Между нами девочками. Вопрос о витаминах.

Не думаю,что прием витаминов может быть не совместим с терапией...

Инструкцию почитайте. Тивикай, например, не совместим.

Здравствуйте, Я новичок, с тупила у доктора не спросила , а Совместимы ли витамины с терапией ?

Цитата

 Хотелось бы узнать, если ли польза от их приёма? 

Уже были здесь жаркие споры на этот счёт.
В итоге, как выяснилось, приём этих самых витаминов всего лишь увеличивает потенциал выделений вашего организма после их приема в качестве удобрения почвы.
То есть при принятии комплексов витаминов в таблетках или капсулах вы всего лишь выступаете в качестве промежуточного звена между этой самой таблеткой и почвой земли. Другими словами вы растворяете ее в себе, и потом уже отдаёте почве в виде жидкости или иловой массы, тем самым дополнительно удобряя ее для растений, деревьев и тд

Исходя из всего выше сказанного, ответ на вопрос если ли польза от их приема, получается положительным.
Так как определенно наблюдается польза для всех.. и для вас, и для продавца и даже для других людей. Польза для цивилизации и для планеты в целом!

Витамины в таблетках в большей степени без полезны.

Не верю в пользу от витаминных комплексов,поэтому никогда их не пила,считаю,достаточно правильного питания.

Мне мой врач сказал что витамины вещь полезная, но интервал с терапией 2-3 часа... Я пью д3,омегу,цинк,кальций и магний, ну и комплекс чтоб закрепить))) А если еще интервальным голоданием заниматься + кето... то вообще супер будет... Проверенно

Цитата

Инструкцию почитайте. Тивикай, например, не совместим.

Пью тивикай,принимала витамины, инструкцию не читала,все ок

Цитата

Пью тивикай,принимала витамины, инструкцию не читала,все ок  

ну так все в землю ушло, а так все ок

Если питание не разнообразное типа доширак-курица-гречка может и есть смысл попить поливитамины, а так лучше отдельно по необходимости я думаю.
Цитата

Вэлнэс Пэк для женщин  

выкидывать не стоит

Почему в землю?

Потому,что витамины удобряют только мочу пациента
+карман фармацевта

Цитата

 
Я пью д3,омегу,цинк,кальций и магний, ну и комплекс чтоб закрепить)))
 

И все это как минимум, бесполезно.Как максимум,имеет негативный эффект.Например, кальций+витамин D -увеличивает смертность от инсульта.

Метаанализ , всего1 млн участников :

   https://annals.org/aim/article-abstract/2737825/effects-nutritional-supplements-dietary-interventions-cardiovascular-outcomes-umbrella-review-evidence


Впрочем, вы курите,т.е на здоровье вам и так плевать.Так что что вам оно, можете пить дальше

Автор, подарили, так пропейте. Почему нет? Хуже уже не будет. но и пользы.....

А в выводе написано (Использование омега-3 LC-PUFA и добавок фолиевой кислоты может снизить риск сердечно-сосудистых осложнений у взрослых.)
Мне врач выписала осень, зима, весна витамины группы B колоть. Но я не очень ей доверяю
Омегу лучше с рыбой решил пока так для себя

Может,но только не понижает.

Изучите:

 https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology/fullarticle/2670752

  http://cochranelibrary-wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD003177.pub3/abstract

   https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1811403

А по B группе витаминов не посоветуете что нибудь?

Пью курсами два раза в год Эстравел, раз в год Мильгамма, в этом году добавила курс Селена. Ну и как же без сухоИфруктов, овощей, зелени и другой живой еды.
Сегодня гренки с чесноком и куриный супчик готовить буду!

Всем Крепкого Здоровья! Берегите Себя и своих Близких!

Cелен в орэхе)

Цитата

 
B группе витаминов не посоветуете что нибудь?
 

А что именно посоветовать? Питаетесь одной солониной?
Если у вас обычное, нормальное питание-посоветовать нечего.

Цитата

посоветовать нечего 

Пиродексина гидрохлорид, Фолиевая кислота.

bobcat Понятно. Можно сдать анализ на В чтобы увидеть что его хватает.
Цитата

 Если у вас обычное, нормальное питание 

Питание обычное но к сожалению не нормальное

Витрум пью))

Kelli, в комплексах же все намешано. А некоторые витамины являются антогонистами. Витаминные комплексы
бесполезны из - за этого.
Принимаю только витамин Д3.
Сейчас принимаю льняное масло тоже.
Нормальная пища, натуральные приправы
Один раз в год принимаю ударными дозами витамин Е( 20 дней). Но в это время, конечно, тогда исключаю витамин Д.

В алфавите на 3таблетки в день намешано