И снова Я, И снова внимание!

Вопрс-опрос! Важный просто страть!))) Короче, сканируя и мониторя анкеты пользователей. Меня больше всего интересует, каков срок жизни с ВИЧ у человека. А именно интересны те, кто живёт более 10 лет БЕЗ ТЕРЫ. Обычно таким людям, я задаю вопрос...что им помогает сдерживать заболевание ну и т.д. Одним словом, давайте ТУТ делиться своими методами, средствами и т.п. Которые Вы испытали или испытываете в данный момент, ЛИЧНО на себе и каков ваш результат!?