по утрам хотя бы зарядку делатьНет, только не это(( Я и так в 5.30 утра из за него встаю. По его будильнику. Если он еще зарядкой заниматься надумает, то от подъема в 5 я сдохну.......Не могу спать, когда дома какая то суета
пускай побегает тем более у вас на свежем морозеУ нас тут нет ничего пусть даже отдаленно похожего на парк, в котором можно бегать. Тупо улицы, по которым толпы людей ходят. Бегун как то глупо смотреться будет Хотя можно бегать во дворе - по периметру четырех домов Точно рано или поздно соседи в дурку сдадут
уберет из рациона мучное, сладкое, жирное, копченое , соленоеСмотрит как я все это уплетаю, завидует и потихоньку в депрессию впадает?
Больше двигатьсяНа севере зимой это довольно проблематично(( Где нам двигаться то? В двухкомнатной квартире........На всякие там секции нужны деньги, а мы ждем малыша, поэтому финансы сечас в основном уходят на ремонт, новую мебель и все такое. Ну и на кружки детей. Им спорт важнее )
с нашим статусом диета вообще противопоказана.
мучное, сладкое, жирное, копченое , соленоеили уменьшить до минимума. И вам в том числе! Это ограничение уж точно не повлияет отрицательно на жизнь с ВИЧ, а наоборот, только укрепит иммунитет.
33
Это смотря как вы понимаете для себя слово диета.
Наталья ленитесь вы короче!!! зарядку делать не хотите спортом заниматся вам леньА мне и толстой хорошо живется скоро совсем в бегимота превращусь Я ж не про себя писала. Я категорически и против диет и против спорта. Мне работы и двоих малышей хватает Совет про отказ от всяких вкусностей я не отвергла, а просто посмеялась над тем, как моему парню будет тяжело смотреть как все это поедается мной.....Там смайлик стоит, если что
Сбросить лишний вес ничего для этого не делая, ссылаясь на природные условия - лентяйство этоЯ не спрашивала, как лишний вес сбросить, я насчет диеты интересовалась. можно ли при ВИЧ начать резко мало кушать. Вчера любимому прочистила мозги и тема диеты закрыта. Сказала что получит по попе, если будет заниматься глупостями. А я его и с пузиком люблю
я насчет диеты интересовалась. можно ли при ВИЧ начать резко мало кушать
Россия, Калининградская обл.
3 окт. 2012 г. в 08:55