ФЛЕШМОБ #мы Живём_или обо всём .

Цитата

 
привет, Лиза)) на юге намного прохладнее чем у нас)) 

. В Сочи 28,а у нас под 40. Это кошмар если честно Цитата

 нас +14 - +18  

. Завидую Цитата

кое-кто обещал нам фотки с днюхи) Я всё помню
  

. Олька я ведь показывала стол в теме поздравления с днём рождения.
Сейчас скину сюда тогда

я тоже ничо не видела

Цитата

Завидую  

В этом году жара у меня тоже не пошла. Когда было больше +30 , плюс влажность, ходишь потеешь как дурак без бани. Душно - парит, удовольствие так себе. И вот как по заказу, умеренная температура. Так что и в баню можно заглянуть.
По фоткам зачёт! Так и не скажешь, что страдаете от жары, ни купальников , ни разомлевших от жары лиц.

Олька,кальмары я всё-таки сделала по другому.
Вся еда осталась. В такую жару никто есть не хочет,все только пили

а мой аппетит всегда со мной шикарный стол)))

Лизавета.    Вы где? На какой фотке и в каком ряду.Что то на 82 там ни кто не тянет, встречу случайно и не узнаю.

Цитата

 У тебя одни девочки что-ли были на днюхе 

Мужики конечно были. Они просто шашлы жарили и все вместе находились у мангала,да и фоткаться они не любят.Цитата

 Вы где? Накакой 

. Я есть на всех фото

   Я есть на всех фото
Будем действовать методом исключения.))
Нормально, русалка уплыла,Лиза Спряталась, только закуска не съедена.

Огурчики закатала сейчас

Цитата

Огурчики закатала сейчас   

Хозяюшка !!! Все очень вкусно и аппетитно)))

Лиза, ты рассол какой делаешь? Соль сахар сколько?

Цитата

 Хозяюшка !!! Все очень вкусно и аппетитно)))
 

. Привет ,Ростислав . Спасибо. Теперь закатываю,семейная жизнь и все такое
Хотя я и раньше банок по пять себе на зиму делала.Цитата

 рассол какой делаешь? Соль сахар сколько?
 

. Я обычный рассол,как многие делают и наши бабушки.
На литр воды 2 столовые ложки соли, 1 ст ложка сахара и 1 чайная ложка уксуса.
Мне почему-то нравится так. Конечно сейчас много в инете рецептов всяких и можно поэкспериментировать,но мне лень.

Цитата

Теперь закатываю,семейная жизнь и все такое   

Привет, Лизавета.
Заботы и хлопоты, приносящие радость)))

На урале как то так ))

Оо огурчики))) я еще не солила))
Цитата

  На урале как то так )

бьем все рекорды озеро Тургояк))

Молодец, Лизавета
Я вот пока думаю, делать мне в этом году или нет, чет плохо дома едим, хотя, у меня очень вкусные помидоры и огуреки, ну, эт на вкус моих едаков, много никогда не делаю, так, червечка заморить))) фотка прошлогодняя

Цитата

много никогда не делаю  

. По фото я бы не сказала,что это мало.)))

У нас тоже мало кто ест. Огурцы идут в основном для салатов и рассольников ,солянок. Цитата

озеро Тургояк))

. С Екб далековато до него и надо ехать на неделю. Все пока мечтаем

Всем привет.
Только приехала с набережной, погода сегодня порадовала прохладой. Нагулялась, аж ножки гудят.

Кстати, может кто знает,что там в Анапе, неужели все в тине? Кто то мельком обмолвился в толпе на днях.....хотя я детей на городской пляж не планирую водить, но все же.

Ещё я таки решилась на йогу и бассейн. Для начала хочу попробовать дома йогу, есть кто занимается? Что посоветуете?

Всем привет:) Я тоже только приехала) Полдня сегодня играла в бадминтон в ЦСКА :) Все тело потряхивает даже до сих пор Ногу подвернула, но вроде уже нормик Есть че поесть?

Прееет всем !
Ясёдня нормально так поработал,по дороге домой прогнал через кфсишку,
запитонил дуэтик на набережной..
А дома закончу вечер по мексикански..

[url=https://radikal.ru][/url]

[url=https://radikal.ru][/url]

Добрый вечер. Цитата

 Что посоветуете 

Походить на группу или к инструктору. Так как есть проблемы со здоровьем, лучше к инструктору который практикует долго, а лучше еще имеет медицинское образование. Не стесняться сходить к тем, кто практикует с группами старшего возраста. Вобщем хорошего инструктора могу посоветовать. Занятий 10-15 с ним, а потом уже можно самой дома.
Цитата

Есть че поесть  

Я пью мяту. Восстанавливаю баланс жидкости.

Сдавала, попробовала 2 позы для так называемых начинающих, заднюю часть бедер отлично тянет, но пульс начал набирать обороты, видимо и это не для меня,эхх.
Насчёт инструктора ,да поспрашиваю в фитнес клубах.

Ну вот, прочла про противопоказания безоговорочные, в них как раз сердечники(

А я уже два дня подряд дыни ем. Очень вкусно! Можно уже ничего не есть, кроме них.))))