Меня интересует медитация.

Мда а в ответ тишина

Цитата

 Мда а в ответ тишина 

Медитируют...

Точно сказано

Цитата

а при чем здесь религия и вера?

У буддистов медитация,христиан молитва. Элементарно Ватсон.

ОМ..)

Цитата

На сайте есть люди практикующие,нужен совет и помощь.
  

мы в флудилке всем составом медитируем 3 раза в неделю

Для начала думаю надо попробовать просто посидеть на одном месте и расслабиться..

Цитата

  Для начала думаю надо попробовать просто посидеть на одном месте и расслабиться..

Не вполне понятно Можно подробнее А то напоминает. Хотите летать - взмахните крыльями

Цитата

 Подышите пока 

Привет Полуночник С освобождением.
Да, вот чел правильно говорит. Медитирую во время бега, во время когда куда нибудь еду, в автобусе... в метро

Цитата

 мы в флудилке всем составом медитируем 3 раза в неделю 

ну зачем вы так. может топикстартер реально думает, что все спидушники стали йогами ...

Медитация - состояние отличное от сна и бодрствования.

Медитация в наше время необходимая и очень нужная советую всем

Цитата

 Медитация в наше время необходимая и очень нужная советую всем 

Согласна.
Еще бы найти в себе силу воли заняться ею, было бы вообще замечательно!

Полуночник, на мой взгляд, ты постоянно не с того предлагаешь начинать. С распорядка дня и переходить к медитации когда появятся и силы и энтузиазм.
Это же насилие над собой.
Может лучше наоборот. Начинать с медитации, а тогда появятся и силы и энтузиазм для всего остального, ну или параллельно делать.... Но никак не сначала распорядок...

Цитата

Жук,быт-режим дня,правильное питание,чистоплотность,пожалуй главное что нужно начать менять,если хочешь изменить жизнь.  

Опять же, каждому свое, у меня постоянный бардак(творческий беспорядок), питаюсь когда и чем придется. Как было так и есть но жизнь свою поменял в корне. Отказался от наркотиков, перестал красть, потом чуть не спился, отказался от алкоголя, могу пить могу не пить. Потом игровая зависимость, все проигрывал, справился, Никотиновая, отказался. Увлекаюсь спортом. Не мешает мне, жизнь менять и медетировать (творческий беспорядок) а проще говоря бардак

Цитата

Для начала думаю надо попробовать просто посидеть на одном месте и расслабиться..  

*- Почему ты закрылся от меня? Я же слышу, как тебе одиноко, как ты стонешь внутри.
- Блин, Петрович, отойди от двери, дай посрать спокойно!*

Медитируйте молча)

Все бред!!! просто надо начать!Осилит путь идущий. А так вообще Гоша пиши в личку!

Старенькая темка,конечно,но всё же, может кто не видел...

Цитата

   может кто не видел

Я не видела.

Медитировать нужно под приятную, спокойную, ненавязчивую, расслабляющую музыку... Мне, например, нравится Anugama , Энигма. Советую послушать Anugama - Maui Samba - классная вещь. Хотела выложить сюда, но клипа в инете нет, а аудиофайл вряд ли получится...

Цитата

На сайте есть люди практикующие,нужен совет и помощь.

есть люди практикующие медитацию,транс))обращайтесь помогу чем смогу))

Цитата

 У буддистов медитация,христиан молитва. 

Вообще это просто ведь то состояние, в котором чел входит в резонанс гармонией, тишиной, покоем, любовью (богом). Это просто отстранение от суеты и приобщение к тому, что нас создало. У некоторых для этого есть целый день недели-суббота. У некоторых есть отведённые минуты каждый день......
В психологии это состояние называется релаксацией.

Цитата

нужен совет и помощь.  

Обращайтесь, чем смогу - помогу. Только в личку.