НАРОД ЖЕЛАЕТ ХЛЕБА и ЗРЕЛИЩ)))
Кидайте фоточки сюда)))) Будем позитивно общаться)))
24-09-2020 12:21
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
24-09-2020 12:21
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Завтра надо сок сделать, мне соковыжималку дали на время))) сок кисленький, уравновесит мне всё
9-10-2020 23:13
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Я вообще сегодня неправильно питалась, торт на обед, на ужин рагу, и на ночь шоколад
9-10-2020 23:18
Пульхерия_Македонская
В бане
Россия, Чукотский АО
Россия, Чукотский АО
Цитата
А я наоборот,сегодня хорошая девочка.
Ела по одной котлете))
Решила питаться часто,но очень маленькими порциями и считать калории.
Нет уже сил жир копить))
торт на обед, на ужин рагу, и на ночь шоколад
А я наоборот,сегодня хорошая девочка.
Ела по одной котлете))
Решила питаться часто,но очень маленькими порциями и считать калории.
Нет уже сил жир копить))
9-10-2020 23:23
Пульхерия_Македонская
В бане
Россия, Чукотский АО
Россия, Чукотский АО
Короче,копирую питание после резекции (или как там правильно),желудка.
Они едят часто,но мизерными порциями.
Может получится.
Они едят часто,но мизерными порциями.
Может получится.
9-10-2020 23:25
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
я чот забила на это как всегда))) Щас забот прибавилось, похудею как нибудь
9-10-2020 23:27
Пульхерия_Македонская
В бане
Россия, Чукотский АО
Россия, Чукотский АО
У меня в голове такая мешанина из книги Бронниковой,роликов Курпатова,гипноза,собственных мучений,что по моему,я уже физически не могу и не хочу жрать.
Засекаем день,погнали
Засекаем день,погнали
9-10-2020 23:27
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
ну да это хороший способ, маленькие порции часа через 2,5-3
9-10-2020 23:28
Пульхерия_Македонская
В бане
Россия, Чукотский АО
Россия, Чукотский АО
Цитата
Хорошо,когда заботы влияют.
А мне пофигу на них))да и какие заботы...на работе с вами поболтала,дома все любимые и все хорошо.
Мне наверное нужен стресс
Щас забот прибавилось,
Хорошо,когда заботы влияют.
А мне пофигу на них))да и какие заботы...на работе с вами поболтала,дома все любимые и все хорошо.
Мне наверное нужен стресс
9-10-2020 23:30
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
у меня было минус 5 , 1,5 вернулось))
9-10-2020 23:30
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
стресс для похудения хорошо, для здоровья плохо))
9-10-2020 23:31
Пульхерия_Македонская
В бане
Россия, Чукотский АО
Россия, Чукотский АО
Цитата
Больше 2 не получается. Если я голодна и терплю еще час,все,очнулась с пироженым в руках(последним куском))
часа через 2,5-3
Больше 2 не получается. Если я голодна и терплю еще час,все,очнулась с пироженым в руках(последним куском))
9-10-2020 23:32
Пульхерия_Македонская
В бане
Россия, Чукотский АО
Россия, Чукотский АО
Цитата
Тогда буду осознанность тренировать.
Чтоб не было провалов в сознании))
Келли,я надеюсь,что однажды,перечитав свои темы про похудение,я буду смеяться и думать:капец,ну что я так мучилась,ну все же просто!
Смакую это будущее
стресс для похудения хорошо, для здоровья плохо)
Тогда буду осознанность тренировать.
Чтоб не было провалов в сознании))
Келли,я надеюсь,что однажды,перечитав свои темы про похудение,я буду смеяться и думать:капец,ну что я так мучилась,ну все же просто!
Смакую это будущее
9-10-2020 23:35
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
а сколько по объему или весу ты ешь?
9-10-2020 23:35
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
перехожу в режим сна))) споки всем))
9-10-2020 23:45
Пульхерия_Македонская
В бане
Россия, Чукотский АО
Россия, Чукотский АО
Цитата
Спокойной ночи))
А то щас на ночь про еду поговорим и пойду в холодильник))
а сколько по объему или весу ты ешь
Спокойной ночи))
А то щас на ночь про еду поговорим и пойду в холодильник))
9-10-2020 23:48
Артм
В бане
Ямайка
Ямайка
Цитата
инфракрасную пленку купила, читаю теперь про неёНачинаю верить, шо ты блондинка
10-10-2020 02:18
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Всем доброе утро))
10-10-2020 09:08
Андрей_Воробей
В бане
Россия, Новокузнецк
Россия, Новокузнецк
Цитата
Утро добрым не бывает
Всем доброе утро))
Утро добрым не бывает
10-10-2020 09:34
Жека
Пользователь
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Зарядку сделали?
10-10-2020 10:14
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Я бы другую зарядку хотела а не такую жесть
10-10-2020 10:24
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Жень ты в планке сколь можешь простоять?
10-10-2020 10:28
Жека
Пользователь
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
Цитата
Цитата
смотря как простимулировать я её не делаю, у меня бег постоянно , и несколько упр которые чередую ,на разные группы мышц.
Я бы другую зарядку хотела а не такую жестьНачинается, какую тренер сказал , такую и надо делать!
Цитата
Жень ты в планке сколь можешь простоять?
смотря как простимулировать я её не делаю, у меня бег постоянно , и несколько упр которые чередую ,на разные группы мышц.
10-10-2020 10:37
Kelli
Пользователь
Австралия
Австралия
Цитата
ну надо так надо, пойду на турнике повишу
Начинается, какую тренер сказал , такую и надо делать!
ну надо так надо, пойду на турнике повишу
10-10-2020 10:41
Жека
Пользователь
Россия, Брянская обл.
Россия, Брянская обл.
лучше приседай
10-10-2020 11:01
закрытьВаше сообщение
Россия, Чукотский АО
Копись,плитка,на боках,
Чтоб сказала Келли:ах!
Шоколад не буду
Худенькой побуду))
9-10-2020 23:07