Полезные завтраки.

Ни для кого ни секрет, что правильно питаться по утрам очень полезно для организма.Хотелось бы собрать в этой теме советы как быстро и полезно приготовить для себя завтрак .
Пример: две ложки гречки на стакан кефира, заливаешь с вечера , утром получаешь полезный завтрак , куда можно добавить по желанию к примеру фрукты , изюм ...

4-03-2017 12:27

Эм Пользователь
Россия, Чебоксары

На сайте с: 1-04-2011
Пол: Мужской

да фиг знает какую,в одном месте беру, вонючей пока не было ,раньше по ребрам свиным прикалывался потом на телятину перешел в итоге пока на баранине остановился

8-03-2017 17:09

Евпатория Пользователь
Россия, Евпатория

На сайте с: 12-08-2012
Пол: Женский

Цитата

о чем я в апреле 16 года писал)

Пиши исчё.
2.1. Оскорбления участников в любой форме (Запрещено проявление любой грубости, угроз, личных оскорблений и нецензурных высказываний, в том числе и в скрытой форме). Участники должны соблюдать уважительную форму общения.

8-03-2017 19:36

pavloff Пользователь
Россия, Первоуральск

На сайте с: 8-02-2009
Пол: Мужской

)

8-03-2017 20:04

Платон Пользователь
Россия, Самара

На сайте с: 23-08-2016
Пол: Мужской

Молочный супчик с тонкой лапшой люблю
А вот рыбу на дух не переношу, от запаха воротит - уху совсем не уважаю.
Хотя красную рыбу в лаваше и с плавленном сыре могу сьесть, но редко и по настроению.
Карасиков мелких или пискарей на сковородке залитых яйцом люблю, но это вкус детства скорее всего

14-03-2017 06:16

Кира_Москва Пользователь
Россия, Москва

На сайте с: 26-03-2017
Пол: Женский

Я вообще не завтракаю . 2 чашки кофе и до обеда.. часа в 2. И нормально. Лет мнадцать... если не больше. И ничего))

27-03-2017 22:19