Тусовка ЗОЖников))
Ешь, пей, худей)) От дивана к спорту)))
Тема для тех, кто любит себя и свое тело.
Тема для тех, кто любит себя и свое тело.
13 июн. 2022 г. в 20:33
Ку2
Александер , из местного там только Мак с маком
Володя, красава.Отдуши бро,кидай тоже результаты какие нить для круговой мотивации
У меня тоже не за горами ....))
У меня тоже не за горами ....))
Володя, на элипсе нереально так ходить)Нормально нормально,это полезно!)Минимум 30 минут,максимум час,можно больше,но вот нужно ли? Там лучше сложность 15 поставить или 20,если уж прям всё так легко в этой жизни
бро,кидай тоже результаты какие нить для круговой мотивации
,если уж прям всё так легко в этой жизни
16 ставлю, по 10 мин в вперёд назад и край, вперёд легче конечно. Можно выносить сырого))Моща! Я пока на десяточке,но я только начал знакомство с элипсом
Бро, я немного на другой результат нацелен, не для круговой поруки.))бро,ну надо же делится удачами,а можно и неудачами,а то не по понятиям сидеть в этой группе
Поздно, Милый. Надо было лет пять назад этот вопрос решать.
Мне мениск шили осенью, я поэтому на ноги делаю акцент сейчас, иначе я бы не издевался так над собой))Оооу,тогда не спеша надо наверное востанавливаться,я тоже с травмами,в этом деле вообще по моему здоровых нету,у всех что то оторвано,сломано и т.д.
Австралия
29 мар. 2024 г. в 09:27