Дымить или не дымить? Вот в чём вопрос......

У меня в анкете написанно ИНОГДАкурю....потому что я всегда бросаю! Месяц полтора не курю....потом по одной иногда,короче начинаю и пачка в день уходит.
Потом опять бросаю....самое большее больше года не курила, когда беременная была и после.....потом опять начала...
Сегодня три дня как не курю, пока тяжеловато.....

Кто нить бросил навсегда??? И как это сделать.....?