бессонница или как заснуть и не проснуться.........?

Не знаю уж почему и от чего так происходит ............, но в последнее время просыпаюсь среди ночи и лежу кручусь, всякие мысли думаю....Уснуть ну ни как не получается... Потом весь день как разбитое корыто хожу.... вредная и уставшая

Может есть успокоительные какие нибудь нормальные

А может это просто старость Что делать???

12-05-2011 02:57

Гарик Дудкин В бане
Россия, Москва и Московская обл.

На сайте с: 16-10-2009
Пол: Мужской

лирика помогает хорошо и сны класные

13-07-2011 17:01

алиса Пользователь
Россия, Москва и Московская обл.

На сайте с: 29-03-2011
Пол: Женский

да,Алкатель прав,секс отличное снотворное и как приятно-ты не спишь,а любимый тя убаюкивает и тоже не спит,ты уже не одна

13-07-2011 17:32

Скромная Пользователь
Россия, Алтайский край

На сайте с: 28-09-2008
Пол: Женский

Цитата

А еще совет сделайте смесь из настойки Валерьяны,Пустырника,Боярышника и Корвалола(все в равных пропорциях) и пейте капельки как обычно.

Великолепная вещь. На ночь прям чайную ложечку можно.

13-07-2011 17:37

Скальд Пользователь
Россия, Иркутск

На сайте с: 8-01-2009
Пол: Мужской

Стакан молока
Лучше 2.

Вот кааааак только проснулась - к холодильнику за молоком
И залпом и обратно в кровать
Железяка!

13-07-2011 19:02

Скальд Пользователь
Россия, Иркутск

На сайте с: 8-01-2009
Пол: Мужской

Заодно и кашель лечит?

13-07-2011 19:56

удалена Пользователь
Россия, Самара

На сайте с: 21-10-2010
Пол: Женский

alcatel, вас послушаешь...... и где меня потом искать???

насоветуете сейчас......а мне потом с этим жить!!

13-07-2011 20:16

Замечательная Пользователь
Россия, Москва

На сайте с: 24-11-2010
Пол: Женский

если нет аллергии...попробуйте две капли масла Лаванды..на подушку
может это поможет)

13-07-2011 20:41

SERGEI Пользователь
Россия, Самара

На сайте с: 31-07-2009
Пол: Мужской

Все таки. умные мысли оказались быстрее))))))

13-07-2011 20:58

Удалена Пользователь
Украина, Закарпатская обл.

На сайте с: 19-01-2011
Пол: Женский

Цитата

Старость, милая, это когда вам кажется что раньше сахар был слаще,а зарплаты больше А когда вы не можете уснуть - это бессоница.

Ну все,вот и подтверждение моей старости..я все время копаюсь в магазине при покупке продуктов,нудно проверяю сроки годности...Кошмар..если детям трикотаж какой то беру,то все досконально выверну и проверю на швы...50 раз положу в тележку и по пути половину выложу покупок,потом прийду к мнению,что например хозяйственное мыло ну мне очень сильно нужно в хозяйстве))))Так же ворчу ,что раньше сахар был вкуснее, а хлеб и майонез были натуральнее,не экономили на яйцах блин..КОШМАР!!!

13-07-2011 21:37

Скальд Пользователь
Россия, Иркутск

На сайте с: 8-01-2009
Пол: Мужской

Я насчет молока серьезно!
Еслив чо....
Есть в молоке в-ва которые успокаивают нервную систему и кроме того эффект ,,сытости,, срабатывает

13-07-2011 22:02