ныряем в прорубь)))

Главное, что бы ветра не было, в безветренную погоду милое дело выныривать из проруби. Нырнул, вынырнул в жар кинуло и хорошо, можно не вытираясь обсохнуть постоять. Если ветер, плохо.. Быстро вытираться одеваться..

Посмотрите здесь
http://www.mirplus.info/?p=bbs&id=10&cmd=read&ms=418937&t=3&page=2

если распариться сильно и потом в прорубь-лучше держаться за что то-голова кружиться, но все очень даже приятно Стоять потом на улице-кайф неописуенный

Утопнешь домой не приходи!

брррр. :)

а я три года ныряла, а в этом году сомневаюсь... Хотя ощущение легкости после купания в проруби неописуемое)))

Морально тоже нужно, но лучше с лета закаляться по чуть-чуть.
Ощущения действительно не передаваемые Лёгкость и умиротворение
А так можно и в ванной с утра принять прохладный душ - вся вода будет благодатная.

Ошушение легкости и когда летом в речке покупаешся или дома после душа или после бассейна так зачем лезть зимой в прорубь или если лазить то регулярно а один раз в год да и то по синьке это отстой полнейший ну нафиг

Да не каждому польза. Один вон менингит подхватил. А другой думать забыл что такое t . Скорей всего в этом деле главное подход.

да уж,я вот до сих пор не решаюсь,и пока не буду

Цитата

три года морально готовилась,в этом году решилась   

Вот я тоже как-то по внутренним своим ощущениям чувствую, что пора...Если не в этом году, то в следующем нырну обязательно)))

Ой,не страшно же!!!!!С нашей болячкой!!!!!!Ну вы ,даёте!!!!!)))))))Супер!!!!!!!

Считается ,что вода из проруби на крещение смывает все грехи и исцеляет хочется верить.

На мой взгляд, безрассудно только с моральной подготовкой лезть в прорубь -тут нужна закалка организма...
И особо ни кого не волнует смотрю-что после таких ныряний потом в больницу обращаются-от придаток у женщин до воспалений легких и т. д.,обостряются такие заболевания ,о которых еще не подозревает у себя купальщик
Цитата

смывает все грехи   

нашли способ -наделали бед,а теперь в проруби очищаются...Нет уж ,всем воздастся сполна за их грехи......водичка не поможет

Цитата

 смотрю-что после таких ныряний потом в больницу обращаются-от придаток у женщин до воспалений легких и т. д., 

а я нырнула,ощущения супер и даже насморка нету

Как здорово , что мне не придется создавать новую тему.
Бываю на этом сайте раз в год, чтобы изменить в профиле количество лет прожитых с ВИЧ-инфекцией.
А сегодня решил зайти узнать именно по поводу обливаний холодной водой .
Я изредка для удовольствия обливаюсь холодным душем и всегда переживаю по такому поводу: когда мне сообщали о приобретенной мною инфекции, акцентировали внимание на том, что имунная система не должна подвергаться лишний раз нагрузкам. Я это четко запомнил, т.к упоминал о своем увлечением холодным душем. И с тех пор ,11 лет, я об этом думаю с некоторым напрягом и не знаю, где же мне найти авторитетный источник который или подтвердил или опроверг бы версию вреда ледяной воды для ВИЧ-инфицированного организма.
А теперь скажу, почему именно теперь я решил задать этот вопрос.
Недавно , в конце декабря, я провалился по самыяйки в прорубь при температуре воздуха -25.
Испугался конечно не на шутку, ведь люди если и не умирают от продолжительного нахождения в ледяной воде, то с большой вероятностью тяжело заболевают. Город был очень далеко.
Три километра в заледеневших штанах я быстрым темпом добирался до города. Десять минут ждал в магазине такси. Еще десять минут ехал до дома. Отлежался в горячей ванне. И хворь ,даже несерьезная, меня обошла стороной.Но физическую перегрузку я чувствовал еще дня три.
После того случая ,вот уже месяц, я себя берегу. Не принимаю вообще холодный душ, хотя иногда охота. И ношу дополнительные кальсоны, т.к ,было дело, яйко ,все-таки, поламывало чуток. В больницу не обращался - в наше время им веры все меньше и меньше - залечат (в плохом смысле этого слова). Теперь ничего ,тьфу-тьфу-тьфу, покамест не беспокоит.
....
Я бы хотел знать авторитетное мнение по поводу ледяных шоков для имунной системы на организм ВИЧ-инфицированного. Где его найти?

Или может все-таки по моему предыдущему сообщению создашь новую тему , модератор, а?
Решай сам.