Экономия-это талант?

Цитата

  может у вас есть какой то способ?

На питании экономить не умею - так что тоже почитаю с интересом..

А как можно экономить на питании? Разве что
Цитата

 Жрать надо меньше 

и только) Но в некоторых случаях это приведет к голодовке, а это уже неполезно)) Экономьте лучше на чем-нибудь менее важном для нормальной жизнедеятельности)

Цитата

Экономьте лучше на чем-нибудь менее важном для нормальной жизнедеятельности)  

На питании - легко. Просто надо перестать жрать ядовитые помои типа колбасы , газировок , майонеза , полуфабрикатов , кондитерских изделий и т.п. Здоровая пища - логичнее и дешевле.

Цитата

 На питании - легко. Просто надо перестать жрать ядовитые помои типа колбасы , газировок , майонеза , полуфабрикатов , кондитерских изделий и т.п. 

Я все это не ем... и наивно полагаю, что остальные участники темы тоже))))))))

Цитата

 кондитерских изделий  

В моей семье все любят выпечку домашнюю. Что ж их лишить её? На фиг такую экономию - точно не мой вариант.

Колбаса- стоит дорого и пользы мало для организма.
Иммунели и тому подобное- можно заменить кефиром с вареньем или ряженкой.
Продукты можно покупать в разных сетевыи магазинах- типа акции бывают.
И сейчас прекрасная возможность заготовить фрукты ягоды овощи

Цитата

 выпечку домашнюю

Все что домашнее можно есть и не экономить

 Советы по заготовке полуфабрикатов на семью из 4 человек, пользуюсь до сих пор,выручает ого как! Может с легкой руки автора,эти советы выручат и вас. 

 Итак, с получки покупаем 4 больших курицы и кусок свинины.

1. Отрезать у куриц крылья,голяшки, это по 8 штук ,на 2 обеда и ужина.

2. Срезать все белое мясо,делим филе по 2 кусочка.Делаем отбивные,выходит 16 штук. Заморозить.

3. Остальное мясо срезать с костей,добавить свинину,накрутили фарш. Делим на 3 больших и 1 маленькую часть. Добавили рис,овощи.Накрутили их 2 частей тефтели и голубцы,заморозили.

4. Из маленькой части фарша сделали фрикадельки для супа,заморозили.

5. В оставшийся фарш добавили хлеб,тертый картофель,налепили котлетки, в морозилку.

6. Кости от куриц сварить ,воды чтоб только покрыла, очистили от остатков мяса,его можно сразу пустить в макароны по-флотски. Остывший бульон разлить по стаканчикам и заморозить,у меня получается примерно 6-7 стаканчиков. А потом варим из него супчик,борщ.. 

Считаю продуманный и экономный совет

Цитата

  И сейчас прекрасная возможность заготовить фрукты ягоды овощи

А заморозка летних овощей и фруктов это вообще темаУ нас многие покупают для этих целей морозильные камеры и летом затаривают всякими витаминками,ну а грибы и ягоды Сибири это конечно на первом месте в морозильнике

Цитата

 В моей семье все любят выпечку домашнюю. 

Это недорого.Я имел ввиду промышленные сладости. Но как обстоят дела с лишним весом в вашей семье? Мука +сахар = лишний вес + большая нагрузка на поджелудочную...Хотя если это Хачапури или пирог с рыбкой - то классно) Рекомендую также заменить накаченное гормонами и антибиотиками мясо на более недорогую и полезную рыбу.Даже анализы и цвет лица улучшится) Омега 3 кислоты.Например Скумбрию) Яйца можно есть каждый день.Мужчинам по пять штук, женщинам по три.Доказано- пища почти не влияет на уровень холестерина в крови.Я так и делаю. Биохимия - идеальная)

По моему, экономия - это бесполезное дело. Можно конечно более упорядочить расходы, так сказать оптимизировать их. Но не думаю, что это уж очень существенно отразится на бюджете.
Вспомнилнедавно по телевизору видел, чтоб экономить воду при сливе унитаза. Нужно в бачок положить одну-две пластиковые бутылки с водой. Соответственно расход воды сократиться. Как это отразиться на качестве смывания я не проверял.

