топ 10 ваших любимых-полезных продуктов

Какая аппетитная тема тут у вас , ммм

Рыбопродукты это класс!!!!! не спорю, берешь осьминога,шваркнешь его на доску,потрошишь,отбиваешь, такое кушанье сооружаешь мммммммммм! А трепанг, да за него душу можно отдать!
Простой салат, огурцы, помидоры, зел. лук, чеснок.
Насекомых я в армии накушался, по этому не тянет на кузнечиков, слизняков., и .т.д По вкусу похоже на семечки(а впрочем я не китаец).

веселенькая тема, аппетитная) мои продукты - томаты, яблоки, брынза, говядина отбивная, чай, шоколад, имбирь, икра и земляника!!!!

вот изверги!!!!!!!!!и так около холодильника целый день тусуюсь все таки придеться еще заход сделать

Люблю картофель в любом его виде. Солянку, рассольник , щи. А так в последнее время не могу ничего есть , от всего воротит. Ем то что вмиг захочется и немного и не часто. Что то со вкусами моими стало. Не люблю салаты новомодные сейчас, люблю обычный салат оливье или окрошку по летнему и всё. Пока не могу сказать что ещё люблю, потому что не люблю сейчас продукты никакие, ем потому что надо, а не потому что охото и вкусно

Куховарить будете Записывайте:
1. Икра черная. 2. Икра красная. 3. Мясо криля 4. Омары .5. Печень трески. 6.Каре ягненка. 7. Хурма. 8. Арбуз. 9. Дыня. 10. Виноград.
Смешать, салат будет

10 не наберу ))))
1. мяско
2. творог
3. семга
4. мед
5. персики )))))

Цитата

Пожалуйста,напишите список из десяти наименований ваших любимых и при этом полезных(или не вредных для вас) продуктов. 

Да у меня их если всех с десяток наберется то хорошо... А тут только полезных надо... Вот люди...
1 кофе
2 чай
3 фрукты (разнообразные)
4 овощи (тоже за разнообразие... Но капусты всякие люблю особенно)
5 мЯсо (редко, рибай преимущественно)
6 рыба (всякая, чаще морская)
7 птица (курица - куда же без нее)
8 овсянка (правда это если кто приготовит - сам не пробовал)
9 соки/воды
10 алкоголь...
Думается все в меру хорошо! Кстати где можно увидеть список вредных и полезных продуктов?
Википедия растерялась... ))

Так как есть родственники живущие за городом и разводящие свою мини-ферму Я ем и пью:
1.Козье молоко
2.Сыр,постоянно только от наших коров и коз (изготовленный моими родственниками)
3.Щи,супы,борщи))) на мясном бульоне,конечно же с мясом
4.Творог не люблю,но иногда ем -чаем запивая)))
5.Орехи-Миндаль сушенный))) очень часто,у других вкус особо не понимаю(((
6.Насчет полезности не знаю,но люблю Свою выпечку-Сметанный пирог,пиццу)))
7.Крепкий черный чай с молоком сладкий или обсолютно без сахара зеленый
8.Особо не люблю овощи и фрукты,если и ем только перец,капусту,баклажаны
9.Черника-ягода номер 1 для меня..не страшны ни комары,не змеи-хожу в лес, и сама собираю эту ягодку -при чем много)))))
10.И все что я кушаю благотворно на меня влияет-терапию не пью(нет необходимости по результатам анализов),вирус не размножается,иммунитет к моей радости в течении года вырос на 45 клеток!!!
Берегите себя и будьте любимы!!!:)

Мне, тоже, легче назвать то чего не ем
1) мед ( у дедушки была пасека, подозреваю, что в детстве объелась)));
2) сгущенка;
3) молоко кипяченое и все кашки молочные, а также все топленое...фи..(((
4) все в чем присутствует кокос и кофе, не ем и не пью( не переношу запах)
5) клубника и земляника - переработанная (только в свежем виде, прямо с куста...)
В остальном я - всеядная

фрукты (кроме ананаса)
ягоды
орехи
компоты
отварное мясо (любое, кроме баранины, особенно дичь)
овощи свежие
овощи тушеные
пшеничная и кукурузная крупа
семга, форель, стерлядь в любом виде
сыыыыыыыыррр, тоже всякий разный
оливки, маслины
оливковое масло
красное полусухое вино (относится к продуктам?)

