Вич и загар.

Я тоже люблю солнце и загарать,но тоже слышу,что нельзя,у нас и так маленькое лето и так не хочется себя лишать солнца и воды,но сижу дома и в окно только любуюсь на солнце,хочу тоже услышать полезно это или нет для таких как мы+

Просто во всем нужна мера. http://aids.ru/whatnext/sun.shtml

Мне в Сц врач замечание зделала, сказала что загорать нельзя!

Нет данных, полученных на людях в реальной жизни, которые бы свидетельствовали в пользу этой теории. Например, не было замечено значительной разницы в развитии ВИЧ между людьми, которые живут в жарких и солнечных странах, и теми, кто живет в менее солнечных регионах.

http://aids.ru/whatnext/sun.shtml

все-же склоняюсь, что это все байки-пугалки. так -же спрашивал и по-поводу тестостерона, анаболического средства, аналогичный ответ врача. тестостерон как любое анаболическое вечество вредно для печени, для противопоказаний к вич данных нет.

- А, витамин D ты откуда брать будешь? - Ответила мне мой врач на аналогичный вопрос лет пять назад))))
- Только в меру, .... не сгорать.

я когда только о диагнозе узнала (а было это зимой) тоже получила инфо о том, что загар - очень вреден! сначала думала, всё - ни соляриев (которые и отрицательным противопоказаны) ни пляжей...а как дело к весне пошло, и в солярии хожу (куда меньше, правда, чем раньше) и загораю, чувствую себя прекрасно)))при выездах на природу в час пик в тень не бегу, но целенаправленно в обед не жарюсь

а уж об отмене поездок в теплые страны мысли даже не возникает

я в МОНИКАх когда на учёте стояла, мне там даже книжечку давали такую....как нужно питаться правильно при+ и что загорать не желательно... но я весной хожу в солярий....т.к. работаю в помещении и ходить как бледная поганка не охота

витамин D я чистом виде отдельно принимаю, покупаю в аптеках, масловидные капсулы , 1 капсула в месяц, в Бельгии солнца мало. в солярии тоже бывает хожу, перед летом, что бы когда в отпуск ехать, не совсем белым быть, а на море от солнца никогда не прятался, единственное масла побольше, или крема для загара, что бы не сгореть, а так все кока-кола!

На подобный вопрос ответ всегда окажется индивидуальным. Чрезмерный загар зачастую вреден людям вне зависимости от ВИЧ-статуса, некоторым людям загар категорически не рекомендован. Многие ВИЧ-позитивные отказываются от длительного пребывания на солнце и загара в соляриях.

Однако, это не аксиома. Многим ВИЧ-положительным людям солнечный загар не причиняет ни малейшего вреда, плюс к этому солнечные ванны способствуют релаксации и борьбе со стрессами. Загар важен многим людям - он вселяет и поддерживает уверенность в себе, многие уверены, что солнечные ванны дарят несомненную пользу здоровью.

Можно лишь с уверенностью сказать, что стопроцентный отказ от солнечных ванн, внушительно уменьшит качество жизни любителей позагорать. А стрессы, которые успешно лечит пребывание на солнце, угнетают иммунную систему, поэтому неизвестно, что хуже и какое из двух зол выбрать.
Вырезка с инета,но а как по мне так я всегда летом загораю,но в меру без ожогов. Вот и сейчас загораю,на 5 минут забежала домой и зашла на сайт...сейчас выйду и опять буду загорать.

Мне загорать нельзя, кожа вся в родинках) онколог сказала не желательно.
Хватает этих самых 15 минуток для счастья) Утром или вечерком под закат)
Причем замечаю, что от долгого пребывания на солнце, потом плохеет.
Но думаю, это частный вариант)
Потому буду бледная, но здоровая))

И мне нельзя-из а щитовидки.А так бы загорала бы-не смотря на Вич!Плевать на него!!!!

мне врач сказал что пиво пить вредно-и добавил лучше пей коньяк)))))

Цитата

 Много слышал о том , что нам нерекомендуеться много загарать. сегодня специально, при плановом визите к врачу спросил его об этом, на , что он сказал , что слышит такое впервые и никаких противпоказаний , или связи вич и солнечных лучей нет. у кого есть какая информация на эту тему? сам только с Крита, загар лег отлично! за 11 лет с вич, никогда не лишал себя солнца.
 

Какой смысл с вами дискутировать, если вы продолжаете упорно отстаивать бредовые утверждения ? Дискутируйте с самим собой ))

Цитата

 Не знаю,я загорел как таджик И вроде ничего не призошло,жив и здоров. 

