Ищу ненормальных фанатиков в Сочи😅

Опять же нагрузка на суставы при беге. Молодому побоку, а скажем после 40 .

Я года 1,5,назад решил побегать по утрам,начитался всякой шляпы,что полезно ,что депрессия уйдет, спать хорошо буду ....хватило меня на мес 2, потом плюнул и сказал ну вас накуйкак будет так будет

Блин, Аннет, прости, но бежать по слякоти 26 км...
И ещё и платить за это...
В чём прикол?

Цитата

Разъясните мне что даёт бег? Серьезно. Бег, бег. а на самом . Так то он убивает. Даже профессиональные бегуны умирают от инфаркта во время забега. Раздутая полезность.

Солидарен, это пытка какая то...ходить лучше, включил аудиокнигу и вперед

26 км это что то

1 января, да еще в 9:30 утра, когда вся страна спит, закрыты Бристоль и КБ и такой феерический забег на 26 км.
Кхм, а в этом что-то есть

Цитата

Я бы вам советовал сначала 10км старт, затем уже на полумарафон готовиться не спеша месяца 4-6. А там уже если зайдет хорошо, то можно 26 и более. Вот например 6 декабря в Краснодаре забег Кубанская миля с бесплатным участием. Там есть дистанция 10км

Спасибо, Мэйджик! Я поразмышляю 🙏

Цитата

Разъясните мне что даёт бег? Серьезно. Бег, бег. а на самом . Так то он убивает. Даже профессиональные бегуны умирают от инфаркта во время забега. Раздутая полезность.

Сеня, жить вредно в целом,: экология, стресс и тп. Лучше умереть занимаясь чем- то полезным, например, спортом, а не по дороге в КБ. Качество жизни невозможно сравнить. Всё это о себе, не навязываю. Каждому- свое. Будь здоров😘

Цитата

потом плюнул и сказал ну вас накуйкак будет так будет

в зеркало?

Цитата

Блин, Аннет, прости, но бежать по слякоти 26 км... И ещё и платить за это... В чём прикол?

Наташ, ну какая слякоть? В прошлом году в Краснодаре на нг было +11( алиска сказала), а это шикарная темп для бега. Тяжелее было летом бегать.

Цитата

ходить лучше, включил аудиокнигу и вперед

согласна, лучше( для вас)

Цитата

Тяжелее было летом бегать.
  

Натахе с её бюстом вообще тяжеловато будет бегать. Хз как бежать, спереди сиси тянут, сзади рюкзак с котом

Цитата

 Натахе с её бюстом вообще тяжеловато 

тележку пусть берет , впереди тележка,на тележку сиськи,сзади Натаха

Цитата

Цитата Тяжелее было летом бегать.    Натахе с её бюстом вообще тяжеловато будет бегать. Хз как бежать, спереди сиси тянут, сзади рюкзак с котом

В моём случае такой бег называется - *ковыляй потихонечку* )

Цитата

Цитата  Натахе с её бюстом вообще тяжеловато  тележку пусть берет , впереди тележка,на тележку сиськи,сзади Натаха

А котика куда?

Кота вперёд в упряжку,пусть сиськи помогает тащитьМы сделаем с тебя Куклачева

Цитата

Разъясните мне что даёт бег? Серьезно. Бег, бег. а на самом . Так то он убивает. Даже профессиональные бегуны умирают от инфаркта во время забега. Раздутая полезность.

много чего дает. Например новую компанию по интересу. Можно убрать лишний вес с помощью бега. Хорошо дыхалку прокачивает.Легче на подъем становишься , выносливее. Улучшается лимфодренаж. Можно психологически себя укрепить если поймать волну что типа я бегаю потому что сила воли есть и здоровье а вы слабые безвольные тряпки.
Но при всем этом бег чрезвычайно опасен. Это игра с огнем

Цитата

 психологически себя укрепить 

шляпа я пробовал

Цитата

Цитата Тяжелее было летом бегать.    Натахе с её бюстом вообще тяжеловато будет бегать. Хз как бежать, спереди сиси тянут, сзади рюкзак с котом

ну как раз, баланс))

Это самый сложный момент. Если ты подсраку лет решил зожем заняться. Особенно если в родных краях. Многие боятся подколов и стеба со стороны знакомых.

Цитата

Кота вперёд в упряжку,пусть сиськи помогает тащитьМы сделаем с тебя Куклачева

Не, я котика своего таким рискам не подвергну.
Он у меня один)

Кстати, если вы бегаете по утрам в парке, но об этом никто не знает, то это не считается

Цитата

Кстати, если вы бегаете по утрам в парке, но об этом никто не знает, то это не считается

Кстати, слышала, что по утрам бегать вредно, стресс для организма, лучше по вечерам.
Что скажете, эксперты - спортсмены?

Бегать надо не наетым, поэтому утром легче в этом плане)

Цитата

 Если ты подсраку лет решил зожем заняться. Особенно если в родных краях. Многие боятся подколов и стеба со стороны знакомых.

 

как то пофиг было,абсолютно по барабану,мне от этого не жарко не холодно, я тоже про людей разное думаю им тоже на меня насрать