Как себя сами настраиваем на позитив и активную жизненую позицию?

ну я тогда напиваюсь,реву в доваль и ещё громко ругаюсь
утром встаю,хреного от выпитого,подхажу к зеркалу,становется ещё хреновей от увиденного )))))))))))))))) и говарю себе - ну ты и дура,харэ реветь,посматри к чему эти апатии приводят.
хожу умераю весь день,а на следующее утро встаю свежей,весёлой(от того что пох прошёл) и сразу - мир прекрасен и я счастлива!

Закрываюсь дома или иду гулять, музыка соответствующая, загоняю себя в тоску и печаль, и поглубже, через некоторое время от тоски и печали устаёшь и хочется позитива.

Меня кофе спасает.... МНОГО кофе и сигарет! А если, уж, совсем-совсем тоскливо, то пиво со Дна (Самарские поймут ) и к друзьям!

Алька я с тобой согласна. Когда совсем хреново то надо напиться, наплакаться и потом легче будет.Но обычно я детей уложу и иду в душ! Там наревусь и вода все плохое смоет и вроде легче!
Аватарка класс

Цитата

 Аватарка класс 

у ково то я её уже виделау арбузика что ли? )))))))))) забыла.
но ава да супер

Цитата

когда аппатия ко всему и ко всем  

Меня редко, но накрывает. Бывает так.
Я вспоминаю сразу о том, сколько я зарабатываю, сколько хочу зарабатывать и сколько вещей в жизни, которые я хочу получить.
Реально некогда вариться в таком негативе.
Бухать ваще не вариант.
Надо бежать вперед, потому что в сутках только 24 часа.
В последнее время часто ругаю себя за то, что уделяю этому сайту слишком много времени для себя и таким образом обкрадываю себя.

Цитата

Я вот хотел бы узнать, как это делают другие. Особенно, когда наступают маменты, когда аппатия ко всему и ко всем, а НАДО...  

Ну я могу по алкоголю ударить, или кофЭ и сигареты и всё это естественно под музыку-без неё даж в магаз не выхожу вот к примеру как этот трек...Прошло столько времени, а слова и музыка до сих пор гениальна и актуальна.

Я тоже раньше могла проплакаться,прорыдаться качественно так,от души и сразу легче становилось.а сейчас не получается.не выдавливаются слезы)))теперь в тишине,одна, читаю.книгу выбираю полегче,чтоб дополнительно не грузила.или планы свои на будущее вспоминаю.мне кажется,дело не в способе настроя на позитив,а в желании выбраться из этого состояния.лично мне в нем неплохо)))лежу,книгу читаю,красота!!!

Плеер в уши и иду гулять по городу.

Я думаю тут два варианта. Женщине поплакаться, лучше в чью нибудь жилетку, мужчине подраться.
Можно буквально в рожу кому-то заехать... повод всегда найти легко. ))
Но лучше все-таки себя победить. Даже маленькая победа над собой бодрит хорошо... главное на этой маленькой не останавливаться, не почивать на лаврах.))

.

Стараюсь держать себя на плаву и не погрузиться в депрессию. Внушаю: все будет хорошо! Сегодня плохо, но завтра обязательно будет лучше.

Набухиваюсь, включаю иксбокс 360 и рублюсь в какой нибудь жесткач, главное чтобы кровищи было море, крики, стоны раненых, проклятья, стрельба из всех видов стрелкового оружия. Пару часов днем хватает, чтобы скинуть негатив, а ночью пока соседи не начнут по батарее колошматить.

Травка помогает хорошо

.