Мелатонин за и против.

я часто с ним сплю...иначе адская бессоница на несколько суток. очень мягкий препарат ,(меларитм, мелаксен и тд) могу пить могу не пить... мне посоветовали в сц. встаешь легко, мягко засыпаешь. привыкания нет.

Цитата

 Мелатонин 

Это не препарат,а бад. Был бы препаратом- был бы в регистре лекарственных средств FDA.

Цитата

 мне посоветовали в сц. встаешь легко, мягко засыпаешь. привыкания нет.
 

А я посоветую вам отжаться 100 раз и пробежать 10 км- и сон отличный гарантирован.Засыпаешь мягче мягкого.Привыкания нет.

Цитата

Цитата

мне посоветовали в сц. встаешь легко, мягко засыпаешь. привыкания нет.  

А я посоветую вам отжаться 100 раз и пробежать 10 км- и сон отличный гарантирован.Засыпаешь мягче мягкого.Привыкания нет.   

Отличный совет, Док))) но выше рекомендация от СЦ для ленивых)))

Цитата

Тут вообще доктора бывают на форуме?  

bobcat один из них) только немножко хейтер, ну или множко, не мне решать)

Цитата

Правда кто говорит можно с + кто нет. Что скажете?  

Если это просто БАД, то вреда от него не будет, а если иммуномодулятор, то те же самые врачи из СЦ рекомендуют не употреблять.

мелатонин в спортпите идёт как гормон роста ещё. погуглите, потом обсудим.) мерси за обратку ;)

Чего гуглить то? Снадобье зарегистрировано FDA как лекарственное средство? Нет. Зарегистрировано европейским регулятором (EMEA) как лекарственное средство? Нет. Обсуждать тут нечего.

Принимай хорошее средство

Цитата

Принимай хорошее средство

Ога - но имунка упадёт, мы не виноваты.)) Там за и против есть, аутоимунные стоят в противопоказаниях.

Цитата

Чего гуглить то? Снадобье зарегистрировано FDA как лекарственное средство? Нет. Зарегистрировано европейским регулятором (EMEA) как лекарственное средство? Нет. Обсуждать тут нечего.

Кагэбэ этот гормон родственник серотонина открыл в 1958 году А. Б. Лернер.Вот в чём сыр бор : Повышает образование антител
Замедляет процессы старения
Усиливает эффективность функционирования иммунной системы
Обладает антиоксидантными свойствами

Какбэ когда будут нормальные трайлы и публикации в приличных журналах типа NEJM и пр, и одобрение данного снадобья FDA в качестве лекарственного средства-тогда и будет что обсуждать.А пока что говорить не о чем.

Я так понял что это гормон. Смотря для чего ты хочешь его применять. Откорректировать свой сон, думаю, хорошо подойдет. Как постоянное средство от бессонницы, не посоветовал бы. Может так получиться что потом нужна будет пожизненная гормональная терапия. Если мы начинаем принимать искуственные гормоны то, организм перестает сам вырабатывать их и рано или поздно полностью может разучиться вырабатывать этот гормон. Я бегло прочитал про него и понят что это своего рода пептид. Имунку он не затронет, так что можно применять как снотворное ( только не постоянно). Если часто надо, Набери в поисковике пептид дельта сна. С ним можно будет чередовать. Заодно и многое другое в положительную сторону сдвинешь.

Врач с арвт.ру говорит, что можно принимать это, только помогаети далеко не всем)

Цитата

Врач с арвт.ру говорит, что можно принимать это, только помогаети далеко не всем)

От чего или для чего помогает?

Найдите еще одного врача-он еще что-нибудь скажет. Потом еще одного- еще что-нибудь.Я вот вам говорю,что данное снадобье не является лекарством-это утверждение легко проверяется поиском по регистру FDA. А кто там что говорит- малоинтересно.

Хотя с употребляющими речевой оборот *врач говорит* чаще чем 1 раз за всю историю, разговор может быть только один - в топку.

Из веществ — 5-HTP (200 мг) или меласксен (3-6 мг) примерно за 30-40 минут до сна. Это не лекарства, формально, но это доказанно работает, при чем весьма правильно с точки зрения вектора нарушений в нейрохимии сна. Психотерапевт Илья Антипин

Цитата

Найдите еще одного врача-он еще что-нибудь скажет. Потом еще одного- еще что-нибудь.Я вот вам говорю,что данное снадобье не является лекарством-это утверждение легко проверяется поиском по регистру FDA. А кто там что говорит- малоинтересно. Хотя с употребляющими речевой оборот *врач говорит* чаще чем 1 раз за всю историю, разговор может быть только один - в топку.

Есть вещества, намного эфективнее лекарств...

Оборот которых запрещен законодательством РФ

Оль, в какойто мере ты права. Но, нас интересует здоровье или законодательство?

Цитата

Это не лекарства, формально,  

Цитата

Я вот вам говорю,что данное снадобье не является лекарством-это утверждение легко проверяется поиском по регистру FDA  

Цитата

Это не лекарства, формально, но это доказанно работает, 

Вы не совсем понимаете,что такое доказательства и объяснять это будет довольно долгое и бессмысленное дело. Доказательства-это крупные трайлы и регистрация снадобья регуляторами, такими как EMEA и FDA в качестве лекарства, по результатам этих трайлов. Только так и не иначе.Нет бога, кроме аллаха и магомет пророк его.На том и стоим.

Цитата

Оборот которых запрещен законодательством РФ  

Русские все нормальные , эффективные современные снотворные отнесли к наркотикам, так что они теперь как наркотики и выписываются.Вот и заговорили русские психиатры о бадах. С выпиской наркоты то им не хочется связываться. Русские аптеки, кстати тоже не стремятся закупать золпидем и нитразепам, допуски, требования на всех этапах теперь идентичны наркотикам.

Помню, больше года у меня были проблемы с плечевым суставом. Врачи сказали все ок, не молодой уже. Месяц пептидов, вызывающих всплеск сомотропина, и все ок. Возобновил тренировки. Так же сейчас сухажилия не в тему. ищу сейчас где взять ипамолереин. Но, это не лекарства, и продают не в открытую.

Нормальный преп)))) и загар ровнее ложится

bobcat Обычно говорит правду и по делу я бы прислушался к нему)Лично мое мнение давно за ним наблюдаю)

Цитата

давно за ним наблюдаю)

Продолжайте наблюдение.

Цитата

Нормальный преп)))) и загар ровнее ложится

Так то да но там аутоимунные в противопоказаниях стоят. Б23 (ВИЧ) это не аутоимунное?

вещь однозначно полезная. Для тех кто пишет и продает.

Цитата

Принимай хорошее средство

а мелатонин оставь читателям