О Йоге

Про йогу можно рассказывать долго, написано много книг, которые не прочитать за одну жизнь.

Хотелось бы из всего этого выделить суть йога это такая система что не практикуя мы никогда не поймём её

Это как описывать вкус еды не пробуя её , это как разговоры о сексе и сам секс и эта тема прежде всего о практике для тех людей кто готов сознательно начать практиковать и уже практикующих.

Отвечу на любые вопросы что делать и с чего начинать , какая йога как действует.