Тусовка ЗОЖников))

Рододендрон Адамса я тоже собирала. Люблю как он пахнет, чай из него чудесный. Хочу вырастить в Мордовии, ему там климат. Только посадочного материала пока не нашла.

Цитата

Господин ЗОЖник, а почему ты на одних фото блюришь лицо, а на других выкладываешь без цензуры?   

Госпожа, в таком случае для меня это не принципиально, скорее всего зависит от наличия времени и настроения.

Яна, пирожное оранжевое чудо))

Цитата

Рододендрон Адамса я тоже собирала. Люблю как он пахнет, чай из него чудесный. Хочу вырастить в Мордовии, ему там климат. Только посадочного материала пока не нашла.
  

Я думаю свой рододендрон пересадить в другое место, может он начнет расти))

Я как-то чай купил ростки... думал свой чай выращивать иногда пить... )
Цветет красиво.


Китайская камелия, это и есть чайный куст.
Засохли все, постепенно мож что-то не так делал...

я иван-чай собираю, ферментирую и сушу)) вкусный получается

Иван-чай, тоже полезен. Бывший муж, его заготавливал и очень вкусно заваривал.

Был в сц сегодня.Клеточки немного поднялись(пост думаю сыграл свою роль).Да и по самочувствию было понятно что пороху прибавилось)) Раз так то НА СТАРТ! Три с небольшим месяца до марафона.Перехожу к самой сложной фазе - подготовка.До июня нужно разбегать организм.В июне пробежать 180км в сумме и из них в последний день месяца 24км одной пробежкой.В июле 230/29.В августе 300/35. Скачал график тренировок и там что то с чем то Короче все лето нужно будет посвятить в жёсткой дисциплине.Очково,но попробовать нужно Стресс конечно будет колоссальный для организма,но если иммунка просядет хоть немного то сразу прекращу эксперимент.Сегодня первая серьезная тренировка уже была в парке.И хотя рядом бегало много девочек в обтягивающих лосинах ,но я кремень Бровью не повел,не стал выпендриваться))
В марафоне главное говорят это цель.Когда после тридцатого километра накрывает морально и физически,то вспомнив о цели ,прибавляется сил А у меня цель как бы просто пощупать иммунитет плюсанутый.Его грань.В полумарафоне и в лыжном марафоне так сильно не накрывает.Поэтому все контролируется чтоб за грань не зайти.А там если сильно накроет то возможно я испугаюсь за организм и сойду.Ведь это прежде всего для здоровья а не понтовНо может накроет уже на этапе подготовки и голову ломать не придется

Мейджик, желаю Удачи! Без фанатизма, это хорошо!

Я завтра пойду в СЦ, узнаю, как мой Иммунитет себя чувствует. За последний год, серъëзно не болела. Простуда и та, быстро проходила.

Мейджик,
Бегал не больше десятки. Но когда каждый день пятёрку прибегаешь, осилишь и десятку.
Но как подумаю по жаре и это сколько воды на себе с собой тащить.... тяжолая задача.
Но раз идешь, значит нужно тебе это. УДАЧИ!!!

Всем доброго!
Пусть всё у тебя получится Мейджик, а главное, имунка не хлюздит
Ведь если пройдёшь весь план, станешь крутяком как Мейджик Джонсон)
Короче включай Молотка и вперёд братец!
Хорошего дня и вкусного обеда Зожники!

За окном одиноко наворачивает круги Чайка и орëт. Разбудила меня. Летает там, где Селезень плавает, так же одиноко. Нет у него уточки, всегда один. Интересно, они дружат, или битвы за территорию и авторитет устраивают?

Марин,ты на моря уехала,что-ли?Тебя чайки будят,меня кот как всегда.
Сейчас поеду на набережную,мячик покидаю

Доброго утра, Саш.

Нет, у меня за окном пруд с источником и детский сад.

Не знаю, как так получается. Когда участок брала, тоже за окном пруд и детская площадка была.

Пойду собираться, надо сегодня на Соколинку попасть. Меня там уже в розыск подали поди.

Сосна цветёт, в лесу аромат божественный, бежишь будто летишь

 Сосна цветёт 

Прелесть! А мне, беседку отмывать придëтся.

Ты справишься Марина беседка будет блистать красотой и ухоженностью)