Как сбить температуру?

У меня уже 4-й день высокая температура(скачет от 37,5 до 39.5).Сбивала нурофеном и гарячими чаями-не сбивается.Вызвала скорую-они сказали немедленно госпитализироваться в инфекционку с подозрением на грипп.Я сделала флюрографию,результат-без патологий и от госпитализации отказалась.Сейчас жду терапевта на дом.Звонила инфекционисту она мне посоветовала бисептол пропить.Подскажите,может у кого-то из вас были подобные симптомы и как с этим бороться?В больницу не хочу....