Вход
Форум › ТВОЙ МИР ПЛЮС Опросы пользователей › Тема
На сайте с
19-03-2020

Пол
Женский

Про курение.

Поговорим про сигареты?с какого возраста начали,какую марку предпочитаете,сколько раз бросали ,мешают ли вам демотиваторы на пачках?))
Может кто то бросил?делитесь способом.
Только не надо вот этого:я утром проснулся,понял,что это вредно и с тех пор ни-ни

26-07-2020 22:08
123456Последняя
На сайте с

Пол
Мужской
Курильщикам незачем,толка не будет.Сначала нужно бросить курить.

27-07-2020 00:48
На сайте с
19-03-2020

Пол
Женский
Цитата
У беговых тренировок,есть целевые параметры 

Бег для суставов не очень,насколько я знаю.лучше быстро ходить.

27-07-2020 00:48
На сайте с
26-02-2019

Пол
Женский
я холестерин сдала был 6))

27-07-2020 00:48
На сайте с
26-02-2019

Пол
Женский
Цитата
 Бег для суставов не очень,насколько я знаю.лучше быстро ходить. 

тут согласна))

27-07-2020 00:49
На сайте с
19-03-2020

Пол
Женский
Цитата
Курильщикам незачем,толка не будет.Сначала нужно бросить курить. 

А как же без контрольной сигаретки после
Цитата
 Ебаться 


27-07-2020 00:49
На сайте с

Пол
Мужской
Цитата
Бег для суставов не очень,насколько я знаю.лучше быстро ходить.
 

Нет,это миф.

27-07-2020 00:50
На сайте с
26-02-2019

Пол
Женский
да канеш миф, левое колено мне сказало: остановись

27-07-2020 00:52
На сайте с

Пол
Мужской
Занятия бегом на уровне рекомендованных объемов не повышают риск проблем с суставами,наоборот, такой риск проблем с суставами больше у тех,кто не бегает. 18-летнее исследование и опровержение популярного мифа:

 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2556152/

27-07-2020 00:53
На сайте с

Пол
Мужской
Цитата
левое колено мне сказало: остановись
 

Это что, медицинский аргумент? Ну тогда держите: я наблюдал десятки раз,как при инсульте все симптомы улучшаются от вливания просто физ.раствора.У вас one case? А у меня их десятки.

Вывод : 0.9% р-р NaCl эффективен в лечении ишемического инсульта

Не благодарите

27-07-2020 00:57
На сайте с
19-03-2020

Пол
Женский
Цитата
  18-летнее исследование и опровержение популярного мифа:

К сожалению,кроме шпрехен зи дойч я там ничего не поняла
Бобкет,а как насчет того,что при беге(так же как и при прыжках на скакалке)идет нагрузка именно на суставы,которые не всегда в лучшем состоянии...
А хотьба,это самый физиологичный,самый естественный вид физ нагрузки.люди ходят,даже не замечая этого.

27-07-2020 00:58
На сайте с
19-03-2020

Пол
Женский
Физ раствор ,по моему,от всего помогает))

27-07-2020 00:59
На сайте с

Пол
Мужской
Никак.Миф и есть миф

27-07-2020 00:59
На сайте с
26-02-2019

Пол
Женский
для меня аргумент)) а ты дома на дорожке бегаешь ?

27-07-2020 01:00
На сайте с
26-02-2019

Пол
Женский
Цитата
Физ раствор ,по моему,от всего помогает))
  

вообще вещь)) он у меня всегда дома

27-07-2020 01:01
На сайте с

Пол
Мужской
Я везде бегаю-на улице,на дорожке,где угодно

Вообще,если есть желание отнестись серьезно, нужно изучить литературу.Много бегать и не надо.30-40 км в неделю вполне хватит.При таких объемах ожидать каких то изменений в суставах смешно.



27-07-2020 01:02
На сайте с
26-02-2019

Пол
Женский
А почему ты серьезный всегда?

27-07-2020 01:04
На сайте с
19-03-2020

Пол
Женский
Цитата
 Никак.Миф и есть миф
ладно ,пусть так.я все равно не побегу,хожу 6 км и норм.
Воооон,туда,до домов,это только половина пути,ежедневно))

27-07-2020 01:04
На сайте с

Пол
Мужской
Сначала нужно бросить курить.Курильщики не бегают

27-07-2020 01:05
На сайте с
19-03-2020

Пол
Женский
Цитата
 30-40 км в неделю вполне хватит.При таких объемах ожидать каких то изменений в суставах смешно.

Да я на полпути ласты склею,если столько пробегу

27-07-2020 01:06
На сайте с
19-03-2020

Пол
Женский
Цитата
  Сначала нужно бросить курить.Курильщики не бегают

Сначала на 5 кг похудею.распыляться нельзя,а цель похудеть более ранняя.
Надо соблюдать очередность))

27-07-2020 01:08
На сайте с
26-02-2019

Пол
Женский
Аглая а я дома отрепетировала ходьбу и...то жара, то дожди))

27-07-2020 01:08
На сайте с

Пол
Мужской
Ладно глупости то пороть)) Я сейчас бегаю также, как я бегал в 19,а то и лучше

3 тренировки по 10 км..это так,средненько,не напрягаться если

27-07-2020 01:08
На сайте с
26-02-2019

Пол
Женский
форрест гамп

27-07-2020 01:09
На сайте с

Пол
Мужской
Вот девочки пошли 25-30, которые бегают,это хорошо

27-07-2020 01:11
На сайте с
19-03-2020

Пол
Женский
Цитата
как я бегал в 19,а 

Бобкет,сжалься
А то я под впечатлением тоже попытаюсь и развалюсь на части))))

27-07-2020 01:13
123456Последняя
Цитировать
закрытьВаше сообщение