Тусовка ЗОЖников))

Саша молодец, занимается, я булочки точу

Доброго часа Зожники!

Сегодня иду в кино на Онегина))
прям жду: Я вам пишу, чего же боле, что я могу еще сказать?

Мирон и кот привет вам))

Цитата

   я булочки точу

А я пирожки)))

Неделю назад провёл полный апгрейд своего спорт гардероба, от гарнитуры до кроссовок.)

мне надо полную ревизию проводить, и старое куда то девать))

Ах да, забыла написать, сегодня день памяти великого святого Луки Крымского)) он исцелил мою Печеню.

Всем доброе утро))
Онегин великолепен)) я так прочувствовала всё))
Цитата

Они сошлись.
Волна и камень,
Стихи и проза,
лед и пламень

Play music. ...

Всем привет)) и кофий

Привет люд ЗОЖный Круп накупил мешок Хоть не так дорого как фрукты и овощи.Вчера ячка с брокколи,первый раз такое ел))) Лёгкая пища.Через час после трапезы уже ГТО сдавал ,5 км на лыжах.Специально не стал брать свои карбоновые намазанные по погоде,а на их дровах покатил.И классикой а не коньком.По слегка подтаявшему свежему снегу скольжение было очень плохое.Так что всю пятерку как Ермил Вокуев на верхнем плечевом поясе отработал Благо у лыжников он развит прилично,поэтому сдал на золото не то что в своей возрастной 40-44 а даже по возрасту 20-24 .Там самые трудные нормативы

Так что всем по возможности желаю перейти на постную пищу,отказаться от вредных привычек,сходить постоять в храме и не злиться

Цитата

,поэтому сдал на золото не то что в своей возрастной 40-44 а даже по возрасту 20-24 .Там самые трудные нормативы  

Молодец! Гордость за таких мужчин

Цитата

Привет люд ЗОЖный Круп накупил мешок  

молодец, подготовился)) Меня угостили вареньем смесь из крыжовника. смородины и чего там еще, всё измельченное, вкусное ппц, полбанки уже с хлебом съела. А своё не нужно, вот чужое вкуснее))

Цитата

 сдал на золото  

поздравляю))

вернее это не варенье, а как будто ягоды перетертые с сахаром))

Ку

Доброе утро))
Саш, я догадываюсь, возможно в суп добавили плавленый сыр))

Кукусики
Бодренькие!)
И это хорошо!

Привет, мои дорогие!
Мирон, кися огонь!
Чёт я так под## Москва - Питер и где-то между работа и рилсы, что нет времени даже к вас зайти) скучаю прям

Таблетки все дают на месяц, аж бесит.

Цитата

  включая турпоход с ориентированием по карте и компасу, разжиганием костра. Короче в тайге я выживу, не знаю как долго, но какое-то время однозначно)
 

у меня с этим не очень)) и с костром тоже, правда в прошлом году получилось разжечь с одной спички мангал. Но это единственный раз такое было))
Цитата

 Братишка мой ‘Фикус’ , подсыпал ему земли немного свеженькой и удобрил. 

фикус большой)) я гортензии вчера увидела, такие голубые шапки и розовые. Взять чтоли))) до этого брала как то не прижились у меня.

Цитата

Кукусики
Бодренькие!)
И это хорошо  

физкультпривет, Мариша))

Цитата

Привет, мои дорогие!
Мирон, кися огонь!
Чёт я так под## Москва - Питер и где-то между работа и рилсы, что нет времени даже к вас зайти) скучаю прям
  

Привет, мы тоже скучаем)) правда покой нам только снится))