По моему скромному мнению:
не надо ничего высчитывать и ненадо переносить время приема.
Принимаете например у себя в 9-00 и в 21-00 по будильнику сотового
и приехали в Россию, часы сотового не переводите и так же и пейте по его будильнику 9 / 21 час например.
Просто надо наручные часы надель и их перевести на местное время для самолетов.
Получится два разных времени - наручное - местное, а будильник сотового
без изменения будет с интервалом по 12 часов отсчитывать.
Если у Вас однократно в 9-30 то ничего не переводите в сотовом, он будет раз в 24 часа сигнал давать на прием терапии.
Просто помнить, что сотовый это терапийное время, а наручные часы или второй сотовый - это время местное.
14-09-2014 17:36
Россия, Екатеринбург
13-09-2014 15:48