Из зимы в лето из лета в зиму

плохо
это стресс для организма, но я все равно не могу отказать себе в теплом море и солнышке зимой

Все индивидуально! на меня хорошо действует!) у всех по разному, нельзя чесать всех под одну гребенку))

Нормально,никаких проблем!

это стресс для организма зимой в теплые страны летать зимой нужно в холод а летом в тепло!!

ну у каждого свое мнение))) мы зимами летаем в теплые края и не по одному разу)) стресс скорее в Москве от зимы) чем от отдыха))

насколько я помню, чтобы минимизировать негативный фактор аклиматизации, отдых должен быть не меньше 10 дней, недельки 2 вообще самый раз, т.к за неделю организм офигеет от таких скорых перестроек

Это отличный, здоровый стресс

Привет Alex, меня то же этот вопрос интересовал. Полазил в интернете и понял что стресс можно везде выхватить, что сдесь, что на Лазурном берегу. Главное в нашем положении не находится долго на солнце. Так что загарай, но в меру. Удачно тебе отдохнуть.

Пару раз был в Египте, Турции, после пребывания в этих странах по приезду обычно здавал имунку, поднималась на 100-200, теперь каждый отпуск езжу и чевствую себя отлично