Тусовка ЗОЖников))

Шорты тогда синие и красные кроссы

На новый год главное чтоб погода была новогодняя) тогда всё само собой становится радостно и празднично

Завтра сухоядение у постящихся.У меня опять овощной салат с сухарями ржаными,из фруктов хурма банан и яблоко.Чай с сухофруктами.В дни сухоядения немного места себе не находишь.Ощущение как будто что не сделал,забыл)) Думаю с точки зрения психологии это ты стоишь как витязь на распутье.Острая фаза твоих зависимостей.В другие дни спокойно все проходит.А тут идёт борьба ))) и весы на которых с одной стороны аргументы ЗА а с другой ПРОТИВ Кстати вес абсолютно не изменился за 8 дней поста.Порции средние, количество приемов пищи даже меньше стало.Очень хочется проверить как это сочетается с тренировками ,но пока нельзя.Если нормально зайдет то Великий пост буду держать и одновременно тренить

Цитата

 Какие-то перебои с тивикаем на Соколинке , судя по тому, что люди пишут. Но наверное потосу что конец года. У нас всегда к концу года перебои с препаратами. 

На обводнике только на месяц выдали(

Я ёлочку сама срублю в питомнике.

Цитата

На новый год главное чтоб погода была новогодняя) тогда всё само собой становится радостно и празднично  

главное чтобы сильный мороз не вдарил, а то не погулять ничо)))

Цитата

Кстати вес абсолютно не изменился за 8 дней поста.  

похудеть на углеводах, это надо еще умудриться. Я пирожков хочу)) Поэтому понятие, что в пост худеют не совсем верное.

Цитата

  Я ёлочку сама срублю в питомнике.

круто)))

Доктор как психология относиться к групповым посещениям сауны незнакомых людей.,это отклонение или норм?

Доброе утро !

Мейдж, а зачем так строго? Ты же мирянин, а не служитель церкви . Сухоядение зачем ? Для организма слишком большой стресс .
Цитата

В дни сухоядения немного места себе не находишь.Ощущение как будто что не сделал,забыл))

Оль чтоб прочувствовать лишения я все таки считаю такой стресс полезным больше чем вредным,а большинство уважительных причин это отговорки от лукавого

Всем доброго утра! / тут смайлик кофе/
На соколинке народа терпимо, в предыдущий раз было больше - тогда час в очереди на кровь сидела, сегодня 15 минут. Теперь за рецептами и результатами 20го)
Заработал кабинет флюорографии... Короче надо сделать будет где-то.

Цитата

 ЖП - поздравляю с защитой диплома, тем более МГИМО! 

спасибо!
Цитата

ну и тоже принесу домой большую пихту)   

)) я тоже мужу вчера сказала, надо знать за ёлкой, хочу живую. Вообще поняла что зелени не хватает. У меня на старых видео столько зелени за спиной, надо возобновить)

Испекла я кексики с тыквой и шоколадом)) но забыла добавить туда раст. масло))

Саш, раньше на Руси общие бани были, все там вместе и мылись)) голые причем)) а щас то в купальниках))

Теперь на очереди пирожки с капустой))

Цитата

все там вместе и мылись)) голые причем)) а щас то в купальниках))   

Наивная ромашкаЯ сейчас вспомнила как в Финляндии в термах плавала и гидромассажами наслаждалась, как вдруг обнаружила сауну . И всё то там было так славно организованно, в автомате на стене я вытянула себе коврик и шапочку, а потом дверь открыла и увидела что там дядьки с тётьками плотненько так на полках сидят жёпка к жёпке, голые. Я дверку прикрыла и пошла оттуда дальше плавать.

К счастью на Руси я такого не встречала. Раз в неделю я сауну посещаю обязательно.

Яночка, какая у меня сауна

Цитата

 кексики с тыквой и шоколадом 

Хоть на шоу Кондитер вези а у меня вечером было испытание сырниками я их обожаю,а мне пришлось смотреть как их поедают с довольными лицами на расстоянии вытянутой руки
но сегодня очень много читал про пост и тех кто придерживается,вообщем справился с соблазном))
Кстати есть одна легенда,которая мне нравится.О бое Пересвета с Челубеем.Где он снимает доспехи,зная что копьё противника длиннее.И в итоге тот не сбивает его с коня а пронзает насквозь,но благодаря чему достает непобедимого ордынца своим так вот оказывается Пересвет был монахом а значит постился) а имя Челубей происходит от Челяби тюркского как и ваш город

Цитата

  кексики с тыквой и шоколадом

Очень симпатичные
Цитата

у меня вечером было испытание

Любые упражнения по укреплению самодисциплины, выдержки итд очень полезны.
Главное в аддикцию не уйти в своих увлечениях , в том числе религиозную.

Надо поддержать ваш тыквенный флэшмоб.Тоже что нибудь придумаю

Цитата

 Главное в аддикцию не уйти в своих увлечениях , в том числе религиозную.

я думаю даже крутые психологи имеют зависимости,мне то точно от них некуда не деться просто надо выбрать меньшее из зол

Цитата

Надо поддержать ваш тыквенный флэшмоб.Тоже что нибудь придумаю

Будь аккуратнее,
тут у них самые лютые сектанты это - веганы.))

Какие вкусняшки! Так и готовить начать можно ))