Не всё так сразу. УФ облучение , независимо от его дозировок-точно такой же канцерогенный фактор, как и курение. Разница лишь в том, клеточные повреждения получает эпидермис и часть дермы. Репарация ДНК после того, как проден определенный уровень, уже происходит только частично. Мутации со временем накапливаются, канцерогенный риск растёт. К вич, разумеется.это отношения не имеет.

ps.



Человек 28 лет провел за рулем грузовика. Воздействию солнечных лучей подвергалась преимущественно одна сторона лица, несложно догадаться,что левая.

http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm1104059   

Однако людей не убедить наглядными пособиями. Люди глупы.

Цитата

по поводу Витамина Д
Цитата
для дневной нормы достаточно 10–
15 минут нахождения на прямом
солнечном свете (с открытыми руками
и лицом) три раза в неделю.
Но учтите:
солнцезащитные кремы с фактором
защиты (SPF) более 15 полностью
блокируют выработку в организме
витамина D.
Дополнительный приём витамина
D в виде медпрепаратов требуется, как
правило, младенцам до года
(ежедневно), детям дошкольного
возраста (курсами), пожилым людям, при воспалительных заболеваниях кишечника (колиты, болезнь Крона и др.),ожирении.
  

Да щас.

Evaluation, Treatment, and Prevention of Vitamin D Deficiency: an Endocrine Society Clinical Practice Guideline J Clin Endocrinol Metab. 2011 Jun 6 :

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21646368  



Таким образом, поддержание на физиологическом уровне витамина D в организме требует приема его отдельных препаратов. Никакими солнечными лучами и поливитаминами этого не добится.

http://www.hcv.ru/files/Evaluation Treatment and Prevention of Vitamin D. 2011.pdf   

Цитата

 Нет данных, полученных на людях в реальной жизни, которые бы свидетельствовали в пользу этой теории. Например, не было замечено значительной разницы в развитии ВИЧ между людьми, которые живут в жарких и солнечных странах, и теми, кто живет в менее солнечных регионах.  

Когда человек постоянно живет в жаркой стране - да, а вот когда он из средней полосы раз в год выезжает на моря... У меня лично есть свидетельства очевидцев, которые половину статуса в отпуске на морях оставляли. Я предпочитаю им верить, ну хотя бы на всякий случай.

Загар при Вич и сопутствующих заболеваниях,таких как туберкулез,категорически запрещен!

прятаться от солнца в тае не собираюсь!

Я в щоке......После такой фотки,реально начинаешь задумываться..А стоит ли себя так уговаривать?

Мне врачи запретили загорать.Нет так нет) Всё равно по нашему пеклу---не возможно хоть малость,но не загореть.Мне и этого хватает. (Не понимаю людей,которые с утра до вечера на пляже валяются(((( 1)не красиво.2)очень вредно) и т.д.

Мдя.....фото конечно...брррр. Может и не загорать вовсе?

Когда ты долго находишься на солнце, то есть возможность подцепить рак.Если у человека есть склонность к опухолям, то надо себя беречь.Почему когда ходишь в салярий, то не рекомендуют девушкам огалять грудь?Потому что грудь больше всего подвершена опухолям.Дело не вич.Есть ещё куча покозаний почему не желательно солнце.никто солнце не запрещает.Но когда я гуляю по парку и вижу как люди часами лежат на солце вместо того чтобы на 10 мин сходить в салярий.Можно получить потресающий загар удиляя солнцу по 30 мин в день.

да , что вы из крайности в крайность бросаетесь??? как буд-то мы тут ставим вопрос можно ли с вич лежать на солнце 28 лет причем одной стороной и причем постоянно и не вредно ли это??? WTF!!! кто из вас когда едит в Тай, или тот же Египет будет вместо пляжа, сидеть в номере с включенным кондеем?
я в крайности не бросаюсь, час, полтора на пляже, потом мне всеравно скучно становиться, я сторонник активного отдыха, на Крите 2 дня на кватре ездил, по горам, солнце пекло и что? я ехал в отпуск, а не депрессии набираться по поводу ультрафиолета! депрессивной погоды ее и здесь хватает, солнца и так нет, одни дожди, поэтому и витамин D , отдельно принимаю. запретите себе вообще все! и живите как овощи!

А никто и не кидается в крайности.Когда я еду к морю я вообще не думаю о том что вредно, а что нет.Я просто кайфую от солнца, моря и всего вокруг.
Просто есть правельные ответы, а есть жизнь где мы эти правила нарушаем по полной

Цитата

да , что вы из крайности в крайность бросаетесь??? как буд-то мы тут ставим вопрос можно ли с вич лежать на солнце 28 лет причем одной стороной и причем постоянно и не вредно ли это??? WTF  

ну а как ты хотел?? ?либо черное, либо белое, третьего не дано))))