*Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу!*

Цитата

кубинцы

может это просто когда жрать нечего?

я наверно кубинец англичане вобще обжоры

ниче так англичане похавать овсянка это ,значит,прикрытие?)))
я года 3-4 как начала есть до 12 дня.Раньше и кусок до обеда не лез,а сейчас ,часиков так в 10,могу кубинский завтрак отведать)А вот на ужин я поесть люблю и сейчас вот,наелась вареников жду горячих печенек к чаю)минутки через 3 из духовки достану

алис ты тоже кубинка тоже ем после обеда и перед сном от души

Цитата

тоже ем после обеда и перед сном от души  

ога))мы с желудком голодные спать не ляжем

Ни че се англичане хомячить))
Да Иранцы тоже так не плохо едят. Наверно один раз)
Я вот завтракать привыкла, но не так плотно. Кашу с изюмом самое то.
А ужинать да..могу и пропустить. На ночь вот не лэзет)
Прям идияльная я какая то))

Ещё немного из понравившихся...

наверное для вегатарианцев...

бразильцы по-русски так батон на две части...


Кому интересно как другие народности мира питаются по утрам...
http://nevsedoma.com.ua/index.php?newsid=151750

русский завтрак выкладывай!
где твой патриотизм?)))

Блин вот это люди жрать
Причем порции лошадиные) и не все выглядит съедобным

Цитата

 где твой патриотизм?))) 

Что-то мне за державу стало грустно...


Вон турки хоть и скромно, но натюрморт зато какой:)))
типо шведский стол...

мне бы бразильский завтрак.именно как на картинке.
а вообще каша+йогурт с творогом(йогурт домашний)
полкило еды.

Английский завтрак выглядит угрожающе)))))

Мой завтрак в последнее время - каша из 5 злаков с добавлением отрубей, сухофруктов, орехов и стакан свежевыжатого сока. иногда, если накануне не ужинать, еще и яйцо или сыр:)

иногда и пиво на завтрак полезно

Цитата

 полкило еды 

Проглотик значит Герда? Хотя на конституции не отражается:)))
Цитата

 каша из 5 злаков с добавлением отрубей, сухофруктов, орехов и стакан свежевыжатого сока. иногда, если накануне не ужинать, еще и яйцо или сыр:)  

Почти 5 блюд
Цитата

 иногда и пиво на завтрак полезно 

Редко, но желательно с горячими колбасками
Варенники с творогом и пару булочек с кофэ будут присутствовать в моём рационе сегодня

Вот вы....ну нельзя со мной с голодным так

У меня сегодня
- первый завтрак в 4 утра -творог со сметаной и сахаром
-второй завтрак 10 утра гречка с яйцом
Но я голодный приехал домой !!! время 1407
И третий завтрак будет из кофе, курицы и пончиков
Но если бы мне сейчас предложили бы я бы польский, турецкий и гавайский в программу по 2 раза без вопросов бы включил.

Ну, а чуть погодя можно и обед...которым поделиться надо
На сухом морозе калории горят быстро, а я еще и расту.

Цитата

 *Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу 

Не завтракаю и не обедаю,поэтому ужин врагу не отдам

Цитата

Что-то мне за державу стало грустно...   

где борщ с пампушками? на завтрак -то самое оно
да и сала нет

Цитата

Проглотик значит Герда? Хотя на конституции не отражается:)))   

так это же утро,я вообще теперь часто ем,мне главное не кг,а обьемы и соотношение жирка и мышц

Ой мням мня ,бразильские булочки на завтрак их всегда горячими в падарии продают и они не такого размера как на фото ,гораздо меньше с ладонь
Посмотрела на картинку про англицкий меня чуть не вывернуло ,сколько жареного ,это холестерин всегда повышенный ,вранье из всего могут только жареные яйца и фасоль употребить и то это усторевшее
В Японии тоже давно тофу на завтрак не едят ,а едят обычные сухие завтраки с молоком
А в России вы всегда делаете себе оладушки с малиной? Что то не помню такого ,обычно мама по воскресеньям в обед оладушки пекла
ВСЕ Я ГОЛОДНАЯ ТЕПЕРЬ ,пойду круасанов куплю или пицу.

А мой завтрак был нечто среднее между гавайским и бразильско-турецким!
но и кашки ячневой еще вкусила! Обед ополовиню по-привычке, а ужин? незнаю,по -настроению,но уж совсем одним кефиром точно не обойдусь!
Всем хорошего дня!!!
И с Наступающим праздником!!!
Любви!!
ЛЮбви!!!
и еще раз ЛЮБВИ!!! ВАМ дорогте форумчане!

У меня время не правильное поэтому мой завтрак это 5 вечера и это обычно просто кофе ,а вот после 11 часов на работе в 8 утра я прихожу и ем ! обычно это пицца и баиньки
Я кстати очень худею от такой монотонной еды ,а вот провела 10 дней дома, мамочка меня откормила на 6 кг
И оладушки со сметанкой и салатики и пелемешки ,ойййе так все вкусно дома

а я кашки манной кастрюльку нае..вернул с утреца, с бутером с маслом, и чай.

Как всё красочно и вкусно. Но вот польский завтрак - для меня это и завтрак, и обед, и ужин.... Видимо любят люди покушать

Самый вкусный по мне это турецкий. А вообще я позаботилась о дне грядущем заранее и только что стрескала приготовленные мною на завтрак слоёные булочки с шоколадом и апельсинами. ммммм

Зачем Солнце снесли