Спорт, спортивный дух, упорство, цель...

Девочки, да бросьте вы! Я вчера вот тоже ныла, хорошо, что мужчина-собеседник оказался сдержанным и терпеливым... А сегодня.... У нас сегодня солнышко на улице! Так здорово! Хочется жить, улыбаться и забыть все плохое!

Цитата

как вы к йоге относитесь?  

а насчет йоги - я пока, видимо, не доросла оказывалась у одних из лучших инструкторов родного города, но...не понимаю пока))) очень люблю просто тренировки на растяжку, на гибкость )))

Я ходила на силовую йогу. Я так понимаю это просто заимствованы упражнения из йоги. Нравились именно растяжки!

Цитата

 Я ходила на силовую йогу. Я так понимаю это просто заимствованы упражнения из йоги.  

ну да)) зачастую это называется *гибкая сила*)))вот и я такие люблю

а в йогу я начала проникаться - на одном из занятий мне начало казаться, что из меня реально выходят все негативные эмоции ввиде темного дыма и через мокушку проникает свет)))))ощущения нереальные)))но чтобы развиваться в этом направлении, нужен настрой...а мой настрой пока ближе к побегать, поскакать, потанцевать, и иногда потянуться просто поваляться)))

 James Bond  автор кинула нам тему, а сама заниматься, видимо ушла дальше , а мы все языки разминаем вернее пальцы о клавиатуру

Карамелька, а чтобы развиваться в этом направлении, надо отказаться от танцев, бега и т.д.?

Цитата

 Карамелька, а чтобы развиваться в этом направлении, надо отказаться от танцев, бега  

ни в коем случае я просто неправильно выразилась)))просто мне кажется, нужно этому уделять во-первых, больше времени, наверное, а во-вторых, состояние духа...у меня пока в попе гвоздь да и разгружаться от проблем и мелких неприятностей мне пока больше по душе интенсивными нагрузками))

Про гвоздь в попе - это так знакомо...

Цитата

 А вы же ничего не знаете что мне удалось избежать. 

ну прямо-таки человек-загадка с неимоверным опытом за плечами ..

Цитата

 но другого разговора с вами не будет... так что расслабьтесь и выдохните  

ну конечно не будет, т.к. я смотрю ваши аргументы себя исчерпали, и единственное что я слышу - лишь отрицание моих предположений и *разворот спиной*

Цитата

 Не вам учить меня жизни 

а кому?))) отвечу вашей же монетой - вы меня совершенно не знаете)))а хорошего у меня в жизни было куда больше и продолжается только избавьте от рипита Цитата

 А вы же ничего не знаете  

В52, а вы каким видом спорта занимались?

Жалеете?

А сейчас спорт хоть в каком либо виде есть в вашей жизни?

Только удалось все перечитать, есть мнения разные конечно, но на то и мы все разные.....Жаль на работу пора бежать, в обсуждении не поучаствую сегодня......Всем отличного дня и настроения, в особенности Карамели и Волчице

Спасибо!

Цитата

 После спорта не хочется есть вообще,  

Ага, то-то смотрю моя подруга, как после зала ко мне зайдёт, всегда чё-нить пожевать просит
Сама не занимаюсь, обленилась на нет! Наверное в юности перезанималась)))
А вот поплавать летом обожаю, за уши из воды не вытащишь, по несколько часов плаваю.

Плавание отлично сказывается на здоровье и фигуре, только у меня не хватает энергии и терпения плавать в бассейне, скучно как-то. В интернете читала что полезно заниматься в воде беременным, сама не пробовала.....Надо беременеть))

Цитата

.Надо беременеть))
  

Хорошая мысль)))

Цитата

Это вам... отрицательным... нужно. А нам... положительным... надо обязательно после фитнеса съесть что-нибудь белковое   

согласна , через 1.5часа послетрены, надо есть белковую пищу.Или организм начнёт есть ваши же мышцы! Пользы от такого малою
И еще поражают рассказы, типа....я после тренировки сразу в бассейн
И это с разогретыми то мышицами Все процессы запущенные треной....тут же тормозяться и ещё можно застудить себевсе что можно и нельзя!!!

Цитата

 Голодание-категорически нет. Во первых, вредно при ВИЧ +, во вторых-скучно......)))
Приветствую физкультуру, стараюсь правильно питаться ...
Ну и секс....само собой-лучший вид спорта.. 

Анастасия, как всегда . немогу не согласиться!!!

я любил спорт раньше.. теперь больше болельщик)) а бывало помню без качалки и дня не мог прожить. хлебом не корми, дай что-нибудь покачать, то пресс, то бицепсы, то трицепсы, как пружина был. наверное всему свое время и место, как почувствую излишки фигуры, можно будет опять в спортсмены переквалифицироваться, а пока ждем-с. впрочем я и сейчас люблю спорт - смотрю по телеящику футбол на диване
Цитата

 она мне мне кто?)))муж-сват-брат? ссориться  

с родственниками лучше не ссорится)) хотя говорят в разумных количествах ссоры даже укрепляют семейные отношения
а Джеймс Бонд девочка?

Анфиса я что-то никогда не задумывалась что это вредно с фитнеса в бассейн.... думаю оздоравливаюсь а на самом деле врежу себе...

Цитата

 А Вы попробуйте разными стилями. Одним и тем же и мне надоедает)
Например: круг брассом, следующий круг кролем, затем баттерфляй,
да и дельфинчиком плавать не так-то просто... потому не скучно 

Хорошее предложение, нужно попробовать, не знала о таком разнообразии стилей плавания, особенно дельфинчиком

James Bond -девочка

Цитата

А бассейн после тренировки был в кайф...   

Мне кажется самый кайф после тренировки - это массаж, да и вообще массаж сам по себе))

Цитата

  Мне кажется самый кайф после тренировки - это массаж, да и вообще массаж сам по себе))

ага, только мой массажиист приходит с работы уставший.....не допросишся))))

Цитата

Анфиса я что-то никогда не задумывалась что это вредно с фитнеса в бассейн...  

теперь знаете