Витамины и терапия

Цитата

Я ем в больших дозах витамин С. По 700 мг, в день! Классная штука!

С этим тоже надо аккуратнее, так как витамин с хорошо раздражает желудок и при гастритах, язве его нельзя. Противопоказанием к применению повышенных доз витамина С являются сахарный диабет, повышенная свертываемость крови, и склонность к тромбозам.

Цитата

   канцерогенных веществ

Уж лучше канцерогены, чем столько мусора в голове.

Красное пальмовое масло (нерафинированное), полученное методом физической переработки сырого пальмового масла, содержит более 47 % олеиновой кислоты, в этом масле в большей степени сохраняются каротиноиды (более 500 мг/кг) и витамин Е в форме токоферолов и токотриенолов (до 700 мг/кг). Вследствие высокого содержания каротиноидов, представленных, в основном, альфа- и бета-каротинами, масло ярко окрашено, за что и получило своё название. Каротины красного пальмового масла имеют самую высокую биодоступность среди растительных источников. Влияние каротинов масла в качестве провитамина А подтверждено клиническими испытаниями и полученные результаты указывают на возможность его широкого использования для предотвращения недостаточности витамина A. По количеству каротиноидов (в том числе предшественников витамина A) пальмовое масло значительно превосходит другие растительные масла (в которых они содержатся в маленьких количествах), является рекордсменом среди продуктов и превосходит даже рыбий жир.

Согласно данным ВОЗ, красное пальмовое масло является богатейшим растительным источником витамина A. Витамин A содержится в мякоти плода, именно он придаёт характерный красный цвет пальмовому маслу

Международное агентство по изучению рака не относит пальмовое масло к факторам развития различных видов рака 

В результате лабораторных опытов на крысах было показано, что при регулярном потреблении красного пальмового масла растёт концентрация каротина во внутренних органах. По мнению авторов исследования, большое количество каротина существенно снижает вероятность раковых заболеваний.

 

Цитата

  Производители молочных продуктов, закупают через мелкие фирмы сырье, по документам оно натуральное. Хотя все знают, что это контрафакт. Дешево и сердито. Далее производитель на этикетке товара указывает именно эти, якобы натуральные, компоненты. Тем самым снимая с себя прямую ответственность. И уже становится косвенно виновным или зачастую невиновным, так как в свою очердь закупил такое сырье со всеми документами в свое время у организации, на которую и пойдет стрелка.
 

Блин,ну зачем вы всю приватную схему слили, а если об этом узнают Минсельхоз, Роспотребнадзор, ФСБ, экономические мильтоны?
Вы что не понимаете всей серьезности своего заявления, вы же можете весь отечественный рынок молока и молочных продуктов насмерть обрушить

Цитата

было показано, что при регулярном потреблении красного пальмового масла растёт концентрация каротина во внутренних органах. По мнению авторов исследования, большое количество каротина существенно снижает вероятность раковых заболеваний.  

То есть пальмовое масло скорее профилактирует рак. А люди, которые его боятся, обычно боятся и 5G, прививок, излучений сотовых телефонов, дрожжевого хлеба и инопланетян. Среди ВИЧ-диссидентов полно таких. Когда их уже всех санитары отловят .

Всем привет! Посоветуйте витамины которые лучше зимой принимать, пью терапию, чувствую сильную усталость…

Цитата

Всем привет! Посоветуйте витамины которые лучше зимой принимать, пью терапию, чувствую сильную усталость…

Сами по себе витамины не снимут усталость. Нужно наладить сон, питание. Убрать кофе, сахар, уменьшить количество углеводов. Интенсивная ходьба хотя бы 5км. Физ упражнения. Изотоники. Из классики (цена/качество) бери Opti man (5lb, ozon).

Цитата

  Нужно

Нужно найти причину. Всегда начинать с этого. Может там анемия та же. Или тубик, к примеру.
А углеводы и кофе как повинны в усталости? Я перед тренировкой наоборот углеводами и кофе загружаюсь, для энергии. Изотоники тоже к энергии отношения не имеют.

Цитата

Нужно найти причину

Ещё в список можно добавить низкий иммунный статус, пост ковидный синдром и т.п.)

Фрукты и овощи принимайте, включайте их в свой рацион. Кушайте кашу, разнообразную, не только овсянку из пакетов. Долго не сидите, двигайтесь) Возможно тогда и витамины не потребуются. Да и вообще не надо печень лишний раз таблетками нагружать, вдруг ей они не нравятся))