Усталость

Ребятки посоветуйте, я за пять лет теры устаю, часто пропускаю, бухаю бывает, сегодня анализы от ноября узнал 708 клеток, нагрузка не определяется, как справится с усталостью от таблеток? да знаю тут многие и по лет 20 пьют пилюльки, но реально устал. С такой неохотой за таблами пошел сегодня. Знаю , надо, но устал((