Тусовка ЗОЖников))

А вы, кулоном телепаете ?
Почему, я, не могу на сеанс
Хочу
Обещаю вести себя, нормально
Поломанную мебель и ушибы на транс спишем

Вторая неделя поста началась сегодня по питанию - горячая пища без масла крупы на воде в самый раз

Цитата

а больше я ничем и не увлечён по настоящему
Всем утра и хорошего дня  

Взаимно!)
Ну не скромничай..На физподготовку ты уделяешь времени больше, чем все мы вместе взятые.

Всем привет))

Цитата

крупы на воде в самый раз  

я кашу еще ни разу не ела)) не люблю её

Цитата

 через гипноз подключаешься к роду,

А вы можете так с... клопами например? Ну чтоб они свои клоповии дела прекратили совершать , а то дизинсекция дорогая нынче))

Цитата

 Поэтому не отвлекаю ребят от правильного направления своим неправильным)) 

ничем не отвлекаешь, меня по крайней мере, тем более что мясное я готовлю каждый день практически, не для себя естественно))

Тех, кто решил, что здесь можно кривляться перед психологом, поставлю в угол.

Цитата

 поставлю в угол

Простите великодушно. Исправлюсь)

Цитата

  я готовлю каждый день практически, не для себя естественно))

Так, Келли , я решила делегировать обязанности )
Ты ищешь интуитивно хороший рецепт постного пирога из тыквы в интернете , я буду печь
Ответственность за изделие 50/50 .

Мирон, богатенький буратино))
Лап ти бу ди дубудай)))

Так, нашла вот такой, можно обсудить, на фото выглядит оранжевым))
Состав / Ингредиенты: Мука 320 Грамм
Пюре из тыквы 250
Грамм Сахар 200 Грамм
Растительное масло 100 Миллилитров
Изюм 50 Грамм
Грецкие орехи 50 Грамм
Сода 1 Чайная ложка

Для начинки можно использовать не только орехи или изюм, прекрасно подойдут цукаты, сухофрукты, семечки или можно взять даже дробленый шоколад.

я бы с цукатами и горьким шоколадом сделала)) по моему прикольно должно получиться, вместо соды можно разрыхлитель

Как приготовить Постный тыквенный кекс Подготовьте все ингредиенты. Тыквенное пюре для теста можно приготовить как из запеченной, так и отварной тыквы. Соедините тыквенное пюре, масло и сахар. Взбейте до однородного состояния.

Добавьте муку и соду. Перемешайте. Добавьте промытый и обсушенный изюм и измельченные грецкие орехи. Перемешайте все еще раз. Тесто получится достаточно густое.

Форму для выпечки смажьте маслом, дно и бока обсыпьте мукой или манкой. Переложите тесто в форму и разровняйте лопаткой.

Размер формы у меня 18 см. в диаметре. Выпекайте в духовке при температуре 170 градусов около 40 минут. Готовый постный тыквенный кекс слегка остудите, а затем посыпьте по желанию сахарной пудрой и подайте на стол.

Приятного аппетита!
Совет от повара: По желанию в тесто можно добавить цедру цитрусовых, корицу, имбирь или ванилин.

Я в маленьких формочках буду делать, у меня в большой не всегда получается. Когда тесто положу в формочку то внутрь каждого кусочки горького шоколада)) Когда кусаешь кексик, внутри такой жидкий шоколад))

Всем доброго утра!
Мирон, как всегда фотки вкусняшки) я скучала по ним )
Цитата

А вы, кулоном телепаете ?  

это эстрадный, поэтому умею, но не пользуюсь.. а так всеми видами гипноза владею - эстрадным (туда же левитация руки), цыганским (сейчас это в версии *здравствуйте, это Сбербанк*, директивный - кодирование от курение, алкоголя и ТД. Ну и Эриксон конечно же.

Ок. А что значит пюре из тыквы. Ее отварить и в блендер или как?
Я сегодня еще винегрет сделаю с квашеной капустой.
И гречку в казане с луком, морковью и грибами.
P. S. Про пюре увидела

Да, пюре лучше я думаю, чем просто сырую тыкву

Зожникам привет.У меня сброшенные 6кг обратно просятся.Третий день полнценно обедаю и прям кайфую от обжорства

А еще такой вопрос.Кто как быстро кушает?Я очень медленно ,вот например сейчас в столовой все кто со мной стояли ,поели,и еще потока четыре прошло .
Порой сидишь за столом и рядом сидящие как с голодного края едят.Как буд то кто то гонится)
Кто как кушает,зожники)

Цитата

 Зожникам привет.У меня сброшенные 6кг обратно просятся.Третий день полнценно обедаю и прям кайфую от обжорства  

Норм комплекс! Приятное с полезным. Пока вилкой суп доел, считай руку подкачал

Ложка в это время еду в рот доставляла)

Цитата

 Ложка в это время еду в рот доставляла) 

Приятного аппетита!