Помогите поxудеть
рост 180 а вес 101, посоветуйте пожалуйста, бросил курить 26 дней назад
10 ноя. 2015 г. в 18:48
Джентльмен
Пользователь
Россия, Брянск
Россия, Брянск
10 ноя. 2015 г. в 18:48
MadeinWishland
Пользователь
Россия, Москва
Россия, Москва
Не слушай голубоглазую, дуй за терапией, калетра тебе в помощь.
10 ноя. 2015 г. в 19:29
Данила
Пользователь
Россия, Санкт-Петербург
Россия, Санкт-Петербург
побольше аэробики в зале, за первый же месяц сразу много скинешь
10 ноя. 2015 г. в 19:30
Irisha
Пользователь
Россия, Краснодарский край
Россия, Краснодарский край
Цитата
Разумные нагрузки и диета .
дуй в зал
Разумные нагрузки и диета .
10 ноя. 2015 г. в 19:45
Андрюхин
Пользователь
Россия, Самара
Россия, Самара
Углеводов меньше особенно быстрых кардио делай белки кушай режим соблюдай.диетолог в помощь...
10 ноя. 2015 г. в 19:59
SERGEI
Пользователь
Россия, Сочи
Россия, Сочи
Пиво? Фастфуды?
10 ноя. 2015 г. в 20:20
Некто
Пользователь
Филиппины
Филиппины
Цитата
+100500
калетра тебе в помощь.
+100500
10 ноя. 2015 г. в 20:43
маленький мук
Пользователь
Россия, Москва
Россия, Москва
при 180 101кг это катастрофа. особенно если перебор мышечный.
10 ноя. 2015 г. в 22:32
Андрюхин
Пользователь
Россия, Самара
Россия, Самара
..Мышечный перебор .. Кокляев 160 весит
11 ноя. 2015 г. в 00:52
лилия
Пользователь
Россия, Крым
Россия, Крым
Как для меня, шикарное сочетание роста и веса
11 ноя. 2015 г. в 07:43
Кэтрин
Новичок
Россия, Челябинская обл.
Россия, Челябинская обл.
Я от комбивира похудела сильно, особенно конечности ((
15 ноя. 2015 г. в 23:18
bobcat
Пользователь
Россия, Санкт-Петербург
Россия, Санкт-Петербург
Цитата
Цитата
Затем,что вес 101 кг при росте 180 = ИМТ 31.2 ( ожирение 1 степени ) . ИМТ более 25 связан со значимым увеличением частоты рака.
Lancet Oncol. 2015 Jan;16, абстракт :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25467404
Более полный текст :
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1470204514711234
ИМТ должен быть стабильно менее 25.
рост 180 а вес 101,
Цитата
А зачем вам худеть? Прекрасно выглядите!
Затем,что вес 101 кг при росте 180 = ИМТ 31.2 ( ожирение 1 степени ) . ИМТ более 25 связан со значимым увеличением частоты рака.
Lancet Oncol. 2015 Jan;16, абстракт :
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25467404
Более полный текст :
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1470204514711234
ИМТ должен быть стабильно менее 25.
16 ноя. 2015 г. в 00:42
Ваше сообщение
Фарерские о-ва
10 ноя. 2015 г. в 19:04