Панические атаки
Я + в июле будет 2 года, принимаю терапию, клетки 800 вирусная нагрузка неопределяемая, но за всё это время меня не покидают страхи смерти, я общалась со многими людьми, мне говорят: Да ничего страшного, будешь жить, но у меня-то сердце болит, то голова и меня это пугает. я веду здоровый образ жизни, не курю, не употребляю алкоголь и никогда не баловалась наркотиками, в принципе по анализам со здоровьем всё нормально. У кого-нибудь были панические атаки? как с ними справляетесь? я не Принимаю антидепрессанты и не хочуЦитата
5-01-2020 09:38
Россия, Новосибирская обл.
Итак, большинство людей не понимает что такое паническая атака и думают, что это ерунда, которая пройдёт.
Второй момент-не надо бояться антидепрессантов и прочих таблеток. Они могут ОЧЕНЬ быстро помочь и без них вы будете решать проблему гораздо дольше
Третье-это сложно принять, но от панических атак не умирают. Поэтому время у вас есть
Лучше обратиться к специалистам. Если категорически нет, то явно не стоит писать на форумах с этим не связанным. Лучше изучайте матчасть
7-01-2020 01:36