А вы умеете прощать?

Умею , а толку то ,меня вот редко кто прощает .

Я думала, что умею...но сегодня что то вот обида накатила с новой силой....и вроде стараюсь гнать от себя такие мысли...но все равно не могу от них отделаться. Вот как от этого избавиться?

есть хорошая притча про обиды наши....
Цитата

Ученик спросил учителя:

- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.

Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.

- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.

- И это всё? – недоумённо спросил ученик.

- Нет, – ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился.


Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале стал портится. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах. Ученик пришёл к учителю и сказал:

- Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.

Но учитель ответил:

- То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.


Наши пороки порождаем мы сами. А нужно ли Вам таскать мешок гнилой картошки внутри?  

Цитата

  Я думала, что умею...но сегодня что то вот обида накатила с новой силой....и вроде стараюсь гнать от себя такие мысли...но все равно не могу от них отделаться. Вот как от этого избавиться?

Обида растет из сравнения. Сравниваем, ожидаемое поведение значимого человека, с тем как он себя ведет. То есть, не признаем за человеком личность. Не позволяем ему вести себя так как нам не нравится. Но он все таки ведет себя так - обида. Обида- чувство инфантильное, детское, не продуктивное. Сигнал - Пора вырастать из детских штанишек..

Цитата

 Обида растет из сравнения. Сравниваем, ожидаемое поведение значимого человека, с тем как он себя ведет. То есть, не признаем за человеком личность. Не позволяем ему вести себя так как нам не нравится. Но он все таки ведет себя так - обида.  

ну совершенно не к каждому случаю подходит это определение.

Ну прощу для самой себя же, но боль в душе останется.

Цитата

 ну совершенно не к каждому случаю подходит это определение. 

Если мы говорим об обиде, то, все именно так как написал. Не каждый может(умеет) найти корни своих эмоций, откуда растут. Я ведь не свои непроверенные измышления пишу, а в психологии, уже давно известные вещи.

Прощать очень сложно, я имею в виду сильную обиду ((( предательство, ложь!)))
По себе знаю (((стараюсь изо всех сил)))!!!

у меня в последнее время с этим сложно, думаю вот, а может прощать это удел слабых?

Я прощу, но вот серьезного с этим человеком не будет ничего это точно!!! Человек предавший один раз, сделает это снова. Да, даже если он и скажет, что все будет хорошо, то в душе, все равно будет брошено зерно сомнения, а если нет доверия, о каких отношениях речь???
С подругами проще, ты как бы продолжаешь общаться с ними, но ни чего серьезного, привет, пока, поболтать ни о чем...

Цитата

а может прощать это удел слабых?  

Христос, по Вашему слабый

Цитата

 Человек предавший один раз, сделает это снова. 

Вы никогда никого не предавали? Даже себя

Цитата

больше никогда не грызет потом обида?  

а зачем вобще вспоминать ?просто вычеркнуть и отметку в голове сделать по возможности обойти и не пересекаться

Цитата

  Вы никогда никого не предавали? Даже себя 

Здесь философский вопрос никогда и никого, слишком громко. С моей точки зрения нет. Я за правду, но сейчас сама лгу родному человеку. Своеобразная ложь во спасение. Ложь, чтобы он меньше переживал, расстраивался, знаю, что этого не случиться, но обещаю....
Но, это другая история, в остальном предельно честна. Да и от других прошу того же....

Цитата

 Здесь философский вопрос никогда и никого, слишком громко. С моей точки зрения нет. Я за правду, но сейчас сама лгу родному человеку. Своеобразная ложь во спасение. Ложь, чтобы он меньше переживал, расстраивался, знаю, что этого не случиться, но обещаю....
Но, это другая история, в остальном предельно честна. Да и от других прошу того же.... 

это не философский вопрос, а скорее психологический, духовный. Все эти поговорки не верь единожды солгавшему, предавшему и тд... так это всего лишь в той ситуации уместно сказать, в которой уместно, нельзя это применять ко всем ситуациям.
Каждый из нас, так или иначе когда-то предавал, лгал.
Предельно честна, а где интересно тот предел, до которого честна? Может кому-то этот предел ложью покажется или утаиванием, а ведь часто, утаивание и есть предательство.

Я честно стараюсь быть мудрой и посто все вычеркнуть и забыть, но ничего не могу с собой поделать!!я вообще не злопамятный человек, но сейчас когда человек оставляет меня с маленьким ребенком и говорит меня все зае......,поиграл в семью и хватит с меня ну не могу я это принять и простить!!! Просто надоело ему!! Вот поэтому вопрос как же так? не покидает меня. Я каждый день уговариваю себя просто -забудь, прости, отпусти...и не могу

Цитата

 . Я каждый день уговариваю себя просто -забудь, прости, отпусти...и не могу
 

Смысла уговаривать себя нет никакого.
Лучше задавать себе вопрос- А нужна ли мне эта обида? Как мне с этой обидой жить, хорошо или плохо? Хочу ли я жить хорошо или хочу плохо?
Вот каждый раз когда подкатывает к горлу. Надо вспоминать - А нужна ли мне эта эмоция? Вот просто каждый раз задавать себе этот вопрос. Не забывать задавать себе этот вопрос. Нужна ли мне обида? Хорошо ли мне жить с обидой в душе?
Если уж сильно подкатит, то не в коем случае не сдерживаться. Лучше разрыдаться, и прорыдавшись, задать себе вопрос- А нужна ли мне эта обида? А хорошо ли мне с обидой в душе? Искать и искать ответа на этот вопрос....

Жук в муравейнике, спасибо

Меченая,не слабых,а сильных...

Прощу всегда , если вспомню , то если человек примет прощение как должное. Это редкость конечно , но всё таки я обиды не помню- Я их записываю

Я злопамятна.никогда не забываю причиненные мне обиды.

Цитата

Я злопамятна.никогда не забываю  

Не скорпион случаем?:)))
Цитата

Вот просто так.....простил и забыл!  

Неверно, должок нужно отдать - добро было или зло уже не суть важно

Цитата

с этим сложно, думаю вот, а может прощать это удел слабых?  

Неумение прощать удел слабых. Простить, значит понять.....и себя в первую очередь, а понимать значит думать и разбираться.....уметь видеть суть. И зачем прощение выделять в отдельные сферы, философию и психологию? Это жизнь, обычная каждодневная жизнь-никакой мишурой не нужно её осложнять.

Простить - возможно , а вот забыть - это вряд-ли ! Да и вообще , что значит прощение ???

Цитата

 Обида растет из сравнения. Сравниваем, ожидаемое поведение значимого человека, с тем как он себя ведет. То есть, не признаем за человеком личность. Не позволяем ему вести себя так как нам не нравится. Но он все таки ведет себя так - обида. Обида- чувство инфантильное, детское, не продуктивное. Сигнал - Пора вырастать из детских штанишек..

Полностью поддерживаю.
Цитата

Да и вообще , что значит прощение ???

всего то навсего - свобода.