полноценная жизнь

много раз спрашивал много интерсесовался т.к. жена была вич а я геп С но так я нечего не понимаю как жить этими болезнями. жена скончалась 23 февраля я устаю тяжело встать с постели глаза на мокром месте неужели и моя пора пришла. я во Владимире сам из Таджикистана (городской) там были группы взаимопомощи я считал это утишилки а сейчас сам нуждаюсь и жить бы еще да жить и потомство еще сделать надо. помогите советом