Тусовка ЗОЖников))
Ешь, пей, худей)) От дивана к спорту)))
Тема для тех, кто любит себя и свое тело.
Тема для тех, кто любит себя и свое тело.
13 июн. 2022 г. в 20:33
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
13 июн. 2022 г. в 20:33
Мэйджик
Пользователь
Гаити
Гаити
Масса увеличивает сопротивление воздуха при беге
Это жуку надо, чтоб случ чего, дополнительным парусом быть
Это жуку надо, чтоб случ чего, дополнительным парусом быть
1 сен. 2024 г. в 09:32
Maргарита
СуперПользователь
Россия, Люберцы
Россия, Люберцы
Здравствуйте!
*Вчера вечером группа пирожков с капустой обманом отговорила меня от пробежки. Сначала они убедили меня, что голодной бегать вредно, а потом неожиданно выяснилось, что сразу после еды бегать вообще нельзя. Что было дальше, не помню. *
С уважением, тренер Маргарита.
(Сразу предупрежу, юморок так себе у меня, но я стараюсь.)
*Вчера вечером группа пирожков с капустой обманом отговорила меня от пробежки. Сначала они убедили меня, что голодной бегать вредно, а потом неожиданно выяснилось, что сразу после еды бегать вообще нельзя. Что было дальше, не помню. *
С уважением, тренер Маргарита.
(Сразу предупрежу, юморок так себе у меня, но я стараюсь.)
1 сен. 2024 г. в 09:53
online
aleksander
Пользователь
Россия, Тольятти
Россия, Тольятти
Пирожки они такие,обманом завладевают нашим телом.
У меня с годами имунитет выработался,так что спокойно сегодня с утра чаек с бутербродом из хлеб масло шоколадное ,сыр, употребил и в футбол играть поехал.
Сегодня я был крут,просто Марадонна не меньше))
У меня с годами имунитет выработался,так что спокойно сегодня с утра чаек с бутербродом из хлеб масло шоколадное ,сыр, употребил и в футбол играть поехал.
Сегодня я был крут,просто Марадонна не меньше))
1 сен. 2024 г. в 11:05
Макс
В бане
Россия, Самарская обл.
Россия, Самарская обл.
Цитата
дополнительным парусом бытьТам скорее, только балласт дополнительный будет)
1 сен. 2024 г. в 14:18
Мэйджик
Пользователь
Гаити
Гаити
Кстати из личного опыта про особенность пирожков. Если пил пиво, ел шашлыки, курил кальян то на следующий день могу делать тренировку с приличной нагрузкой. Но если налопался пирожков то прибивает к дивану, даже просто ходить тяжело
1 сен. 2024 г. в 14:58
СИБИРЯК
Пользователь
Россия, Красноярский край
Россия, Красноярский край
А на уличном жаргоне, пирожок - это интимное место у женщины.. ну то самое))
1 сен. 2024 г. в 15:01
Мэйджик
Пользователь
Гаити
Гаити
Этот наоборот бодрит
1 сен. 2024 г. в 15:19
online
aleksander
Пользователь
Россия, Тольятти
Россия, Тольятти
Полгода без абакавира
2 сен. 2024 г. в 09:45
яна
Пользователь
Россия, Санкт-Петербург
Россия, Санкт-Петербург
Цитата
группа пирожков с капустой обманом отговорила меня от пробежкиВы не представляете чего у меня шоколадки наделали
2 сен. 2024 г. в 21:13
яна
Пользователь
Россия, Санкт-Петербург
Россия, Санкт-Петербург
Всех причастных поздравляю. С началом учебного года. Всех кто отправил своих чад грызть гранит науки.
2 сен. 2024 г. в 21:15
Maргарита
СуперПользователь
Россия, Люберцы
Россия, Люберцы
Здравствуйте, спортивные леди и джентльмены!
*Мои тренировки - это 30 минут кардио, затем 2 года отдыха*
С уважением, тренер Маргарита.
*Мои тренировки - это 30 минут кардио, затем 2 года отдыха*
С уважением, тренер Маргарита.
3 сен. 2024 г. в 07:00
YahooМСК
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
Маргарита Николаевна, совсем не бережете себя, мало отдыхаете между подходами)
Здравствуйте, спортивные леди и джентльмены!
