Кто чем лечиться при простуде? Может кому помогают народные средства?

Только хотел спросить.Я тут простудился походу.. заложило всю грудь.Кашель.Насморк.Думаю может ингаляции попробовать.Может кто что подскажет насчет ингаляций.Чуувствую требует организм..Может просто над картошкой вареной подышать.?

я делаю ингаляции с содой,эвкалиптом,еще в аптеке продается смесь для ингаляций

Матвеич, судя по твоей авке, тебе очень помогло
Цитата

  кто как укрепляет свой организм, что бы болеть меньше?

болею редко, но для дальнейшего укрепления организма предпочитаю фитнес и витаминки в натуре.

незнаю как простуду но снижать температуру мне -только бисептол помогает!!!

В прошлом году болела простудными каждый месяц, пока не подсказали рецепт, который вот год уже мне помогает!! Пью имбирный чай!!
Если уже заболевший, то на ночь надо кружки три выпить и спать лечь!
РЕЦЕПТ ИМБИРНОГО ЧАЯ: В закипевшую воду добавить натертый корень имбиря, лимон, апельсин, гвоздику и мед! Не кипятить , а дать настояться под крышкой. Выпить горячим насколько это возможно!

В будние дни, не болея, просто в обычный чай добавляю несколько кусочой имбиря! Согревает, да и вкусно!

профилактику делайте. я чай завареваю, шиповник баярышник зверобой мёд. чтобы быстро поправиться 100 грам водки большая ложка мёда 100 грам крепкого горячего чая. принимать внуторь , на ноч . хорошо укутаться и потеть до полного выздоровления. тоесть до утра.

Люсьен,не поняла за гречку.настоенная на кипячённой воде?это как?

тоже постоянно пью зелёный чай с шиповником, с мёдом, но всё равно простываю (((

как продрогнешь-тазик с очень горячей водой и солью)))вода должна быть горячей насколько ноги терпят,соли ложек несколько,как начнет остывать-ноги вытереть и под одеяло.Очень действенно

Народ, третий день температура, и скаждым днем все выше, сегодня +40 что предпринять.... или уже просто умереть

Александр-для меня,лично,норма темпера 40 и за 40 несколько дней,она ведь не постоянно у вас держится?вызовите врача,скорую

ремантадин и нет проблем

Сбивать температуру можно только надо понять почему поднимается ведь сорок температура ....
Цитата

но , наверное начну  

Про гречку интересно,я видел как рис настаивают ..чистит организм говорят хорошо.

Конечно же спорт, но без фанатизма, витамины, как правильно тут писали, имбирный чай, лимончики, сухофрукты, и конечно же МЁД! Теплее одеваться и береч себя. Если приболели простудой, то при температуре не выше 37,5 обильное питье, покой и сон. Не пейте таблетки и не сбивайте температуру, дайте организму возможность самому справиться с простудой. Если температура выше и совсем плохо- только к врачу и никакого самолечения!))) Всем удачи и не болеть!!

вот кстати рецепт имбирного чая: 3 ст л мелко натертого имбиря 6 ст л сахара или 5 ст л меда щепотка молотого черного перца 4 ст л лимонного или апельсинового соканарубленные листья мяты (по желанию)В закипевшую воду бросаем натертый имбирь. Добавляем и растворяем сахар или мед. Тщательно процеживаем. Затем добавляем перец и лимонный (апельсиновый) сок. Подаем горячим!

Да, кстати, поинтересуйтесь информацией о черном тмине. Масло черного тмина или семена. Очень интересно, и полезно. принимала его сама, появилась бодрость, еще лечила им насморк, всегда помогает.

Я не могу найти эту статью рекомендации по укреплению организма,но постараюсь в двух словах:что мы делаем каждое утро?умываемся,едим,пьем.
-В душе чередовать раз 5 теплую воду с холодной,затем интенсивное растирание полотенцем.
-Ложку меда натощак и не глотать,а рассасывать.Про гречку,запаренную выше писали(даже лучше продел-у него адсорбция лучше)
-Пить чай мате (по поводу чая не пробовала,но послушав Жука когда-то купила чай кудин-до сих пор привкус рыбной помойки во рту)
От себя бы я добавила витамин С.Мой инфекционист против шипучих,а разговаривала со знакомой зав. аптеки,так она сказала,что шипучий лучше усваивается и минуя печень попадает в кровь.Единственное предварительно нужно съесть либо кашку,либо кисель,либо творожок,чтобы защитить желудок.
Я покупаю шипучий С 1000(это суточная норма)
Еще когда-то давно советовали гвоздику (одну головку) рассасывать по дороге на работу

Цитата

Благодаря антимикробному действию гвоздика отлично справляется с диареей при различных кишечных инфекциях, уменьшает газообразование и улучшает пищеварение. В гвоздике содержится эвгенол – вещество, являющееся мощным антисептиком, благодаря которому погибают колонии патогенных бактерий и гельминтов.  

Особенно,для тех,кто на общественном транспорте на работу ездит.
Ой, про зарядку-то я забыла!!!

Я что хотел сказать конечно обтирания и обливания это хорошо,но когда уже простужен не по обливаешься особо.А так закаливание это тема.

Цитата

Девочки и мальчики , кто как укрепляет свой организм, что бы болеть меньше??????????   

Я просто на этот вопрос отвечала,а так я с вами полностью согласна

Спасибо всем кто написал и поделился. Вот имбирный чай и гвоздика -это новое для меня буду пробовать.

Да и еще мне сказали что при бронхите нельзя ингаляции.Надо будет с врачом поговорить про это..

Цитата

Я тут простудился походу  

Банька на дровах и ингаляции берёзовым веником - как рукой сняло
Рецепт Матвеича тож неплох

Я бы в Матвеича рецептик добавила красного перца молотого.

Цитата

в Матвеича рецептик добавила красного перца молотого.  

Острое для печени - не очень:)))

Цитата

Острое для печени - не очень:  

А водовка?