыбной помойки.Было ощущение,что я головку салаки горячего копчения посасываю,про горечь я даже забыла.
Сейчас покупала закончившийся улун и пошутила: кудин еще есть, надолго хватит.
Продавец посоветовала мне добавлять палочку кудина в тот чай,который я обычно пью.
Совсем другая пьянка.У меня на мед аллергия,а сахар я вообще не употребляю,так с другим чаем намного лучше

Я вот особо не зацикливаюсь вообще, спорт в меру, я занимаюсь танцами, питание полноценное конечно, много хожу пешком. По утрам делаю себе витаминный напиток: в стакане теплой воды растворяю ложку меда, ложку сока алоэ ( я его в аптеке покупаю в виде настойки) и ложку лимонного сока. Еще сверху витаминку и шагом марш в новый день!

с утра ложку мёда, запиваю кофе с лимоном. если по делам еду 100г коньяка для тонуса и дизинфекции. свежий воздух и продукты с колхозного рынка и только у знакомых.

Димка.извините,что вмешиваюсь..но при таком раскладе вы тут никого не найдёте или сделаете кого то из наших девушек несчастной и с разбитым сердцем.и станет ещё на одну,никому и ничему не верящей,больше(((
пс.сразу признавайтесь при знакомстве(а вы ведь тут в поиске),что у вас есть любимая.
пусть и вам не принадлежащая.
или же меняйте текст анкеты чтобы никого не обманывать.
блин,ну нельзя так

Принято. Так пойдет? Не кусайся - больно. Все мы здесь со своей целью... а ерунды в анкетах - и без меня навалом

а я пью пчелиную пыльцу с медом .с утра чайную ложку сьешь и порядок.

немучаеть .

Да очень просто. Хорошее питание, молоко, соки, фрукты. Контрастный душ и ванна с морской солью. Меньше вредных привычек))) Совсем отказаться не выходит)))

Плюс с 2001 года, чувствую себя замечательно))) До сих пор без терапии.

С 2000 и тож всё супер...и без всяких теропий и правильных питаний...порой меня посещают мысли...МОЖЕ Я БЕССМЕРТЕН

занимаюсь Кундалини Йогой + веду здоровый образ жизни + китайский чай + УЛЫБКА