*Мои тренировки - это 30 минут кардио, затем 2 года отдыха*
С уважением, тренер Маргарита.
Маргарита Николаевна, совсем не бережете себя, мало отдыхаете между подходами)
3 сен. 2024 г. в 08:32
Макс
В бане
Россия, Самарская обл.
Россия, Самарская обл.
Ваще перерывов между подходами не делает)
3 сен. 2024 г. в 12:07
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Всем привет))
Саш, пса по моему надо каждый год сдавать.
Саш, пса по моему надо каждый год сдавать.
4 сен. 2024 г. в 11:39
Maргарита
СуперПользователь
Россия, Люберцы
Россия, Люберцы
Цитата
Здравствуйте! Бойтесь людей, которые не курят, не пьют, не употребляют сладкое, жареное, жирное. Если они так издеваются над собой, представьте, что они могут сделать с вами!) ( С уважением, тренер Маргарита)
Тусовка ЗОЖников
Здравствуйте! Бойтесь людей, которые не курят, не пьют, не употребляют сладкое, жареное, жирное. Если они так издеваются над собой, представьте, что они могут сделать с вами!) ( С уважением, тренер Маргарита)
4 сен. 2024 г. в 16:07
Макс
В бане
Россия, Самарская обл.
Россия, Самарская обл.
Курю, как паровоз, бухаю очень редко, но как не в себя, трескаю манты из баранов и жаренную утятину, торты поглощаю вприкуску с пирожными и конфетами)
Но ссска, не ф коня корм)
Но ссска, не ф коня корм)
4 сен. 2024 г. в 17:28
СИБИРЯК
Пользователь
Россия, Красноярский край
Россия, Красноярский край
Пришёл с трени ( сегодня день бокса час и статика 30 мин) .. шлёпнул два йогурта, творог со сметаной, пятак перепелиных яиц, большой стейк и печёную картошку. Но как весил 81 кг при росте 189, так и остаётся)
Ничего менять не буду, всё устраивает
Всем ЗОЖ! И хороших результатов!
С Уважением, кухонный боксёр Мирон
Ничего менять не буду, всё устраивает
Всем ЗОЖ! И хороших результатов!
С Уважением, кухонный боксёр Мирон
4 сен. 2024 г. в 18:23
СИБИРЯК
Пользователь
Россия, Красноярский край
Россия, Красноярский край
Кто позволяет себе в питании шоколад, очень советую
Вкус и качество достойные. ( не реклама )
4 сен. 2024 г. в 18:48
Maргарита
СуперПользователь
Россия, Люберцы
Россия, Люберцы
Если вы хотите, чтобы было все хорошо, положите под подушку шоколад. На утро у вас всё будет в шоколаде. Метод действенный!) ( С уважением, тренер Маргарита)
4 сен. 2024 г. в 18:55
СИБИРЯК
Пользователь
Россия, Красноярский край
Россия, Красноярский край
У меня нет подушки Марго, я на фитнесс коврике сплю на полу)
4 сен. 2024 г. в 19:02
Mia
В бане
Россия, Москва и Московская обл.
Россия, Москва и Московская обл.
С хорошим человеком и полежать приятно! ( Инсайты Марго)
4 сен. 2024 г. в 19:46
Mia
В бане
Россия, Москва и Московская обл.
Россия, Москва и Московская обл.
Ну сколько можно к нашим мальчикам клеится, Маргарита)
4 сен. 2024 г. в 19:48
Maргарита
СуперПользователь
Россия, Люберцы
Россия, Люберцы
Простите, не смею мешать.
4 сен. 2024 г. в 19:53
Oxymoron
Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.
Россия, Москва и Московская обл.
Цитата
Да пустяки, можете клеится ко мне, если конечно у вас клей подходящий имеется
не смею мешать.
Да пустяки, можете клеится ко мне, если конечно у вас клей подходящий имеется
4 сен. 2024 г. в 20:30
Ваше сообщение
Россия, Санкт-Петербург и область
Фигасе ты сухостой! Работай на массу, а то гравитация забудет о тебе)).. Уважуха...
1 сен. 2024 г. в 07:05