Когда плохое настроение...

Заварю крепкий чай, к нему горький черный шоколад...
Потом беру фотоаппарат и иду на улицу.

Громко слушаю музыку!!! , и танцую!!!

Я просто говорю себе все будет хорошо
Пью чай и ем мороженое или еще что-то вкусненькое
Танцую и пою)))
Иду в церковь
Иду прогуляться по магазинам-а вдруг распродажа?)))
Разговариваю с кошкой и глажу ее

Когда Цитата

на душе скребут кошки и жизнь кажется сплошной чёрной полосой?

я плачу ...затем ( как плакать надоест )) включаю музыку или фильм какой -ниб.....А чтобы не накапливать в себе негатив , встречаемся с подругой и за выговариваемся .

.

давно не помню как оно выглядит-на фоне хронического недосыпа все остальное-пофигу! Если что-пошлю всех по факсу и завалюсь спать-во сне нервы не страдают!

Цитата

я плачу ...затем ( как плакать надоест )) включаю музыку или фильм какой -ниб.....А чтобы не накапливать в себе негатив , встречаемся с подругой и за выговариваемся ....

во-во!!! Ё-Л-К-А у меня тоже именно так прям как мысли читаешь

Умею управлять своим настроением усилиями интеллекта оснащенного опытом жизненной практики.
Срывы бывают конечно...но чисто интровертные.
Много зависит от выбора круга общения - не общаюсь с нытиками и не проецирую на себя негативных эмоций от окружающих.
Со своими справляться не успеваю, а еще и чужие на себя брать???
Увольте!

++ Ё-Л-К-А++ )))), !!!СПОКОЙСТВИЕ!!! и я тудаже только я не плачу, а реву как побитый кот

По разному.
Иду к друзьям.
Бухаю.
Валяю дурака.
Часами шляюсь по городу с плеером в ушах.

Гулять по городу самое частое.
Могу по 8-10 часов болтаться.
Пока пар не выпущу.

Суть одна - когда плохо, на одном месте находиться не могу.

Надюша, лучший способ борьбы с плохим настроением - это отсутствие свободного времени!!!

Цитата

Гулять по городу самое частое.
Могу по 8-10 часов болтаться.
Пока пар не выпущу.

Хорошо вам - у вас тепло!
У нас сегодня днем было -32...сейчас чуть потеплело ...- 26....я за 8-10 часов реально оставлю на дороге ВСЁ!
Мне проше найти в себе косяк который создал эту ситуацию и ...выкорчевать его под корень!
Это только на трезвую голову получается,...проверял....лет 20 проверял...

Большое всем спасибо! Поддержали в трудную минуту! А жизнь-то налаживается, и совсем не так всё плохо, как иногда кажется

А будет - еще лучше!

Спасибо, Скальд!
ВСЕМ удачи и ВСЕГДА отличного настроения!

Цитата

Когда на душе скребутся кошки это не просто так
Это они насранное закапывают

Надо запомнить!