хочу похудеть

рецепт похудения за один день 5 кг. пузырь литровой водки выпить на тощах и без закуски утром 5 кг . как не бывало!

Цитата

 Анна, не хочу сомневаться в ваших словах. Но можно более детально, а не повтором написать как. И плюс разъясните мне неумной одну вещь:
- Я была 52 размера, сейчас 48, 46 местами)) Но при этом похудела пока только на 30 кг примерно. До 44 вожделенного еще кг 15 минимум. Но это уже мои тараканы.
Вы похудели гораздо больше, значит и веса больше должно быть...
Или я что то не понимаю?
 

Разница может быть в мышечной массе, мышцы гораздо больше весят. Или вы думаете что у вас мышц нет, а все только жир?

Можно все,в пределах разумного.

Желая стать стройными, но без физических нагрузок, становятся не стройными, а слабыми. Потому что организм первым делом при энергетическом дефиците будет сжигать мышцы, а жир оставит на потом. Мышцы втрое прожорливее, чем жировая ткань, и катаболизировать их первыми с точки зрения выживания в условиях голодного бездействия вполне логично.

Только спорт. Только хардкор. Когда появятся результаты, будет уже за уши не оттянуть от спорта.

При беременности теру пила была худая родила отменили теру поправилась на 6 кг и не могу похудеть.

Что теру можно отменять?