Не читала, что писали ранее, но это частая проблема, и у женщин, и у мужчин.
Выход таков: начнём с себя.... повзрослеть, стать самостоятельным, полноценным, самодостаточным и независимым. Разобрать в себе, чего давал этот человек, чего не хватает, и дать это себе самостоятельно. Кайфануть от отсутствия зависимости.
Про человека: глубоко в себе разрешить этому человеку свою личную жизнь, которую он имеет право жить как хочет. Не отчитываясь ни перед кем. Разрешить человеку самостоятельно принимать решения, и относиться к этим решениям уважительно.
На будущее: проанализировать, почему так произошло, вытащить ошибки, больше их не допускать.
Ответить себе на вопрос: зачем вам нужна эта зависимость и это состояние. Именно ЗАЧЕМ? Вторичная выгода есть везде. Если вы находитесь в таком состоянии так долго, значит оно вам в кайф. Найти этот кайф. Разберётесь самостоятельно - отлично, не сможете, шуруй те к психотерапевту. Но кажется мне, оно вам в кайф, поэтому вы никуда не пойдёте, и дальше будете искать жалости и сострадания на том сайте, где вам врятли кто-то поможет)
13-03-2022 20:05
Россия, Красноярский край
13-03-2022 18:07