Ни как не могу рассчитать время, чтоб правильно принимать препараты

Здравствуйте, подскажите через сколько часов нужно принимать Дизаверокс назначили по 1 таблетки 2 раза в день, и Регаст по 1 т.-раз в день, с Регастом вроде понятно что на ночь, но через сколько после приёма Дизаверокс. Если Дизаверокс первую таблетку пить в 10.00 , то вторую во сколько? Подскажите пожалуйста очень нужно