Вич и сыроедение

Для здоровых то не так то и полезно, не говоря о нас...да разгрузочные дни себе можно устраивать, но не постоянно сидеть на сыроедение...В мясе да и во многих продуктах содержаться все для поддержания организма в норме... сыроедение по началу хоть и добавляет сил и жизненный тонус, спустя год этих сил вообщще не будет. даже передачу недавно смотрела по этому поводу.

Да я почему заморочилась,похудела на 22кг.... И понимаю,что чет не так,чет много мне еды,при моем диетическом питании,и мясо уже тяжело организмом воспринимается... В общем хочется еще подскинуть и так питаться, думала может огурчики-фрукты лучше будут восприниматься организмом....

Совесть
А как у вас с имунным статусом и вирусной нагрузкой обстоят дела ?

ИС 413 ВН 6000 ,в принципе что с 22кг лишними,что сейчас не сильно изменились показатели.

Сыроедение?
Фууу.....
Я живу в Сибири и если буду жракать силос, то быстро сама в растение превращусь....
У нас без мяса и рыбы никак.......

даешь мясо!!! долой сыр!!!

22 кг Такая страшная цифра,я б исчезла,да пол сайта блы здесь сдуло)))))Многовато,а врач ваш как к этому относится????

Всё хорошо в меру. По мнению мужчин, женщины которые кушают мясо имеют приятный запах и сексуально более притягательны чем вегетарианки

Цитата

 ) И вообще - вредно это для нас или наоборот полезно -? 

я когда в Мск на учёте стояла,там мне врач брошюрки разные давала, одна из них про питание!!! Так вот, там сказанно, что кушать необходимо как можно больше белка....курин.грудку, орехи, сыр и тд...и если майонез, то не нзкокаллорийный, а пожирней....ну или сметану. У нас диета как у беременных должна быть....каллорий на 500надо больше употреблять...тк организм постоянно борется и ему нужны силы, чтобы востановиться.
вВ чём то я могла ошибиться, но общий смысл был такой....и по возможности кушать...5раз в день....и поститься нам нельзя!!!! Если хотите взять пост, возьмит его лучш от интернета или что там ещё вам дорого! вот берегите себя

Цитата

 Так вот, там сказанно, что кушать необходимо как можно больше белка....курин.грудку, орехи, сыр и тд...и если майонез, то не нзкокаллорийный, а пожирней....ну или сметану. У нас диета как у беременных должна быть....каллорий на 500надо больше употреблять...тк организм постоянно борется и ему нужны силы, чтобы востановиться. 

Я когда в СЦ прихожу, мои врачи аж балдеют глядя на меня- *Настик, какая ты румяная и аппетитная* ...........Я говорю-*Я кушаю хорошо и с удовольствием, надо бы и поменьше* , а они -*Нет, нет-кушай еще больше* ......................

Цитата

 Я говорю-*Я кушаю хорошо и с удовольствием, надо бы и поменьше* , а они -*Нет, нет-кушай еще больше* .. 

во во, а на одной редиске долго не протянешь и далеко не уедешь!!

Цитата

что кушать необходимо как можно больше белка...  

ем малину,тщательно выбирая червячков.
папа:
-а ты вместе с ними,хоть какой-то белок...

Цитата

 ем малину,тщательно выбирая червячков.
папа:
-а ты вместе с ними,хоть какой-то белок 

Максим, как говорит моя мама -*Не те черви, которых мы едим, а те-которые нас едят* .............
Цитата

во во, а на одной редиске долго не протянешь и далеко не уедешь!!
  

Ань ,я вот еще все никак язык купить не могу,не попадается мне, чтобы по твоему рецепту приготовить...............
Ну как можно язычок променять на какую то спаржу и прочий подножный корм???

Цитата

  Ань ,я вот еще все никак язык купить не могу,не попадается мне, чтобы по твоему рецепту приготовить...

Эээх, март уж скоро на дворе.....ну до следующего нового года ещё время есть!!
Кстати мой муж считает что я травоядная.....люблю я овощи и всё такое.....утром омлетик делаю с стручковой фасолькой зелёной, постоянно салатики какие то...свекла с черносливом...или капустка с морковкой...Он их терпеть не может, ему только мясо подавай!! Я тоже мясо люблю, но без фруктов овощей, полноценную еду не представляю!!
Во Всём нужен баланс!!

я вот жру все подряд и все чет без толку нигде не задерживается

Цитата

я вот жру все подряд и все чет без толку нигде не задерживается
  

шоб я так жила

давай махнемся килограммами

ага....щаззззз, у вас, батенька больше!!

Цитата

ага....щаззззз, у вас, батенька больше!!  

да не!!!! я в смысле ты мне свои отдай

Всем доброе утро)Врач мой в шоке была когда меня увидела))52 это мой сегодняшний вес, при росте 163 , проверьте, есть еще куда немного похудеть) На счет питания на сколько то больше ккал, ну уж нет, спасибо, не для этого я свои жиры скидывала))Подумаю еще на счет сыроедения, пока про гликемический индекс изучу все)

А помойму это обычное молоко, ноконечно во всем надо знать меру, но в этом ничего чтрашного нету

Я на СЕ, все ок

Я не смогу без мяса и рыбы! Но на сколько я знаю,нам нельзя сидеть на одной траве!

Цитата

По мнению мужчин, женщины которые кушают мясо имеют приятный запах и сексуально более притягательны чем вегетарианки  

действительно, вегетарианки  на мертвецов похожи