Мельком попадалась передача где профи анализировал покупки семьи из 4 человек. Он нашел способ и реальные причины и возможности для экономии им более 130 000 р в год на простых вещах типа ,,ненужные продукты,, и ,,неинтересные игрушки которыми дети не играют,, и т.д.

Начали с того, что покупки в магазине стали делать только нужное и по списку без вольностей
Сказано - сыр, сметана, яйца - точка! Значит никаких ,,пиво с рыбкой и сухарики,, сверху
Сказано - водка, огурцы, селедка, хлеб - точка! никаких ,, шейка, грудинка, сервелат,,... и тд

Есть еще вариант разобраться с квартплатой и поиметь денег с компании за то, что горячая вода не ГОСТу...но это на любителя
Бабуля одна уже более полмиллиона отсудила таким образом.
Элементарно с градусником замеряет температуру воды, а зимой в комнате(батареи) и тупо - в суд. И выигрывает иски по факту ,,переплата за неоказанные услуги,,

Цитата

 .Например Скумбрию) 

А судак и пеленгас не подойдут? Просто нам прям живыми их привозят.. А скумбрия - замороженная, мне это не нравится.
Цитата

Но как обстоят дела с лишним весом в вашей семье?  

У детей и меня - всё отлично, а вот муж поправился сильно - уже +5 кг. (((.
Готовлю в основном на пару или в мультиварке - такое мясо тоже вредно?. Манты тоже исключать?

Колбасу, сыр,майонез не едим, спиртное не пьём, на детском питании чтоль экономить....

Цитата

 А судак и пеленгас не подойдут? 

Конечно подойдут) Вообще главное - разнообразие полезных продуктов. Цитата

  такое мясо тоже вредно?. Манты тоже исключать?

Я считаю что в меру - все можно. Даже алкоголь. Бокал вина к примеру. И манты тем более)

Мне дети подсказывают как экономить - отправить их к бабуле

Хотя бы не покупать готовые блюда в магазине, список тоже поможет, готовить дома, поменьше перекусов на ходу, про все вредное и ненужное (сухарики, чипсы, батончики) тоже верно, планировать бюджет и меню, знать все уловки торговых точек, чтобы на них не попадаться итд

Я, например, решаю, что готовить заранее, покупаю только то, что входит в рецепт, стараюсь не есть на улице и детям не даем. Алкоголь, действительно, дорог, как и табак, не курю из жадности. Думаю только машину на воду переводить, она больше меня кушает...

Почему сыр нельзя есть?

Забил в поисковик запрос как экономить. Масса советов, люди даже превращают экономию в стиль жизни.

Нелля, уверен, все твои экономические хитрости с лихвой поглощает абонемент на фитнесс.
Может дома тренироваться логичнее? Без компании качков читающих Ошо

Нелля, сыр можно, но для меня это тоже дорого, я его очень люблю и травить душу нет смысла

так и хочется поделиться рецептом -каша геркулес на молоке с изюмом разных сортов и если есть заморозка ягоды- добавить.

Шмят,Сексом меньше занимайся! После него кушать наверно бежите....

Привет Мята))) У Вас такой шикарный бюст на аве....я бы не экономила))))
У меня много не уходит. Я на работе дети в школах...лагерях... А по вечерам много не нужно....Зашла купила что захотелось...иногда в харчевню заскочу....правда после ужина всегда спать хочу..... не раз будили)))) С мужиками вот проблема-постоянно хотят МЯСА КАРТОШКИ... Еще предки мне хорошо помогают.
Сейчас как у Ириски детки 3 день к бабуле свалили- так я одну сковороду с грибами 3-ий день и жую....Кстати грибы..... Халява-лес. А по витаминкам как говядина. И картошечка ням-ням)))