Тусовка ЗОЖников))

Зубки…)
Жир это, но я хочу виниры))
Точно на 45-тилетие решусь)
Если страну не накроет.. голод)
Всем по привету

Цитата

  Если страну не накроет.. голод)

Еды точно хватит. Зерна у нас больше всех в мире, например.

Цитата

 Еды точно хватит. Зерна у нас больше всех в мире, например. 

Радует. Я в делах политических полный импотент.
Но уши теребят ораторы со всех углов, расстраивают.

Жека

к чему готовимся?)

В журнале BMJ опубликовали результаты масштабного исследования о том, как омега-кислоты в рационе влияют на здоровье почек. Оказалось, что питание, богатое омега-3-ненасыщенными жирными кислотами, снижает риск развития хронической болезни почек (ХБП)

https://www.bmj.com/content/380/bmj-2022-072909

точно....долой соли в почках)

омега 3, не люблю я рыбу, пить надо в капсулах

Цитата

 долой соли

Солист с заложенным носом убеждает всех.. Несолить).

Цитата

 не люблю я рыбу 

Чего-то мойвы жареной захотелось Надо купить )
Очень люблю всякую мелкую рыбёху, хамсу особенно
И скумбрию )))

это хорошо когда чего то хочется))

Цитата

это хорошо когда чего то хочется))  

А если конкретно выяснить *чего*, это чего-то, то может оказаться, не хорошо в конечном итоге)

мне пока только чаю)) большую кружку

ну и можно мааленький кексик, но его нет

Цитата

 но его нет 

Доставка перестала работать?)

Цитата

омега 3, не люблю я рыбу, пить надо в капсулах

Почему именно в капсулах?
С аппетитом ем) рыбу,особенно бутеры с икрой.

У меня сегодня рыбный день.Приготовила суп рыбный,гречку с запеченной форелью,ну и цезарь с креветками.

Удалено пользователем

Удалено пользователем

Удалено пользователем

Я завтра готовлю кролика по льежски, сегодня специально купила в аптеке ягоды можжевельника. И у меня даже есть еще немного льежского сиропа.

Какая прелесть))) всем прям кулинары такие

аж есть захотелось))

Мне ,когда ходили на Аватар в кино, мой спутник подарил огромное помело, очень вкусное сладкое оказалось, я его два дня ела. . Я бы еще себе купила, но это было на другом конце города, а рядом с моим домом они не такие большие и красивые .
Я сегодня себе новый купальник спортивный купила, для бассейна. В старый сиси уже не лезут. Купила черно белый с диагональной полосой, очень нравится..Еще купила перчатки для велосипеда, красные, под цвет моей велосипедной сумки. у меня есть, но эти будут запасные, они быстро у меня на яхте рвутся..
Встретила сегодня подругу, тёзку мою, у неё оказывается теперь есть в загородном доме бассейн с подогревом, наверно уже с конца апреля будем испытывать его. Это всё про зож)))Целый день с ней по магазинам катались