из вредного много сладкого, блины, слив.масло и шашлык из хрюши ...кофе пью в больших количествах, но врач говорит, что мне не вредно с моим низким давлением (вот и не знаю куда его отнести)...колы, чипсы, сухарики и прочее не люблю и не ем.

проще написать.что я не ем. Не ем лапшу ни в каком виде ни макароны ни спагетти вообще никогда не варю и не ела лет 15. Картошку жаренную не ем и вообще жаренную жирную пищу не люблю лучше на пару или в фольге в собственном соку. не ем свинину она для меня тяжелая больше ем говядину и дичь и рыбу. могу питаться вообще долго одними фруктами

Цитата

 В остальном я - всеядная 

ох Надюшка!!!

хорошая темка!
в данный момент подсела на фруктовый салат!делаю его каждый день!
1.Ананас
2.,Банан
3.Апельсин
4.Киви
5.Грейпфрут

6.Йогурт
7.Сыр твердый(с большими дырками)
8.Креветки
9.Морской гребешок
10,Миндаль!!!

Рыба ...кроме речной костлявой мелочи
Овощи
ЧЕСНОК
Черника
Клюква
Облепиха
Сыр
Рис
Гречка
Грецкий орех
........
Мясо - это любимое но не полезное

пофигу-жру все ибо готовить ненавижу

1. Творог
2. Молочные каши и супы.
3. Гранат.
4. Тыква.
5. Компот из сухофруктов( могу за раз 5 стаканов выпить)
6. Крыжовник.
7. Сыры (типо российского или голландского)
8. Яблоки.
9. Курица
10. Кукуруза.

апельсины, виноград, киви , клубника, помидоры. последние могу есть килограммами

1.Овощи все без исключения (свежие, тушеные, запеченые)
2. Курица, индейка
3. Баранина
4. Рыбу не люблю, но осетрина!
5. Ягоды (клюква, малина, красная смородина, земляника, etc)
6.Фрукты (кроме хурмы, грейпфрута и твердокаменных яблок) и фреши из них.
7. Орехи (особенно кедровые и кешью)
8. Имбирь, куркума
9. Из зелени: укроп, базилик, салат.
10.Гречка

1) каша манная 2) каша гречневая 3) каша пшённая 4) каша геркулесовая 5) винегрет 6) бульон куриный 7) мёд 8) чай зелёный 9) кефир 10) а ещё я киви обожаю

Цитата

 СЫР  

во тоже забыл - СЫЫЫР!!!

1)Мясо
2)Рыба
3)Сыр
4)Ряженка
5)Орехи
6)Сухофрукты
7)Томаты
8)Авокадо
9)Чечевица
10)Ананас

Не ем, манную кашу и жареную печенку с луком.
Приоритетны молочные,. мясные продукты, овощи, фрукты, орехи, мёд, каши.
Соответственно стараюсь меньше есть жаренное, пароварка моё всё))))
Очень люблю сладкое, но приходится держать себя в руках)

Цитата

Очень люблю сладкое, но приходится держать себя в руках)  

вот и я.я правда люблю еще и оч вредное сладкое.
Цитата

Соответственно стараюсь меньше есть жаренное, пароварка моё всё))))   

процентов 10 из еды-жареное,не больше
пс.ребятки,опросом честно удивилась,думала все любят гадости,но сдерживают себя,а тут вон оно что)вы такие молодцы!

Цитата

,думала все любят гадости,но сдерживают себя  

вы же, миссис, спрашивали про полезные продукты. лично я просто отфильтровал из списка вредные и всё!