Тусовка ЗОЖников))
Ешь, пей, худей)) От дивана к спорту)))
Тема для тех, кто любит себя и свое тело.
Тема для тех, кто любит себя и свое тело.
13 июн. 2022 г. в 20:33
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
13 июн. 2022 г. в 20:33
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Цитата
ладно хоть не на задницу))
Жаль не увидим приземление Келли)
ладно хоть не на задницу))
15 апр. 2023 г. в 12:56
Килограм
В бане
Удалено автором темы
15 апр. 2023 г. в 13:25
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
млин нечаянно удалила)) Кило повтори))
15 апр. 2023 г. в 13:43
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Такое у меня наверно не получится ну может несколько секунд))
15 апр. 2023 г. в 13:44
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Цитата
Повторил
Повторил
15 апр. 2023 г. в 13:47
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Усилием воли увеличивать время
15 апр. 2023 г. в 13:51
aleksander
Пользователь
Россия, Тольятти
Россия, Тольятти
О
15 апр. 2023 г. в 14:32
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Цитата
Попробывал
Попробывал
15 апр. 2023 г. в 14:51
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Aleksandr минута это для начала потом увеличивать время до 5и минут
15 апр. 2023 г. в 15:03
aleksander
Пользователь
Россия, Тольятти
Россия, Тольятти
я под столом.Чего правда не видел очнредность?
Увелич кадр.Там идет
1.ладони
2.пальцы
3.кулаки
4.запястье,
5.кулаки
6.пальцы
7.ладони,и так по кругу
П.с.и еще там ноги отрываются от пола)
Увелич кадр.Там идет
1.ладони
2.пальцы
3.кулаки
4.запястье,
5.кулаки
6.пальцы
7.ладони,и так по кругу
П.с.и еще там ноги отрываются от пола)
15 апр. 2023 г. в 15:05
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Цитата
Ещё раз
Ещё раз
15 апр. 2023 г. в 15:28
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Не отрывая ног сложнее но на рукопашке надо именно так.
15 апр. 2023 г. в 15:48
aleksander
Пользователь
Россия, Тольятти
Россия, Тольятти
нормально,но там еще запястье после кулаков
Выше очередность написал)
Суставы на запястье болеть не будут если делать постоянно
Выше очередность написал)
Суставы на запястье болеть не будут если делать постоянно
15 апр. 2023 г. в 15:58
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Мне к соседям внизу нельзя стучать сильно, а так как коврика у меня нету то сильно стучу об пол
Продолжу тренировку в спортзале
Продолжу тренировку в спортзале
15 апр. 2023 г. в 18:21
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Цитата
Гибкость в возрасте
Гибкость в возрасте
15 апр. 2023 г. в 18:29
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Цитата
это зожники к старости я тоже может на шпагат сяду
Гибкость в возрасте
это зожники к старости я тоже может на шпагат сяду
15 апр. 2023 г. в 18:55
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Цитата
Нашёл видео для дереаянных
Нашёл видео для дереаянных
15 апр. 2023 г. в 19:35
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Растяжка прекрасно снабжает кислородом клетки тела
И поэтому в крови много кислорода
Чем лучше растяжка тем молодец организм, поэтому надо делать растяжку.
А если здоровее организм, значит мы возвращаем ему молодость, с вичинфецированным организмом очень полезно, так как чем моложе организм, тем лучше иммунитет
И поэтому в крови много кислорода
Чем лучше растяжка тем молодец организм, поэтому надо делать растяжку.
А если здоровее организм, значит мы возвращаем ему молодость, с вичинфецированным организмом очень полезно, так как чем моложе организм, тем лучше иммунитет
15 апр. 2023 г. в 19:49
aleksander
Пользователь
Россия, Тольятти
Россия, Тольятти
Я на этой красотке остановился.Доносит просто и комплексы удобно состаалены.
15 апр. 2023 г. в 20:06
Машуня
Пользователь
Россия, Липецкая обл.
Россия, Липецкая обл.
Цитата
Растяжка.... Тебе терапию давно принимать пора, что тянешь?
Растяжка прекрасно снабжает кислородом клетки тела
И поэтому в крови много кислорода
Чем лучше растяжка тем молодец организм, поэтому надо делать растяжку.
А если здоровее организм, значит мы возвращаем ему молодость, с вичинфецированным организмом очень полезно, так как чем моложе организм, тем лучше иммунитет
Растяжка.... Тебе терапию давно принимать пора, что тянешь?
15 апр. 2023 г. в 20:11
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Цитата
То что естественно омолаживает тело то и поддерживает иммунитет плюс дыхательная гимнастика
Естественно подержанный иммунитет не страшен вирусам
Вирусы атакуют каждый день, рушат имунку я в свою очередь отстраиваю и делаю сложную задачу самому вирусу тоже каждый день
За 10 лет не тболел даже ангиной
Но...но не призываю к этому
что тянешь
То что естественно омолаживает тело то и поддерживает иммунитет плюс дыхательная гимнастика
Естественно подержанный иммунитет не страшен вирусам
Вирусы атакуют каждый день, рушат имунку я в свою очередь отстраиваю и делаю сложную задачу самому вирусу тоже каждый день
За 10 лет не тболел даже ангиной
Но...но не призываю к этому
15 апр. 2023 г. в 20:29
Килограм
В бане
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
И температуру сбиваю ложкой обычного мёда
и всё в порядке
и всё в порядке
15 апр. 2023 г. в 20:37
aleksander
Пользователь
Россия, Тольятти
Россия, Тольятти
Ахренеть,так ты не пьешь таблетки!отчаянный конечно,даже сказать нечего
15 апр. 2023 г. в 20:40
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Я завтра тоже позанимаюсь, да да
15 апр. 2023 г. в 20:44
Ваше сообщение
Австралия
15 апр. 2023 г. в 12:53