Тусовка ЗОЖников))

Оль, привет)) Это хороший знак))

Цитата

  Доброе воскресное утро!
У меня на фикусе , которого я реанимировала листики проклюнулись. Думала уже не оживёт

И даже пень в апрельский день
Березкой снова стать мечтает
Жизненая энергия фикус посетила, откуда это энергия взялась наверняка хозяйка знает

Цитата

  Это кто это там гавкает?(С)

... а-ля Фаина Раневская, практически
Цитата

И даже пень в апрельский день

Узнаваемо и даже очень, в последние годы

Фикус-пигус молодец. А я мирт засушила, его очень легко засушить зимой, когда воздух в квартирах сухой. Сейчас тоже кое где листики высунул.У меня тоже есть фикус, вариегатный, но пока очень маленький. Хочу еще монстеру с варом в зимний сад.А под монстеру мужчину, чтобы там сидел и трубочку курил, или на гармошке играл. Что то я размечталась, пойду окно мыть.

Представила почему то Шерлока Холмса, а может ну их мужиков этих Лучше под монстеру гнома посадить

Цитата

 , а может ну их мужиков этих

Хорошо, что не все женщины так настроены. В доказательство приведу мысли из прошлого, так сказать.

Живëшь себе потихоньку, для себя эгоиста разлюбимого и не для кого другого. И вдруг бац, какая-то женщина увидела в тебе не дурные привычки и скверный характер, а что-то доброе и хорошее.
Ты естественно удивлëн, но виду не подаëшь. Типа во мне и действительно есть немного этого доброго и хорошего и начинаешь меняться. Помогаешь по мелочам, на спектакль вдруг, неожиданно для себя самого, пригласил. Дальше больше и она рада и продолжает тебя считать замечательным мужчиной.
Конечно я не такой, скорее всего. Но мне даже нравится быть тем, кем она меня считает. Я же не обманываю еë, я позволяю ей самой обманываться. И только много возможно до тебя дойдëт смысл происходящего ...

Это не сало, это космос))
попрошу пусть солят для меня тоже.

Цитата

. Но мне даже нравится быть тем, кем она меня считает.  

это прекрасно, что в тебе произошли такие изменения.

Цитата

  это прекрасно, что в тебе произошли такие изменения.

Да я не про себя лично писал, скорее обобщающее наблюдение о соприкосновении М и Ж

Я испытала свой новый робот для мытья окон Превзошел все ожидания, мытьё окон превратилось в чистый экстаз.

Ого)) мне тоже надо такой
Я сижу слушаю пение птиц))

Где брала и какой))

Всем ЗОЖпривет) хочу поделиться мыслями о стретчинге который все больше мне нравится.
Обновленный эффект лёгкости и умиротворения.Через эту призму,на марафон уже смотрю как на грубое агрессивное испытание над организмом.Все это больно трудно и опасно.
Стретчинг же просто сказка.Эти упражнения хочется снова и снова,в отличие от нарастающих беговых нагрузок.
Короче,мне кажется что если только стретчингом заниматься,то намного здоровее и сильнее будешь.
Единственное что останавливает не бросить затею с марафоном ,это эксперимент способны ли плюсы бегать 42 км с пользой для иммунитета

Мэйдж, а может и не надо марафон. Занимайся тем, что тебе приятно))
Цитата

Эти упражнения хочется снова и снова,

надо посмотреть что за стретчинг такой))

Сейчас оооочень сложные тренировки будут по плану.С такой мотивацией тяжело будет,даже если сил хватит)

Да зачем 20 км уже пробежал)) всё доказал. Лето, кайфуй наслаждайся жизнью и отдыхай

Я недавно читала статью мануального терапевта, так он утверждает, что скандинавская ходьба полезна.

Цитата

утверждает, что скандинавская ходьба полезна.
  

Я тут парня на лыжероллерах видела. Прикольно так)
Что только уже не придумали .
Скандинавская рановато нам ещё наверное.
Хотя, кто знает . Я на денситометрию записалась. Решила по косточкам и суставам пройтись.
Делала в 19 году когда начинала прием теры. Врач сказал , пора повторить .
Начала принимать хондропротекторы .

Спасибо, яна, Почитаю про него)) мне надо

Оль, какие хондропротекторы принимаешь?

Цитата

какие хондропротекторы принимаешь?  

Купила Дону пока.Но я только начала. Полгода попью.плюс рентген назначили и кучу анализов.

Келли, робот еще разговаривает

Робот в хозяйстве пригодится вот оно будущее. У меня есть один, тоже болтает))

Цитата

 назначили и кучу анализов. 

Надо тоже собой заняться, на диспансеризацию сходить.