Вегетарианство
Интересует вопрос, можно ли с нашим диагнозом стать вегетарианцем? Не усугубит ли это состояние здоровья и недостаток витамин?
И есть ли среди нас вегетарианцы или веганы? Как себя чувствуете, какие витамины пьёте, как кожа и волосы, не страдают?
И есть ли среди нас вегетарианцы или веганы? Как себя чувствуете, какие витамины пьёте, как кожа и волосы, не страдают?
26-12-2020 17:51
Украина, Киев
Да я можно сказать давно решила, хотела получить мнение опытных)
Ограничу употребление мяса до самого минимума, попробую питаться вместо него только морепродуктами. А там буду смотреть по самочувствию.
28-12-2020 21:59